Nguyên nhân, triệu chứng và cách phòng ngừa xơ vữa động mạch

Nguyên nhân triệu chứng cách phòng ngừa xơ vữa động mạch Bệnh xơ vữa động mạch loại bệnh rối loạn thường hay gặp, mà động mạch người bệnh bị xơ cứng lại mảng chất béo, mỡ máu chất khác tạo nên Tất gọi chung mảng bám, bám vào thành động mạch qua thời gian dài (khoảng vài năm) tạo nên mảng xơ cứng động mạch gây tắc nghẽn động mạch hay gọi xơ vữa động mạch Để tìm hiểu rõ nguyên nhân, triệu chứng cách phòng ngừa bệnh mời bạn tham khảo viết sau Bệnh xơ vữa động mạch gây ảnh hưởng nghiêm trọng đến sống người bệnh, điển hình gây tượng cao huyết áp, đột quỵ, nhồi máu tim nặng dẫn đến tử vong Lý có nói mảng bám tích tụ động mạch ngày lớn khiến động mạch bị xơ cứng lại hình thành tảng xơ vữa làm chặn dòng máu lưu thông động mạch đến phận thể Khiến phận thể đủ máu cung cấp gây tổn thương làm chết mô, tượng gọi hoại tử Ngoài ra, tạo tượng máu đông khiến đoạn mạch VnDoc - Tải tài liệu, văn pháp luật, biểu mẫu miễn phí máu bị chặn Nếu mảng bám (xơ vữa động mạch) thành động mạch bị vỡ di chuyển đến mạch máu nhỏ gây tắc nghẽn mạch máu nhỏ Nghiêm trọng gây chứng phình mạch (mạch máu bị phình to ra) tạo huyết áp cao bị vỡ làm cho người bệnh bị chảy máu tử vong Bệnh xơ vữa động mạch nguyên nhân tảng gây tượng đột quỵ, đau tim, loại bệnh tim như: suy tim, ứ huyết hầu hết bệnh tim mạch nói chung Ngoài ra, mảng xơ vữa động mạch tay chân gây bệnh thuyên tắc động mạch ngoại biên Theo số liệu thống kê Mỹ năm 2004, Có đến 65% nam 47% nữ giới có biểu bệnh tim mạch bệnh xơ vữa động mạch gây đau tim ngưng tim đột ngột (có thể chết sau 1h triệu chứng bệnh bắt đồi xuất hiện) Nguyên nhân gây xơ vữa động mạch Nhiều nghiên cứu khoa học tìm chứng minh bệnh xơ vữa động mạch có mối liên hệ mật thiết tỷ lệ cholesterol máu (mỡ máu) Ngoài xơ vữa động mạch phụ thuốc vào số yếu tố “gen” di truyền – Khi người bệnh bị mỡ máu cao không điều trị sớm khiến chất mỡ VnDoc - Tải tài liệu, văn pháp luật, biểu mẫu miễn phí máu tích tụ dần theo thời gian lớp bên thành động mạch khiến thành động mạch dày hơn, gây mảng xơ vữa, động mạch bị hẹp lại khiến trình lưu thông máu bị cản trở, tắc nghẽn Do không lạ người ta nói mỡ máu cao nguyên nhân gây bệnh xơ vữa động mạch Cũng mỡ máu cao nguyên nhân gây bệnh xơ vữa động mạch mà mỡ máu cao lại nguyên nhân như: chế độ ăn uống, sinh hoạt thiếu hợp lý nên nguyên nhân gián tiếp gây bệnh xơ vữa động mạch nguyên nhân gây bệnh mỡ máu như: – Ăn nhiều thức ăn dầu mỡ (đồ chiên, xào, nấu), nội tạng, da, mỡ động vật – Hút thuốc lá, uống rượu bia nhiều – Lười vận động, không thường xuyên tập luyện thể dục thể thao, công việc phải ngồi chỗ nhiều – Do thừa cân, béo phì – Một số trường hợp yếu tố di truyền, tuổi tác (ví dụ như: nam 45 tuổi hay phụ nữ mãn kinh có nguy xơ vữa động mạch cao hơn) – Do số bệnh lý khác gây như: bệnh tiểu đường bệnh suy giảm hoạt động tuyến giáp… Tiếp việc bị stress, căng thẳng, lo âu thường xuyên khiến nhịp tim tăng lên huyết áp cao làm cho tình trạng xơ vữa động mạch thêm nguy hiểm Triệu chứng bệnh xơ vữa động mạch Xơ vữa động mạch giai đoạn đầu (khi bệnh nhẹ) thường chưa có triệu chứng rõ rệt Cho đến bệnh nặng hơn, máu cung cấp đến phận thể bị giảm dần thành động mạch ngày dày thêm phình to gây tắc nghẽn động mạch Gây triệu chứng tức ngực (máu không đủ cung cấp cho tim), nặng gây đau tim đột quỵ không sớm phát bệnh chữa trị kịp thời Trường hợp xơ vữa động mạch chân có triệu chứng xuất đau giống chuột rút thành động mạch bị tắc nghẽn khiên máu không cung VnDoc - Tải tài liệu, văn pháp luật, biểu mẫu miễn phí cấp đủ đến chân Xơ vữa động mạch kết hợp với bệnh rối loạn mỡ bẩm sinh khiến chất mỡ bị ứ đọng, tích tụ lại tạo gân nhìn thấy rõ cục nhỏ da Một số trường hợp bị xơ vữa động mạch cuối thời kỳ thơ ấu, xảy gần hết động mạch thể lại triệu chứng rõ rệt khiến phương phán chẩn đoán khó phát bệnh Phòng ngừa xơ vữa động mạch Chế độ ăn quan trọng việc phòng bệnh Cần hạn chế ăn mỡ động vật mỡ lợn, mỡ bò, mỡ gà mà thay vào dùng dầu thực vật dầu lạc, dầu vừng Nên hạn chế ăn loại thịt đỏ chúng có nhiều cholessterol Không nên ăn loại dầu dừa dầu dừa có nhiều acid béo bão hòa dễ gây nên tượng xơ vữa động mạch Nên ăn thức ăn có nguồn gốc từ đậu nành đạu phụ Mỗi tuần nên ăn từ - lần cá bữa ăn thay cho ăn thịt, mỡ cá có nhiều chất béo omega - mà chất tốt cho thành động mạch Không nên ăn loại lòng lòng lợn, lòng trâu, bò hạn chế ăn tôm, trứng VnDoc - Tải tài liệu, văn pháp luật, biểu mẫu miễn phí Các bữa ăn hàng ngày nên tăng cường lượng rau xanh, hoa (riêng người bị đái tháo đường ăn loại có tư vấn bác sĩ khám bệnh) Cần vận động thể tập thể dục dưỡng sinh, bộ, chơi thể thao tùy theo sức Nếu vận động đặn hàng ngày, có phù hợp với điều kiện người làm tăng lượng cholesterol tốt, giảm cholesterol xấu đồng thời làm giảm huyết áp người bị tăng huyết áp mạn tính Nếu áp dụng tất biện pháp nhằm làm giảm lượng cholesterol mà không đạt kết phải dùng thuốc Tất nhiên dùng loại thuốc dùng liều lượng sao, thời gian cần có định (đơn thuốc) bác sĩ khám bệnh VnDoc - Tải tài liệu, văn pháp luật, biểu mẫu miễn phí ... huyết áp cao làm cho tình trạng xơ vữa động mạch thêm nguy hiểm Triệu chứng bệnh xơ vữa động mạch Xơ vữa động mạch giai đoạn đầu (khi bệnh nhẹ) thường chưa có triệu chứng rõ rệt Cho đến bệnh nặng... hiện) Nguyên nhân gây xơ vữa động mạch Nhiều nghiên cứu khoa học tìm chứng minh bệnh xơ vữa động mạch có mối liên hệ mật thiết tỷ lệ cholesterol máu (mỡ máu) Ngoài xơ vữa động mạch phụ thuốc vào...máu bị chặn Nếu mảng bám (xơ vữa động mạch) thành động mạch bị vỡ di chuyển đến mạch máu nhỏ gây tắc nghẽn mạch máu nhỏ Nghiêm trọng gây chứng phình mạch (mạch máu bị phình to ra) tạo huyết