Bai 42: VE SINH DA

GV: LEÂ TRUNG KHA TRÖÔØNG THCS PHUÙ LAÂM M«n sinh - líp 8 Kiểm tra bài cũ Da có những chức năng gì ? - Chức năng: - Bài tiết - Cảm giác - Điều hoà thân nhiệt - Bảo vệ cơ thể - Làm đẹp cho cơ thể tiết 44: vệ sinh da I. Bảo vệ da - Da bẩn có hại nh thế nào? - Da bị xây xát có hại nh thế nào? Nghiên cứu thông tin SGK trang 134, liên hệ thực tế và sự hiểu biết của bản thân trả lời các câu hỏi sau? - Làm giảm khả năng diệt khuẩn của da (5%), dễ bị vi khuẩn kí sinh gây bệnh làm da ngứa ngáy - Hạn chế hoạt động bài tiết mồ hôi, giảm khả năng tiếp nhận kích thích - Tạo điều kiện cho vi khuẩn xâm nhập, dễ bị gây viêm, nhiễm trùng nh : uốn ván, bệnh dại Vậy ta cần giữ gìn và bảo vệ da nh thế nào? Vì sao? - Da sạch sẽ và không bị xây xát có lợi nh thế nào? tiết 44: vệ sinh da I. Bảo vệ da Quan sát hình ảnh sau, sử dụng thông tin SGK trang 134 và hiểu biết bản thân trả lời. Để bảo vệ da ta cần có các biện pháp gì? Tắm rửa th ờng xuyên Không nên nặn trứng cá Mụn mủ tiết 44: vệ sinh da I. Bảo vệ da Quan sát hình ảnh sau, sử dụng thông tin SGK trang 134 và hiểu biết bản thân trả lời. Để bảo vệ da ta cần có các biện pháp gì? Tránh lạm dụng mĩ phẩm Cẩn thận trong lao động, vui chơi tiết 44: vệ sinh da II Rèn luyện da Vì sao nói Rèn luyện da cũng là rèn luyện thân thể - Cơ thể là một khối thống nhất => Rèn luyện cơ thể là rèn luyện - Cơ thể là một khối thống nhất => Rèn luyện cơ thể là rèn luyện các cơ quan trong đó có da. các cơ quan trong đó có da. - Da không đ ợc rèn luyện, cơ thể dễ bị cảm, ốm khi thời tiết thay đổi - Da không đ ợc rèn luyện, cơ thể dễ bị cảm, ốm khi thời tiết thay đổi m a nắng đột ngột. m a nắng đột ngột. tiết 44: vệ sinh da II Rèn luyện da Thảo luận nhóm, đánh dấu (X) vào bảng 42-1 những hình thức phù hợp với rèn luyện da? Hình thức Đánh dấu Hình thức Đánh dấu 1/ Tắm nắng lúc 8-9h sáng 6/ Tắm n ớc lạnh 2/ Tắm nắng lúc12-14h 7/ Đi lại d ới trời nắng không cần đội mũ, nón 3/ Tắm nắng càng lâu càng tốt 8/ Xoa bóp 4/ Tập chạy buổi sáng 9/ Lao động chân tay vừa sức 5/ Tham gia thể thao buổi chiều X X X X X Vậy rèn luyện da theo những hình thức nào? tiết 44: vệ sinh da Vậy rèn luyện da tuân theo những nguyên tắc nào? Hoàn thành bài tập trắc nghiệm sau bằng cách đánh dấu (X) vào ô vuông của những nguyên tắc phù hợp với rèn luyện da? 1. Phải luôn cố gắng rèn luyện da tới mức tối đa 2. Phải rèn luyện từ từ, nâng dần sức chịu đựng 3. Rèn luyện thích hợp với tình trạng sức khoẻ từng ng ời 4. Rèn luyện trong nhà tránh tiếp xúc với ánh sáng mặt trời. 5. Cần th ờng xuyên tiếp xúc với ánh nắng mặt trời vào buổi sáng để cơ thể tạo ra vitamin D chống còi x ơng. X X X II Rèn luyện da tiÕt 44: vÖ sinh da III. Phßng chèng bÖnh ngoµi da Em h·y kÓ tªn nh÷ng bÖnh ngoµi da th êng gÆp trong cuéc sèng? GhÎ lë Lang ben H¾c lµo VÈy nÕn [...]...tiết 44: vệ sinh da III Phòng chống bệnh ngoài da Em hãy kể tên những bệnh ngoài da thờng gặp trong cuộc sống? Bỏng Bệnh tổ đỉa Bệnh chàm Hãy nêu tóm tắt biểu hiện của 1 số bệnh sau và cách phòng chống bằng cách điền vào bảng sau ST Bệnh T ngoài da 1 2 3 Biểu hiện Cách phòng chống Da nổi mụn vỡ ra tạo vết Giữ da sạch, không mặc quần lở, ngứa nhiều về đêm áo ẩm ớt, vệ sinh môi trờng Da sần đỏ, lan... Trả lời các câu hỏi sau? 1/ Chọn câu trả lời đúng để vệ sinh da A Nên nặn trứng cá cho đẹp mặt B Mặc quần áo kín nên không cần tắm C Giữ da sạch sẽ không bị xây xát D Tắm nắng vào buổi sáng, tham gia thể thao E E Cả C và D 2/ Chọn câu trả lời đúng biện pháp phòng chống bệnh ngoài da A Vệ sinh cá nhân B Vệ sinh nơi ở, vệ sinh nguồn nớc C Vệ sinh môi trờng sống D Trồng cây xanh E E Tất cả: A, B, C,... ngoài da thờng thờng gặp khác Bệnh Zôna -Biu hin: Da phng rp, nga, gãi sẽ rách da, chy nc v lan ra rng hn -Phòng tránh: Giữ vệ sinh thân thể, mặc quần áo khô, sạch sẽ Một số bệnh ngoài da thờng thờng gặp khác Bờnh thuy õu (õu mựa) - Biu hiờn: Rõt dờ lõy, cac nụt thuy õu co thờ lan rụng dờ dang, vi cac nụt nga, o hay phụng rụp khp c thờ - Phũng trỏnh: Tranh tip xỳc vi ngi bnh Một số bệnh ngoài da thờng... rộng hình Vệ sinh sạch sẽ, không mặc Hắc lào tròn, ngứa nhiều quần áo ẩm ớt, dùng thuốc Da xuất hiện đốm mầu Vệ sinh sạch sẽ, thờng xuyên Lang ben trắng ăn lan rộng tắm rửa Ghẻ lở 4 Bỏng Da phồng rộp chứa nớc, Cẩn thận trong lúc làm việc, vỡ ra gây lở loét dùng thuốc theo chỉ dẫn Môi tr ờng sống bị ô nhiễm Cũng là nguyên nhân gây các bệnh ngoài da Các biện pháp phòng chống các bệnh ngoài da nói chung?... Bờnh viờm da do cụn trựng - Biu hiờn: Nga, rat, phũng rụp da -Phũng trỏnh: Tranh tip xỳc vi cụn trựng gõy hi Một số bệnh ngoài da thờng thờng gặp khác Bờnh viờm da do tiờp xuc - Nguyờn nhõn: Do tiờp xuc vi chõt di ng co trong thc phõm, xa phũng, nha cõy ục - Biu hiờn: Phỏt ban, sụ khỏc nụi mõn va nng nhõt la nụi cỏc nụt rụp nh bong - Phũng trỏnh: Trỏnh cỏc tỏc nhõn gõy di ng Một số bệnh ngoài da thờng . Rèn luyện da tiÕt 44: vÖ sinh da III. Phßng chèng bÖnh ngoµi da Em h·y kÓ tªn nh÷ng bÖnh ngoµi da th êng gÆp trong cuéc sèng? GhÎ lë Lang ben H¾c lµo VÈy nÕn tiÕt 44: vÖ sinh da III. Phßng. ván, bệnh dại Vậy ta cần giữ gìn và bảo vệ da nh thế nào? Vì sao? - Da sạch sẽ và không bị xây xát có lợi nh thế nào? tiết 44: vệ sinh da I. Bảo vệ da Quan sát hình ảnh sau, sử dụng thông tin. thân trả lời. Để bảo vệ da ta cần có các biện pháp gì? Tránh lạm dụng mĩ phẩm Cẩn thận trong lao động, vui chơi tiết 44: vệ sinh da II Rèn luyện da Vì sao nói Rèn luyện da cũng là rèn luyện