Sai lầm trong việc chọn áo cho vòng 1 pdf

Sai lầm trong việc chọn áo cho vòng 1 Trung bình cứ 10 phụ nữ thì có đến 7 người mặc sai cỡ áo ngực. Mặc không đúng kích cỡ có thể gây ra nhiều bất tiện hoặc thậm chí là những tác hại không ngờ. Nguy cơ ung thư vú Theo BS Cao Hồng Chi, phó giám đốc Trung tâm tư vấn dịch vụ Sức khỏe Sinh sản và Sức khỏe Cộng đồng, Hội Kế hoạch hóa gia đình Việt Nam, đằng sau tác dụng nâng đỡ, che chắn, làm đẹp bộ ngực, nhiều vấn đề về sức khỏe đã nảy sinh từ chiếc áo be bé, xinh xinh này. Một chiếc áo ngực quá rộng không những sẽ gây phiền phức cho bạn trong quá trình vận động bởi nó cứ chồi lên tụt xuống và không đẹp, mà nó thậm chí không đỡ được bộ ngực, còn có thể làm cho bộ ngực dễ bị chảy xệ. Nếu phụ nữ mặc áo lót chật sẽ hạn chế khí huyết lưu thông, nếu mặc trong thời gian dài sẽ gây tức ngực khó thở. Tệ hơn, áo ngực quá chật còn gây ra chứng đau lưng, nhức mỏi vai, cổ vì các dây áo quá chật tạo áp lực đè lên các cơ ở vai, lưng và cổ. Nhất là các bà bầu, nếu mặc áo ngực chật sẽ làm tuyến sữa không được lưu thông, dễ vị viêm tắc. Thậm chí áo ngực quá chật cũng là một nguyên nhân làm gia tăng nguy cơ gây ung thư vú. Đừng để "núi đôi" toát mồ hôi Vùng da ngực là vùng khá nhạy cảm trên cơ thể, hơn nữa chúng lại bị "nhốt kín" cả ngày, "bức tường" nilon sẽ khiến "núi đôi" bị toát mồ hơi, tạo môi trường thuận lợi cho nấm và vi khuẩn phát triển. Làn da ngạt thở bị kích ứng mẩn đỏ, giải thích cho những cơn ngứa ran hai đầu nhũ hoa. Do vậy, cách tốt nhất là chị em nên cởi áo ngực khi về nhà. Một chiếc áo ngực đúng cỡ, với chất liệu thoáng mát, thấm mồ hôi sẽ là lựa chọn thông minh của bạn. Đặc biệt, phụ nữ mới sinh con, ngực chưa được gọn gàng nên áo có gọng nâng rộng bản, vòng cao lên phần giữa hai bầu để đỡ ngực không bị chảy xệ nhưng không quá bó sát để không gây chèn ép, gây đau cho đầu nhũ hoa và giữ cho chúng luôn khô ráo, sạch sẽ. Cách xác định áo ngực vừa cỡ Vẫn theo BS Chi, A, B, C là ký hiệu chỉ mức độ to nhỏ của quá táo: A dành cho những phụ nữ có ngực nhỏ, vừa vừa thì mặc B và ngực lớn thì dùng cỡ C. Độ cao vòng khum của quả táo A được quy định 2,5cm, B là 5cm và C là 7,5cm. Muốn biết chiếc áo cỡ bào vừa với bạn, hãy xác định theo cách sau: Lấy số đo vòng ngực (nới lỏng) trừ đi số đo vòng dưới khung xương sườn sẽ ra cỡ quả áo của bạn. Ví dụ: 85cm (vòng ngực) - 80cm(vòng dưới khung xương sườn) = 5cm. Bạn mặc áo ngực cỡ B. Các con số 70, 75, 80 chỉ vòng rộng của chiếc áo. Bao giờ những con số này cũng gần bằng vòng ngực dưới khung xương sườn của bạn. Ví dụ: Vòng ngực cảu bạn 78, vòng dưới khung xương sườn của bạn là 75 thì bạn hãy chọn áo 75 kết hợp với cỡ quả áo của bạn là A (78cm - 75cm = 3cm). Chiếc áo ngực dành cho bạn là A75. Lựa chọn size vừa vặn với cơ thể bằng cách mặc thử áo lót trong thời gian ngắn. Nếu nhịp thở thoải mái và không có vết hằn trên da thì size áo đó đã vừa vặn với bạn. . Sai lầm trong việc chọn áo cho vòng 1 Trung bình cứ 10 phụ nữ thì có đến 7 người mặc sai cỡ áo ngực. Mặc không đúng kích cỡ có thể gây ra nhiều. ép, gây đau cho đầu nhũ hoa và giữ cho chúng luôn khô ráo, sạch sẽ. Cách xác định áo ngực vừa cỡ Vẫn theo BS Chi, A, B, C là ký hiệu chỉ mức độ to nhỏ của quá táo: A dành cho những phụ. xương sườn sẽ ra cỡ quả áo của bạn. Ví dụ: 85cm (vòng ngực) - 80cm (vòng dưới khung xương sườn) = 5cm. Bạn mặc áo ngực cỡ B. Các con số 70, 75, 80 chỉ vòng rộng của chiếc áo. Bao giờ những con