Bí quyết ngừa nếp nhăn khóe mắt Ngăn ngừa vết chân chim đơn giản hơn nhiều so với việc xóa mờ chúng. 10 gợi ý sau chắc chắn sẽ rất hữu ích cho bạn.> Bài tập nâng lông mày chống lão hóa / 5 dấu hiệu "tố cáo" bạn đang già / Vì sao da lão hóa sớm? Chống nắng cho làn da quanh mắt Khi dùng kem chống nắng, dưỡng ẩm chứa SPF, đừng phạm sai lầm khi bỏ qua phần da quanh mắt vì vùng da này rất nhạy cảm với ánh nắng. Đây là vùng da chứa ít collagen và elastin nên khi bị ảnh hưởng bởi ánh nắng mặt trời thì chúng là nơi đầu tiên bị nhăn. Vì vậy, hãy luôn luôn bắt đầu một ngày với kem dưỡng da mắt có chứa SPF. Khi vùng da này được bổ sung đầy đủ các axit béo thiết yếu và các chất dưỡng ẩm, bạn sẽ đồng thời loại bỏ được quầng thâm và làm săn chắc vùng da quanh mắt. Dưỡng ẩm và dưỡng ẩm Bình thường, việc dưỡng thể bằng một loại kem giữ ẩm hàng ngày luôn là cần thiết. Và đó sẽ đặc biệt quan trọng khi mà trên mặt bạn đã bắt đầu xuất hiện những vết chân chim. Càng thiếu ẩm, làn da sẽ càng khô và làm nổi bật thêm các vệt, rãnh và nếp nhăn. Để phục hồi độ ẩm, thỉnh thoảng, bạn nên sử dụng một loại mặt nạ dưỡng ẩm với công thức đặc biệt dành cho vùng da nhạy cảm quanh mắt. 3 thành phần quan trọng Để xử lý vùng da bị nhăn quanh mắt, trong thành phần kem dưỡng của bạn không thể thiếu các chất chống lão hóa. Trong số đó, quan trọng nhất là peptide, AHA và retinol. Peptide làm thúc đẩy quá trình sản xuất collagen trong da, giảm thiểu hình thành các rãnh trên da và làm sáng các quầng thâm quanh mắt. AHA (Alpha hydroxy acid) có tác dụng làm bong các tế bào chết, làm sáng và trẻ hóa làn da. Retinol – một chất chiết xuất từ vitamin A – có tác dụng xóa mờ các nếp nhăn xuất hiện do tuổi tác. Thư giãn! Ngày qua ngày, mỗi lần bạn cười hay nheo mắt đều là những tác nhân thúc đẩy sự hình thành các nếp nhăn quanh mắt. Hãy điều chỉnh các biểu hiện sắc thái tình cảm trên khuôn mặt để vừa thư giãn, vừa làm giảm sự gia tăng các vết chân chim. Yoga là một trong những giải pháp mang đến những cải thiện tạm thời cho vết chân chim. Thực hành yoga sẽ làm giảm đáng kể các xung thần kinh liên quan đến sự căng thẳng và sự nhăn nhó gây nên những nếp nhăn trên mặt. Càng thiếu ẩm, làn da sẽ càng khô và làm nổi bật thêm các vệt, rãnh và nếp nhăn. Làm theo hướng dẫn sử dụng Khi dùng các sản phẩm dưỡng cho vùng da quanh mắt, có thể bạn thường có xu hướng bôi ít đi bởi không muốn gây kích ứng cho lớp da mỏng và nhạy cảm quanh mắt hoặc sợ chúng lọt vào mắt bạn. Hãy yên tâm là tất cả những mỹ phẩm sử dụng cho mắt và vùng quanh mắt đã được kiểm tra kỹ lưỡng về độ an toàn. Nếu chẳng may có một chút mỹ phẩm vương vào mắt bạn thì chúng cũng không gây hại gì lớn. Mặt khác, bạn nên sử dụng đúng theo chỉ dẫn trên bao bì bởi sử dụng nhiều hơn hoặc ít hơn chỉ dẫn có thể làm giảm hiệu quả chống lão hóa của sản phẩm. Làm bạn với kính mát Khi bạn nheo mắt, sự vận động của các cơ quanh mắt có thể dẫn đến việc hình thành các vết chân chim. Khi nào bạn hay nheo mắt? Đó là khi đi ngoài trời nắng. Hãy luôn mang theo bên mình 1 cặp kính mát để giữ cho vùng da quanh mắt không bị nhăn bởi nguyên do cơ học. Ngoài ra, khi thị lực của bạn có vấn đề, hãy gặp bác sĩ để được tư vấn, đừng cố gắng nheo mắt để đọc hay nhìn, bởi hành động này vừa làm giảm thị lực, vừa góp phần làm xuất hiện những vết chân chim. Ngừng hút thuốc Hút thuốc, hay hút thuốc thụ động, ngoài việc khiến cho hơi thở và quần áo có mùi hôi, mà còn vô cùng có hại cho sức khỏe. Thêm vào đó, khói thuốc cũng làm đẩy nhanh quá trình lão hóa. Những người hút thuốc lâu năm thường có rất nhiều dấu hiệu lão hóa, trong đó, những nếp nhăn nhiều, sâu và làn da cũng có xu hướng sạm màu, phù nề hơn. Khói thuốc là tác nhân nguy hiểm thứ hai làm tổn thương da, chỉ sau ánh mặt trời. Vì thế, tránh xa khói thuốc là giải pháp để duy trì làn da khỏe mạnh. Điều trị y khoa Trong trường hợp các vết chân chim đã ở tình trạng trầm trọng, bạn nên tham khảo ý kiến các chuyên gia da liễu để được đánh giá mức độ lão hóa và có phương pháp điều trị thích hợp. Thường thì trong phương pháp điều trị sẽ có retinoid (các dẫn xuất tự nhiên hay tổng hợp của vitamin A) giúp tăng cường sản xuất collagen để xóa mờ các nếp nhăn và điều trị da thô ráp. Botox (dùng trong chuyên khoa thẩm mỹ ở một số nước châu Âu để xóa các nếp nhăn, trẻ hóa khuôn mặt) là giải pháp mang lại hiệu quả căng da nhanh chóng nhưng khá tốn kém. Ngoài ra còn có phương pháp tiêm collagen trực tiếp vào sâu dưới da, bù đắp cho lượng collagen bị thiếu hụt bởi tuổi tác Dưỡng da mắt sau cùng Các sản phẩm chăm sóc da mặt có thể hàm chứa những hợp chất làm cản trở tác dụng của kem điều trị nếp nhăn quanh mắt. Vì thế, để ngăn chặn điều này, hãy luôn sử dụng kem dưỡng điều trị vùng da quanh mắt sau cùng, sau khi da mặt đã hấp thụ tất cả những dưỡng chất từ công thức chăm sóc da quen thuộc mà bạn vẫn sử dụng. Tốt nhất, bạn hãy dưỡng da quanh mắt vào ban đêm, hãy thoa kem khi bạn đi ngủ. Bắt đầu càng sớm càng tốt Không bao giờ quá muộn để điều trị vết chân chim, nhưng bạn nên bắt đầu càng sớm càng tốt. Làn da quanh mắt vô cùng mỏng manh và dễ bị tổn thương, vì vậy, hãy dùng kem chống nắng và các loại kem có thành phần chống ôxy hóa hàng ngày. Thông thường, ngay từ độ tuổi 20, bạn đã nên bắt đầu công cuộc ngăn ngừa lão hóa, đặc biệt là nếp nhăn ở mắt. Giúp bạn ngăn ngừa Nếp nhăn trên da mặt Duy trì một làn da trẻ trung và rực rỡ là một trong những mối quan tâm hàng đầu của phụ nữ trên toàn thế giới. Có vô số lý thuyết về các bước cần thực hiện để bảo vệ vẻ đẹp tự nhiên của bạn và trì hoãn quá trình lão hóa đáng ghét mà bất kể ai cũng phải chịu đựng. Tuy nhiên không phải tất cả những lý thuyết là chính xác 100% và chúng ta phải học cách để biết đâu là sự thật để đảm bảo rằng chúng ta áp dụng cách tốt nhất để làm chậm quá trình đáng sợ này.> Chống hiện tượng già trước tuổi / Những mẹo đơn giản chống lão hóa Mỗi năm hàng ngàn đô la đã được đầu tư cho các nghiên cứu chống lão hóa với một nỗ lực nhằm đảo ngược quá trình cơ thể của chúng ta già và xấu đi. Trong nỗ lực để ngăn chặn quá trình suy thoái của cơ thể, các nhà khoa học đưa ra rất nhiều giả thuyết khác nhau và nhìn vào quá trình lão hóa từ các quan điểm khác nhau. Mặc dù một số lý thuyết đã trở nên rất phổ biến đã được chấp nhận như một chân lý chung, nhưng rất nhiều trong số đó chỉ có giá trị về mặt lý thuyết. Dưới đây là một vài thông tin liên quan đến lão hóa da mà bạn có thể tin tưởng: Làn da căng mọng bất kể tuổi tác là điều tất cả các cô gái đều muốn có 80% các nếp nhăn có sau 25 tuổi Theo thông tin này, có lẽ là việc phơi nắng mà không có sự bảo vệ là nguyên nhân chính cho sự phát triển các nếp nhăn. Không ai phủ nhận tác động tàn phá của các tia UV đối với da của bạn. Sự thật là có rất nhiều yếu tố khác liên quan đến việc hình thành các nếp nhăn mà bạn không nên bỏ qua. Bạn nên bắt đầu cung cấp collagen để giảm quá trình lão hóa bắt đầu tăng tốc hơn nữa sau năm 25 tuổi của bạn. Một người hút thuốc cũng có nhiều nếp nhăn hơn những người không hút thuốc. Chăm sóc làn da của bạn là việc quan trọng ở mọi lứa tuổi, bạn không nên nghĩ rằng, khi bạn đã già bạn mới cần chăm sóc da. Ở lứa tuổi nào bạn cũng cần chăm sóc làn da Các loại kem chống nhăn có thể loại bỏ nếp nhăn Các loại kem chống nhăn chắc chắn có thể cải thiện làn da của chúng ta, nhưng không phải loại kem chống lão hóa nào có sẵn trên thị trường cũng có thể loại bỏ tất cả các nếp nhăn của bạn. Các loại kem chống lão hóa chỉ có thể tạm thời ngụy trang cho làn da của bạn trông có vẻ tốt hơn. Còn chắc chắn để có thể loại bỏ được nếp nhăn một cách hiệu quả nhất thì lựa chọn duy nhất vẫn là phẫu thuật. Điều này chắc sẽ không làm bạn ngạc nhiên vì tất cả những ai đã từng dùng kem chống lão hóa cũng có thể nhận ra sự thật đó. Kem chống nhăn chỉ có tác dụng tạm thời, giải pháp tốt nhất là làm phẫu thuật Các loại kem có chứa collagen và chất chống oxy hóa có hiệu quả trong việc ngăn ngừa nếp nhăn Đây lại là một chuyện hoang đường và đó hoàn toàn là sự suy đoán. Mặc dù các loại kem chống lão hóa có thể chứa collagen, điều này không có nghĩa là áp dụng các collagen trên da đảm bảo nó có thể hấp thụ được vào da của bạn. Trong đa số trường hợp, các phân tử collagen quá lớn để thâm nhập vào các lỗ chân lông của da nên nó chỉ có một chút tác dụng không đáng kể trong việc chống lão hóa. Điều này cũng đúng cho các chất chống oxy hóa tổng hợp khác, nó có thể rất tốt, nhưng chất chống oxy hóa tổng hợp không được hấp thu dễ dàng với da của bạn nên khó có thể giúp bạn tránh được những nếp nhăn. Da bạn không thẩm thấu được collagen và chất chống oxy hóa qua đường bôi trực tiếp Làm bài tập trên khuôn mặt là hữu ích để ngăn ngừa nếp nhăn Ngược lại, làm bài tập với các cơ mặt có thể có hại nhiều hơn lợi do thực tế cơ mặt không giống như cơ bắp khác, các cơ mặt được gắn trực tiếp lên da thay vì được hỗ trợ bởi các dây chằng vì vậy những gì là đúng cho phần còn lại của cơ thể không nhất thiết phải đúng cho các cơ của mặt. Đó là lý do tại sao, tất cả các động tác trên khuôn mặt bạn không có một tác động trực tiếp đến tính đàn hồi của da. Làm bài tập trên khuôn mặt để chống nếp nhăn có thể làm cho vấn đề tồi tệ hơn, bởi vì nó thậm chí có thể làm dấu chân chim hoặc chiếc cằm đôi của bạn rõ rệt hơn. Massage chưa chắc đã tốt cho mặt bạn Sản phẩm làm từ nguyên liệu tự nhiên luôn luôn tốt hơn Với mối bận tâm của tất cả các vấn đề cho cuộc sống ngày nay, tất cả mọi người đều có xu hướng hướng tới chăm sóc da tự nhiên và bằng những sản phẩm tươi xanh hoặc những loại mỹ phẩm được làm từ thiên nhin. Tuy nhiên, bạn không thể biết được tất cả các sản phẩm "xanh" đó có thực sự được làm từ tự nhiên hay không'. Một vấn đề khác là mặc dù có thể nó thực sự được làm từ nguyên liệu thiên nhiên, không có nghĩa rằng nó ít gây dị ứng cho da của bạn. Một thực tế cần được bạn ghi nhớ là thường thành phần tự nhiên sẽ gặp khó khăn trong việc bảo vệ chống lại sự nhiễm khuẩn. Mặc dù sản phẩm tự nhiên có thể có lợi cho da của bạn nhưng bạn nên lưu ý những vấn đề có thể gặp phải với nó. . Bí quyết ngừa nếp nhăn khóe mắt Ngăn ngừa vết chân chim đơn giản hơn nhiều so với việc xóa mờ chúng. 10 gợi ý sau chắc chắn. thường, ngay từ độ tuổi 20, bạn đã nên bắt đầu công cuộc ngăn ngừa lão hóa, đặc biệt là nếp nhăn ở mắt. Giúp bạn ngăn ngừa Nếp nhăn trên da mặt Duy trì một làn da trẻ trung và rực rỡ là. liên quan đến sự căng thẳng và sự nhăn nhó gây nên những nếp nhăn trên mặt. Càng thiếu ẩm, làn da sẽ càng khô và làm nổi bật thêm các vệt, rãnh và nếp nhăn. Làm theo hướng dẫn sử dụng Khi