Bảy liệu pháp cho da mặt đẹp Da mặt là một trong những nơi quan trọng nhất của phụ nữ. Chúng là một trong những bộ phận luôn làm việc, một cách kiên trì và hiệu quả. Tuy vậy bạn đã biết cách báo đáp chúng chưa? Hãy cùng Tạp chí làm đẹp khám phá con đường đi đến một làn da mặt hoàn hảo nhé. 1. Rửa mặt cả ngày lẫn đêm Một trong những bước quan trọng nhất trong việc chăm sóc da mặt chính là làm sạch da của bạn vào mỗi sáng và mỗi tối, đặc biệt là trước khi đi ngủ. Nếu bạn đi ngủ với nguyên makeup trên da, bạn sẽ tạo nên một nơi hoàn hảo cho vi khuẩn sinh sản và thế là sáng hôm sau bạn thức dậy với những vết mụn to tướng trên khuôn mặt. 2. Hiểu làn da bạn Điều tối thiểu nhất bạn cần biết để có thể duy trì các phương pháp chăm sóc da mặt chính là bạn phải hiểu làn da của mình: đó là da khô, da nhờn hay kết hợp; từ đó bạn sẽ chọn được những sản phẩm phù hợp với loại da của bạn. Ví dụ, nếu bạn có làn da nhờn, hãy chắc chắn sữa rửa mặt, kem dưỡng ẩm, của bạn chỉ dành cho da nhờn. 3. Tẩy tế bào chết Tẩy tế bào chết trên da giúp bạn loại bỏ các tế bào chết tích tụ trên da bạn. Điều này cực kỳ quan trọng, bởi làn da của bạn sẽ không thể hấp thụ các loại kem và sữa dưỡng vì có một lớp tế bào chết ngăn cản sự hấp thụ. Hãy tìm một miếng mút rửa mặt, duy trì từ 2-3 lần/tuần. Chỉ cần rửa sạch mặt, thấm nước cho miếng mút và tẩy rửa nhẹ nhàng. Nếu bạn làm quá mạnh tay, da sẽ bị xước, các mô mềm sẽ bị phá vỡ cấu trúc và trở thành nơi chứa chấp vi khuẩn. 4. Uống nhiều nước Duy trì chế độ ăn uống lành mạnh là một trong những điều quan trọng giúp da khoẻ mạnh. Vì vậy, nếu bạn muốn có một làn da đẹp, ít nhất bạn phải uống 8 ly nước mỗi ngày. Đặc biệt, nghiêm cấm thuốc lá. Thuốc lá không chỉ là tác nhân kinh khủng huỷ hoại da bạn, mà còn tác động đến mái tóc, hàm răng và sức khoẻ của bạn. 5. Giúp da thở Bạn thường dùng các loại kem che khuyết điểm và makeup hằng ngày, nhưng nhất thiết bạn phải để mặt mộc khi ở nhà. Bởi lẽ nếu gương mặt bạn vẫn còn lớp trang điểm, chúng sẽ bít lỗ chân lông. Vì vậy, hãy luôn để cho da thông thoáng khi có điều kiện và tuyệt đối không trang điểm khi bạn ở nhà. 6. Cung cấp vitamin Sinh tố vitamin rất quan trọng, và vitamin A, C, D, E là những loại vitamin bạn phải cung cấp đủ lượng hằng ngày. Chỉ cần cung cấp đủ vitamin, bạn cũng đã đảm bảo một phần nào đó lượng chất dinh dưỡng hằng ngày cần có trong cơ thể. 7. Thư giãn cho da Hãy dành một ngày trong tuần để thư giãn hoàn toàn cho da. Tẩy tế bào chết, dùng kem dưỡng ẩm và chuẩn bị một loại mặt nạ hoàn toàn đến từ tự nhiên. Mặt nạ mật ong, mặt nạ bơ và cà rốt hay mặt nạ sữa đều sẽ giúp làn da bạn được tái tạo, trở nên mềm mại, khoẻ hơn và tươi trẻ hơn. Không chỉ giúp cho da thư giãn, m . Bảy liệu pháp cho da mặt đẹp Da mặt là một trong những nơi quan trọng nhất của phụ nữ. Chúng là một trong những. phương pháp chăm sóc da mặt chính là bạn phải hiểu làn da của mình: đó là da khô, da nhờn hay kết hợp; từ đó bạn sẽ chọn được những sản phẩm phù hợp với loại da của bạn. Ví dụ, nếu bạn có làn da. chí làm đẹp khám phá con đường đi đến một làn da mặt hoàn hảo nhé. 1. Rửa mặt cả ngày lẫn đêm Một trong những bước quan trọng nhất trong việc chăm sóc da mặt chính là làm sạch da của