1. Trang chủ
  2. » Văn Hóa - Nghệ Thuật

Cơm trái thơm không béo pdf

10 157 0

Đang tải... (xem toàn văn)

THÔNG TIN TÀI LIỆU

Nội dung

Cơm trái thơm không béo Món cơm không béo lại thơm ngon vị trái cây, cho bạn cảm giác dễ chịu và ngon miệng. Với cơm trái thơm bạn có thể đổi bữa và ăn nhẹ vào các buổi tối. Nguyên liệu: Gạo tẻ Đường, muối, dầu ăn 1 thìa mật ong 1 củ tỏi, 1 quả chanh 1/2 quả dứa 1 củ đậu nhỏ Hành lá, rau mùi Thổi cơm chín dẻo rồi giữ nóng Bào lấy một chút vỏ chanh Vắt nước nửa quả chanh Cho lẫn nước chanh và vỏ chanh Cho một thìa mật ong vào bát nước cốt chanh Băm tỏi và cho vào cùng Thêm một thìa dầu ăn, tốt nhất là dầu ô liu Ngoấy đều hỗn hợp Dứa (trái thơm) gọt vỏ, cắt mắt Thái miếng nhỏ Củ đậu lột vỏ, thái hạt lựu Hành lá rửa sạch, thái nhỏ Rau mùi thái nhỏ Cho dứa vào cơm rồi cho lên bếp đun Cho hỗn hợp nước sốt chuẩn bị từ nãy vào đảo đều, nêm thêm gia vị nếu bạn thấy cần Cuối cùng cho hành và rau mùi vào đảo đều và bắc ra Ăn no mà không hề ngán và không bị béo . Cơm trái thơm không béo Món cơm không béo lại thơm ngon vị trái cây, cho bạn cảm giác dễ chịu và ngon miệng. Với cơm trái thơm bạn có thể đổi bữa và ăn nhẹ. hợp Dứa (trái thơm) gọt vỏ, cắt mắt Thái miếng nhỏ Củ đậu lột vỏ, thái hạt lựu Hành lá rửa sạch, thái nhỏ Rau mùi thái nhỏ Cho dứa vào cơm rồi cho lên. thấy cần Cuối cùng cho hành và rau mùi vào đảo đều và bắc ra Ăn no mà không hề ngán và không bị béo

Ngày đăng: 10/07/2014, 16:20

TỪ KHÓA LIÊN QUAN

w