Những quan niệm sai lầm về bệnh loãng xương “Lớn tuổi rồi, đương nhiên là xương phải yếu, ăn nhiều tôm cua hoặc uống sữa sẽ không bị loãng (LX)…” là những quan niệm thường thấy của mọi người khi nói về LX. Thậm chí, rất nhiều người không nghĩ rằng, LX là bệnh mà chỉ là những triệu chứng chung chung của tuổi già mà thôi. Những sai lầm phổ biến BS. Trần Thanh Mỹ, Giám đốc Bệnh viện Chấn Thương Chỉnh Hình TP.HCM cho biết, thực tế có rất nhiều quan niệm chưa đúng trong việc nhận thức về bệnh LX cũng như trong việc phòng ngừa, phát hiện và điều trị bệnh. Trong đó, có những quan niệm sai lầm nhiều đến mức phổ biến. Thường xuyên vận động, tập thể dục để duy trì hệ xương chắc khỏe. Ảnh H. Hải Sai lầm nghiêm trọng nhất, theo BS. Mỹ là việc cho rằng: “Tôi không thể bị LX được vì tôi còn trẻ” hay “LX là căn bệnh của phụ nữ”. Thậm chí khi người có tuổi bị đau nhức, hoặc té gãy xương thì chỉ chặc lưỡi: “Già rồi còn gì!”… Nhưng, chúng ta cần hiểu rằng, LX là một loại bệnh không chừa một ai và mọi lứa tuổi đều có thể mắc phải, nhất là đối tượng trung niên và người cao tuổi. Ở phụ nữ, canxi bị thất thoát nhiều hơn trong giai đoạn tiền mãn kinh và sau mãn kinh, khi lượng hócmôn sinh dục nữ estrogen giảm, làm cho canxi không được giữ lại ở xương nên xương trở nên xốp, giòn hơn. Liên quan đến tuổi, xương có 2 quá trình xảy ra song song là tiêu hủy xương và tái tạo xương. Ở người trẻ tuổi, phần xương bị mất đi sẽ được bù đắp dễ dàng. Ở tuổi 30, bộ xương đạt độ vững chắc nhất. Ở người lớn tuổi, mỗi ngày lượng xương được tạo ra ít hơn so với lượng xương mất đi, do đó dẫn đến tình trạng LX. Đặc biệt BS. Mỹ cho rằng, đối với người cao tuổi, không mấy người biết những dấu hiệu đặc trưng của bệnh LX. Có rất nhiều nguyên nhân gây gãy xương ở người cao tuổi nhưng nguyên nhân do LX chiếm tỉ lệ rất cao. Trong tổng kết mới đây tại TP.HCM và BV. Chấn Thương Chỉnh Hình cho thấy, có 85 - 95% người cao tuổi gãy xương là do LX, chỉ cần té nhẹ là có thể gãy xương rồi. Phổ biến nhất là: xẹp cột sống, gãy cổ xương đùi và đầu dưới xương quay. Sai lầm thứ hai là nhiều người vẫn chỉ dựa vào nguồn canxi có trong thực phẩm để kiểm soát khả năng mắc bệnh LX. Thực ra, ăn uống đủ chất với thực phẩm bổ sung canxi chỉ là điều kiện cần để phòng ngừa LX, điều kiện đủ phải là vận động, vì qua vận động, canxi mới có thể được đưa vào xương. Ngoài ra, mật độ xương còn phụ thuộc vào một số thành phần khác như: phốt-pho, hormone, vitamin D… Và việc “ăn” canxi cũng có nguy cơ mắc bệnh LX, nếu điều này không được thực hiện đều đặn hàng ngày. Tại châu Á, trong đó có Việt Nam, chi phí điều trị LX tăng nhanh đến chóng mặt khi chi phí này tương đương với chi phí điều trị hai căn bệnh ung thư thường gặp ở phụ nữ là ung thư vú và cổ tử cung cộng lại. Ước tính tới năm Bệnh diễn biến âm thầm và hậu quả nặng nề Trên thực tế, LX có thể xảy ra với bất kỳ ai, lứa tuổi nào. Nhưng nhìn chung, bệnh thường tập trung vào người lớn tuổi, đặc biệt là phụ nữ. LX tiến triển âm thầm không gây đau đớn khiến người bệnh không hay biết để chữa trị, do đó, hậu quả để lại là rất nặng nề. Biến chứng của nó nguy hiểm không kém nhồi máu cơ tim và đột quị với tỷ lệ tử vong 20% và đến 50% bị thương tật vĩnh viễn. Và phần đông những bệnh nhân chưa có dấu hiệu lại khá chủ quan trong việc điều trị. “Vấn đề này thực sự khiến các bác sĩ chúng tôi phải lo lắng vì nếu không điều trị, bệnh sẽ nặng dần và gãy xương có thể xảy ra”, BS. Mỹ cho biết. Biến chứng nặng nhất của LX là gãy xương mà điều trị gãy xương do LX là rất khó khăn và phức tạp. Tùy theo vị trí xương, loại xương bị gãy mà điều trị hoặc thay thế. Đặc biệt, các xương lớn như cổ xương đùi bị gãy thì việc điều trị trở nên vô cùng khó, mất nhiều thời gian và chi phí rất tốn kém. Do đó, có thể nói biến chứng của LX không chỉ nằm ở xương mà tác động tới toàn bộ cơ thể, làm giảm chất lượng cuộc sống và tăng nguy cơ tử vong ở giai đoạn “hậu gãy xương”. NGUYỄN TUÂN (ghi) 2050, thế giới có thể phải tốn tới 131, 5 tỉ USD để chữa trị những ca chấn thương liên quan đến LX. . Những quan niệm sai lầm về bệnh loãng xương “Lớn tuổi rồi, đương nhiên là xương phải yếu, ăn nhiều tôm cua hoặc uống sữa sẽ không bị loãng (LX)…” là những quan niệm thường thấy. thực tế có rất nhiều quan niệm chưa đúng trong việc nhận thức về bệnh LX cũng như trong việc phòng ngừa, phát hiện và điều trị bệnh. Trong đó, có những quan niệm sai lầm nhiều đến mức phổ. khi nói về LX. Thậm chí, rất nhiều người không nghĩ rằng, LX là bệnh mà chỉ là những triệu chứng chung chung của tuổi già mà thôi. Những sai lầm phổ biến BS. Trần Thanh Mỹ, Giám đốc Bệnh viện