Mùa đông trẻ dễ bị còi xương Theo một số tài liệu nghiên cứu của Bệnh viện Nhi Trung ương, ở nước ta tỷ lệ bệnh còi xương chiếm khoảng 9,4%. Còi xương ở trẻ thường xảy ra chủ yếu ở độ tuổi dưới 3 tuổi. Bệnh làm cho xương mềm, xốp, đồng thời làm biến dạng xương ảnh hưởng đến sự phát triển của trẻ. Nguyên nhân trẻ bị còi xương Còi xương là b ệnh do rối loạn chuyển hoá vitamin D hoặc thiếu vitaminD. Có rất nhiều nguyên nhân dẫn đến trẻ bị còi xương như thiếu nắng mặt trời - đây là nguyên nhân hay gặp nhất do thói quen kiêng cữ, sợ trẻ tiếp xúc với nắng. Nhà ở chật chội, thiếu ánh sáng, trẻ sinh vào mùa đông m ặc quá nhiều quần áo, không được đưa ra ngoài trời tắm nắng, hoặc ở vùng cao có nhiều mây mù là những nguy ên nhân khiến tiến trình tự tổng hợp vitamin D bị ảnh hưởng. Nguyên nhân thứ hai là ch ế độ ăn uống không hợp lý, không được bú sữa mẹ thường xuyên, bị tiêu chảy làm gi ảm hấp thu vitamin D. Những trẻ dễ bị còi xương là các bé đư ợc cho ăn bột sớm, ăn bột nhiều (gây ức chế hấp thu canxi). Trẻ đẻ non, đẻ sinh đôi, trẻ không bú mẹ, trẻ quá bụ bẫm, trẻ sinh v ào mùa đông cũng dễ bị bệnh này. Một nguyên nhân khác khiến trẻ còi xương là do ch ế độ ăn thiếu canxi, phốt pho, vitamin và chất khoáng khác, hoặc mắc một số bệnh đường tiêu hoá làm gi ảm hấp thu vitamin D3. Một số ít trẻ bị bệnh vì di truyền - do trong quá trình mang thai, ngư ời mẹ gặp một số vấn đề về sức khỏe và tình trạng ô nhiễm môi trường cũng có thể ảnh hưởng. Bệnh còi xương khác với bệnh suy dinh dưỡng, bệnh suy dinh dưỡng là do thi ếu calo, protein, làm cho trẻ chậm phát triển về thể chất, "thấp bé nhẹ cân", còn bệnh còi x ương thường xuất hiện ở những trẻ được ăn đầy đủ về năng lượng, thậm chí còn g ặp ở những trẻ cân nặng còn cao hơn so với cùng lứa tuổi. Chính vì vậy mà nhiều bà mẹ đ ã không chú ý, bỏ qua các dấu hiệu của bệnh, đến khi có biến chứng mới đưa con đi khám. Phát hiện trẻ bị còi xương Khi trẻ bị còi xương thường được chia ra 2 giai đoạn. Giai đoạn thứ nhất: Ở giai đoạn này bệnh thường có biểu hiện ở mức độ nhẹ, thư ờng khởi phát trong khoảng thời gian 6 tháng đầu đời của trẻ Trẻ có những biểu hiện như ng ủ không ngon, đổ mồ hôi nhiều hoặc bị chứng rôm sảy thì nên chú ý chăm sóc tr ẻ cẩn thận hơn. Nếu thấy trẻ mọc ít tóc, phần tóc khá mỏng đặc biệt là phần tóc phía trước v à sau gáy thì khả năng bị còi xương là rất cao. Trong trường hợp này, bạn nên đưa tr ẻ đến gặp bác sĩ để được khám và tư vấn một cách đầy đủ. Giai đoạn thứ hai: Giai đoạn còi xương ở thể nặng, bệnh cũng xuất hiện trong thời điểm 6 tháng đầu đời. Nhưng các hoạt động của trẻ kém hơn bình thư ờng, chân tay uể oải, chân có dáng vòng kiềng, những mảng hói lớn trên da đầu của trẻ Bệnh còi xương ở giai đoạn nặng, bạn sẽ thấy xương của trẻ mềm đến mức khi chạm vào có cảm giác như tr ẻ không có xương. Hình dáng đầu của trẻ cũng bị thay đổi, vùng đỉnh đầu và phía trước gần nh ư nhô to hơn. Phần xương ở cổ tay và ngón tay có xu hướng nhô hẳn lên. Chứng còi xương có thể l àm thay đổi khung xương chậu và trở thành dấu hiệu nghiêm trọng trong quá trình phát tri ển của các trẻ gái. Còi xương có phòng được? Trong vòng 3 năm đầu đời, khoảng 70% trẻ em có thể thoát khỏi tình trạng còi x ương nếu cha mẹ chăm sóc đúng cách. Để phòng bệnh còi xương cho trẻ, theo các chuyên gia dinh dưỡng tốt nhất là bà m ẹ thời kỳ mang thai và cho con bú phải ăn uống đầy đủ, uống bổ sung thêm viên sắt, canxi v à nhất là không quên tắm nắng. - Đối với trẻ em, cho bú mẹ sớm ngay sau khi sinh và bú mẹ ho àn toàn trong sáu tháng đầu. Đến tuổi ăn dặm, cần cho trẻ ăn đầy đủ và cân đối 4 nhóm thức ăn là ch ất bột, chất đạm, chất béo, vitamin và muối khoáng. - Trẻ sau sinh 1 tháng cần được tắm nắng mỗi ngày 15 phút vào lúc mặt trời mọc (n ên trước 9 giờ sáng) và ánh nắng phải chiếu trực tiếp trên b ề mặt da mu tay, chân, bụng, lưng, ngực. - Vào mùa đông, bạn cần cho con uống mộtd liều vitamin D3 để điều trị dự ph òng. Có thể 6 tháng cho trẻ uống nhắc lại một lần. Ngoài ra, trong thai kỳ có th ể uống vitamin D3 vào lúc thai được 7 tháng. . Mùa đông trẻ dễ bị còi xương Theo một số tài liệu nghiên cứu của Bệnh viện Nhi Trung ương, ở nước ta tỷ lệ bệnh còi xương chiếm khoảng 9,4%. Còi xương ở trẻ thường xảy ra. (gây ức chế hấp thu canxi). Trẻ đẻ non, đẻ sinh đôi, trẻ không bú mẹ, trẻ quá bụ bẫm, trẻ sinh v ào mùa đông cũng dễ bị bệnh này. Một nguyên nhân khác khiến trẻ còi xương là do ch ế độ ăn thiếu. ở độ tuổi dưới 3 tuổi. Bệnh làm cho xương mềm, xốp, đồng thời làm biến dạng xương ảnh hưởng đến sự phát triển của trẻ. Nguyên nhân trẻ bị còi xương Còi xương là b ệnh do rối loạn chuyển hoá