1. Trang chủ
  2. » Y Tế - Sức Khỏe

Nghệ thuật đặt bé nằm ngủ doc

4 207 0

Đang tải... (xem toàn văn)

THÔNG TIN TÀI LIỆU

Thông tin cơ bản

Định dạng
Số trang 4
Dung lượng 152,84 KB

Nội dung

Nghệ thuật đặt nằm ngủ Đặt xuống cũi hoặc xuống giường ngủ tiếp không phải là nhiệm vụ đơn giản, đó là một môn nghệ thuật và bạn cũng cần phải học môn “nghệ thuật” đó để giúp ngủ ngon Nâng nôi, cũi, giường của ở vị trí cao nhất Hãy chắc chắn rằng chiếc giường, cũi mà bạn định đặt vào đang được điều chỉnh ở mức cao nhất, tức là khoảng cách của vị trí nằm so với các thanh chắn xung quanh giường, cũi không cao lắm. Vì thế, bạn có thể dễ dàng đặt nằm mà không phải cúi gập người xuống phía dưới. Khi biết trườn, bò, đó mới là lúc bạn cần hạ thấp chiếc cũi để các thanh chắn cao hơn, bảo vệ không bị lăn, ngã ra phía ngoài.  Lúc đặt nằm xuống, bạn vẫn nên tiếp tục vỗ nhẹ vào người cho Ánh sáng dịu nhẹ Tất nhiên sẽ dễ ngủ hơn trong một không gian ít ánh sáng và yên tĩnh. Nhưng lúc đặt xuống, bạn vẫn nên để cho căn phòng có một chút ánh sáng dịu nhẹ, như từ chiếc đèn ngủ chẳng hạn. Chút ánh sáng này giúp bạn có thể nhìn thấy mọi thứ từ trong phòng, tránh tình trạng bị vấp ngã trong lúc vào phòng đặt nằm bởi những thứ đồ chơi, vật dụng trên sàn nhà hoặc bị va vào thành tủ, thành cửa do trong phòng quá tối. Đặt xuống cũi hoặc xuống giường ngủ tiếp không phải là nhiệm vụ đơn giản.  3Ru ngủ ở khoảng cách gần so với nôi Khoảng cách từ chỗ bạn ru ngủ cho đến vị trí bạn định đặt rất quan trọng, bởi có thể tỉnh dậy bất cứ lúc nào trong lúc bạn dịch chuyển đến nơi cần đặt nằm. Bởi vậy, khoảng cách càng gần, càng ít có cơ hội thức dậy do bạn di chuyển. Trong lúc chuyển dịch, hãy vỗ về và đập nhẹ vào người cho tới khi được đặt xuống an toàn. Chọn ghế ngồi khi cho bú Nhiều ngủ ngay trong lúc bú ti mẹ. Vì thế, khi cho con ti, bạn hãy chọn chỗ ngồi như ghế sofa, ghế tựa thay vì ngồi hẳn xuống dưới sàn nhà để một lúc sau đó, bạn có thể đứng dậy dễ dàng hơn và đưa tới chỗ nằm. Cho nằm ở chiều tay thuận Trong lúc ru ngủ hoặc cho bú, gối vào tay trái hoặc tay phải của bạn đều được, miễn là vị trí đó tiện nhất cho mẹ lúc đặt xuống. Trong trường hợp ngủ trước khi bạn đặt ở chiều tay thuận, hãy nhẹ nhàng xoay tới đúng vị trí tiện nhất của bạn, và đừng quên vỗ nhẹ nhàng. Trước khi đặt nằm xuống, bạn cứ vỗ và hát ru khoảng 10 phút nữa tính từ thời điểm bạn đổi tay. Giữ khoảng cách gần gũi giữa và bạn đang cảm thấy rất dễ chịu và an toàn khi được nằm trong vòng tay mẹ thì bỗng nhiên bị đặt xuống một nơi… trống hoác. giật mình thức giấc và òa khóc. Thao tác đặt cần tiến hành như sau: Bạn hãy cúi xuống và nhẹ nhàng đặt phần lưng nằm xuống trước, sau đó mới là chân và đầu. Lúc đặt nằm, mẹ nên cúi gần bé, tiếp tục vỗ về và ở bên một lúc nữa cho tới khi vào giấc ngủ say. Giai điệu nhẹ nhàng Những bài ru ầu ơ giống như một kiểu… thôi miên dễ đưa vào giấc ngủ. Cho tới lúc đặt xuống, bạn vẫn nên tiếp tục hát ru hoặc cũng có thể ngân nga một vài câu nhạc mà không cần rõ lời. Trong trường hợp cựa mình, hãy tiếp tục hát ru và vỗ nhẹ vào cho tới khi ngủ hẳn. . Nghệ thuật đặt bé nằm ngủ Đặt bé xuống cũi hoặc xuống giường ngủ tiếp không phải là nhiệm vụ đơn giản, đó là một môn nghệ thuật và bạn cũng cần phải học môn nghệ thuật đó để giúp bé ngủ. và đưa bé tới chỗ nằm. Cho bé nằm ở chiều tay thuận Trong lúc ru bé ngủ hoặc cho bé bú, bé gối vào tay trái hoặc tay phải của bạn đều được, miễn là vị trí đó tiện nhất cho mẹ lúc đặt bé xuống xuống và nhẹ nhàng đặt phần lưng bé nằm xuống trước, sau đó mới là chân và đầu. Lúc đặt bé nằm, mẹ nên cúi gần bé, tiếp tục vỗ về và ở bên bé một lúc nữa cho tới khi bé vào giấc ngủ say. Giai

Ngày đăng: 28/06/2014, 23:20

TỪ KHÓA LIÊN QUAN

w