Ppct phụ lục 3 chi tiết cdk7 đá cầu ok

TRƯỜNG: PTDTBT THCS NA KHÊ TỔ:TỰ NHIÊN Họ tên giáo viên: CỘNG HÒA XÃ HỘI CHỦ NGHĨA VIỆT NAM Độc lập - Tự - Hạnh phúc KẾ HOẠCH GIÁO DỤC CỦA GIÁO VIÊN MÔN HỌC GDTC, LỚP (Năm học 2021 - 2022) 1.Phân phối chương trình - Cả năm: 35 tuần = 70 tiết - Học kì I: 18 tuần = 36 tiết - Học kì II: 17 tuần = 34 tiết Chủ đề Stt (1) (2) Lựa Lý thyết chọn sử dụng yếu tố môi trường tự nhiên tập luyện Tên Nội dung chi tiết (3) - Một số yếu tố mơi trường tự nhiên có lợi trịng tập luyện TDTT - Lựa chọn sử dụng hợp lý số yếu tố môi trường tự nhiên mang lại hiệu tập luyện TDTT + Lựa chọn sử dụng hợp lý yếu tố mơi trường khơng khí để tập luyện + Lựa chọn sử dụng hợp lý yếu tố ánh sáng mặt trời để tập luyện + Lựa chọn sử dụng hợp lý Thứ tự tiết dạy năm (4) Số Thời Thiết bị dạy học tiết điểm (Tuần) Lồng ghép tiết thực hành (5) (6) Lồng ghép tiết học kì (7) Bộ tranh, sách GDTC Lý thyết chuyên đề lựa chọn sử dụng yếu tố môi trường tự nhiên tập luyện Địa điểm dạy học (8) Sân tập GDTC nhà trường Ghi (9) yếu tố môi trường nước để tập luyện + Lựa chọn sử dụng hợp lý yếu tố mơi trường đất địa hình để tập luyện - Học xuất phát vai hướng chạy Các động lưng hướng chạy tác bổ trợ - Trò chơi: Chạy tiếp sức kĩ thuật - Ôn tập xuất phát vai hướng chạy chạy cự li lưng hướng chạy ngắn; Phối - Một số yếu tố môi trường tự hợp nhiên có lợi trịng tập luyện TDTT giai đoạn - Trò chơi: Chạy tiếp sức xuất phát - Một số động tác tập bổ trợ kĩ cao thuật; Xuất phát vai hướng chạy Chạy chạy lao lưng hướng chạy cự ly sau xuất - Học phối hợp giai đoạn xuất ngắn phát phát cao chạy lao sau xuất phát 60 m ( tiết) - Trò chơi: Chạy nước rút ( tiết) - Một số động tác tập bổ trợ kĩ thuật; Xuất phát vai hướng chạy lưng hướng chạy; Một số tập phát triển sức mạnh chân - Ôn tập phối hợp giai đoạn xuất phát cao chạy lao sau xuất phát - Trò chơi: Đuổi bắt theo hiệu lệnh - Một số động tác tập bổ trợ kĩ thuật; Xuất phát vai hướng chạy Phối hợp lưng hướng chạy; Một số tập phát giai triển sức mạnh chân 2 1 Trang phục gọn gàng, Kế hoạch Tuần dạy, Cịi, Dây đánh đích, Đồng hồ bấm giây, Tranh ảnh, sách GDTC… Sân tập GDTC nhà trường Trang phục gọn gàng, Kế hoạch dạy, Cịi, Dây đánh đích, Đồng hồ bấm giây, Tranh ảnh, sách GDTC… Sân tập GDTC nhà trường Trang phục gọn gàng, Kế hoạch dạy, Còi, Dây đánh đích, Đồng Sân tập GDTC nhà Tuần đoạn chạy lao sau xuất phát chạy quãng (2 tiết) Phối hợp giai đoạn chạy cự ly ngắn (3 tiết) - Học phối hợp giai đoạn chạy lao sau xuất phát chạy quãng - Trò chơi: nhanh - Một số động tác tập bổ trợ kĩ thuật; Xuất phát vai hướng chạy lưng hướng chạy; Một số tập phát triển sức mạnh chân - Ôn tập phối hợp giai đoạn chạy lao sau xuất phát chạy quãng - Trò chơi: Chạy nâng cao đùi theo vạch - Một số động tác tập bổ trợ kĩ thuật; Xuất phát vai hướng chạy lưng hướng chạy - Học phối hợp giai đoạn chạy cự ly ngắn - Trò chơi: phối hợp lăn bóng theo vạch - Một số động tác tập bổ trợ kĩ thuật; Xuất phát vai hướng chạy lưng hướng chạy; Một số tập phát triển sức mạnh chân - Một số điều luật thi đấu điền kinh - Ôn tập phối hợp giai đoạn chạy cự ly ngắn - Trò chơi: chạy thoi x 10m - Một số động tác tập bổ trợ kĩ thuật; Xuất phát vai hướng chạy lưng hướng chạy; Một số tập phát hồ bấm giây, Tranh ảnh, sách GDTC… trường Trang phục gọn gàng, Kế hoạch dạy, Còi, Dây đánh đích, Đồng hồ bấm giây, Tranh ảnh, sách GDTC… Sân tập GDTC nhà trường Trang phục gọn Tuần gàng, Kế hoạch dạy, Còi, Dây Sân tập GDTC Tuần 1 Tuần (4 tiết) triển sức mạnh chân - Ôn tập phối hợp giai đoạn chạy cự ly ngắn - Trò chơi: chạy thoi x 10m - Học; Tại chỗ đá lăng chân trước sau; Tại chỗ bật nhảy đỗi chân trước sau - Giới thiệu kỹ thuật nhảy xa - Trò chơi: Bật nhảy tiếp sức theo vạch - Ôn tập chỗ đá lăng chân trước sau; Tại chỗ bật nhảy đỗi chân trước sau - Học kĩ thuật giậm nhảy bước - Trị chơi: Lị cị tiếp sức - Ơn tập kĩ thuật giậm nhảy bước Một số tập phát triển sức mạnh chân - Trò chơi: nhảy ô tiếp sức Giai đoạn - Ôn tập kĩ thuật giậm nhảy bước bộ; Một số tập phát triển sức mạnh chân - Lựa chọn sử dụng hợp lý yếu tố môi trường không khí để tập luyện - Trị chơi: Thi bật nhảy xa - Giới thiệu cách đo đà - Học kĩ thuật chạy đà giậm nhảy - Trị chơi: bóng chuyền Nhảy Các động xa kiểu tác bổ trợ; ngồi Kĩ thuật giậm nhảy bước đánh đích, Đồng hồ bấm giây, Tranh ảnh, sách GDTC… Trang phục gọn gàng, Kế hoạch dạy, Còi, Thước dây, Xẻng, Tranh ảnh, sách GDTC… Trang phục gọn gàng, Kế hoạch dạy, Còi, Thước dây, Xẻng, Tranh ảnh, sách GDTC… 10 11 nhà trường Sân tập GDTC nhà trường Tuần 12 13 14 1 Trang phục gọn gàng, Kế hoạch dạy, Còi, Tuần Thước dây, Xẻng, Tranh ảnh, sách GDTC… Sân tập GDTC nhà trường kĩ thuật chạy đà giậm nhảy (3tiết) Kĩ thuật bay không rơi xuống hố cát KIỂM TRA GIỮA KỲ I - Một số tập phát triển sức mạnh chân - Ôn tập kĩ thuật chạy đà giậm nhảy - Trò chơi: Vượt chướng ngại vật - Một số tập phát triển sức mạnh chân - Ôn tập kĩ thuật chạy đà giậm nhảy - Trị chơi: Ai chạm bóng nhiều lần - Học kĩ thuật bay không rơi xuống hố cát - Trò chơi: Thực cho Kiểm tra kĩ thuật thành tích chạy Chạy cự ly cự ly ngắn 60 m ngắn 60 m - Lựa chọn sử dụng hợp lý yếu tố ánh sáng mặt trời để tập luyện - Một số tập phát triển sức mạnh chân - Ôn luyện kĩ thuật bay không rơi xuống hố cát - Trò chơi: Nhảy dây tiếp sức - Một số tập phát triển sức mạnh 15 16 17 18 Sân tập GDTC nhà trường 1 1 19 Trang phục gọn gàng, Kế hoạch dạy, Còi, Thước dây, Xẻng, Tranh ảnh, sách Tuần GDTC… Trang phục gọn gàng, Kế hoạch dạy, Còi, Tuần Thước dây, Xẻng, Tranh ảnh, sách GDTC… Trang phục gọn gàng, Cịi, Dây đánh đích, Đồng hồ bấm giây, Trang phục gọn Tuần gàng, Kế hoạch 10 dạy, Còi, Thước dây, Xẻng, Tranh ảnh, sách GDTC… Sân tập GDTC nhà trường Sân tập GDTC nhà trường 5 Chạy cự ly trung bình (9 tiết) chân - Ôn luyện kĩ thuật bay không Phối hợp rơi xuống hố cát giai - Trò chơi: Nhảy dây tiếp sức đoạn kĩ - Học phối hợp giai đoạn kĩ thuật thuật nhảy nhảy xa kiểu ngồi xa kiểu - Trò chơi: Gv chọn ngồi - Một số điều luật thi đấu điền (4 tiết) kinh - Ôn luyện phối hợp giai đoạn kĩ thuật nhảy xa kiểu ngồi - Trò chơi: Lò cò vượt rào - Một số tập phát triển lực phối hợp vận động - Ôn luyện phối hợp giai đoạn kĩ thuật nhảy xa kiểu ngồi - Trò chơi: (GV chọn) - Một số tập phát triểnn lực phối hợp vận động - Ôn luyện phối hợp giai đoạn kĩ thuật nhảy xa kiểu ngồi - Trò chơi: Lò cò theo đội - Một số động tác tập bổ trợ kĩ thuật Các động - Học phối hợp kĩ thuật chạy tác bổ trợ; đường thẳng vào đường vòng Phối hợp giai - Trị chơi: chuyển bóng tiếp sức - Một số động tác tập bổ trợ kĩ 20 21 22 23 24 1 Tuần 11 1 Tuần 12 Tuần 13 25 26 Trang phục gọn gàng, Kế hoạch dạy, Còi, Thước dây, Xẻng, Tranh ảnh, sách GDTC… Trang phục gọn gàng, Kế hoạch dạy, Còi, Thước dây, Xẻng, Tranh ảnh, sách GDTC… Trang phục gọn gàng, kế hoạch dạy, còi, thước dây, bóng, tranh ảnh, sách GDTC Dây đánh đích, Sân tập GDTC nhà trường Sân tập GDTC nhà trường Sân tập GDTC nhà trường đoạn chạy thuật quãng - Một số tập phát triển sức bền ( tiết) - Học phối hợp kĩ thuật chạy đường vòng đường thẳng - Trò chơi: Phối hợp tiếp sức - Một số động tác tập bổ trợ kĩ thuật; - Một số tập phát triển sức bền - Ôn tập phối hợp giai đoạn chạy qng - Trị chơi: chuyển bóng tiếp sức - Một số động tác tập bổ trợ kĩ thuật - Học phối hợp giai đoạn xuất phát tăng tốc độ sau vuất phát - Trò chơi: Bật nhảy hai chân Phối hợp giai đến đích đoạn xuất - Lựa chọn sử dụng yếu tố môi trường nước để tập luyện phát tăng tốc độ - Một số động tác tập bổ trợ kĩ sau vuất thuật phát - Một số tập phát triển sức mạnh (3 tiết) tốc độ - Ôn tập phối hợp giai đoạn xuất phát tăng tốc độ sau vuất phát - Trò chơi: chạy luồn cọc bật nhảy tiếp sức Đồng hồ bấm giây … 27 Tuần 14 28 29 Trang phục gọn gàng, Kế hoạch dạy, Còi, Dây đánh đích, Đồng hồ bấm giây, Tranh ảnh, sách GDTC… Sân tập GDTC nhà trường Trang phục gọn gàng, Kế hoạch dạy, Cịi, Dây đánh đích, Đồng hồ bấm giây, Tranh ảnh, sách GDTC… Sân tập GDTC nhà trường 1 Tuần 15 Phối hợp giai đoạn chạy cự ly trung bình (3 tiết) Bài GDTC Bài TD liên hoàn - Một số động tác tập bổ trợ kĩ thuật - Một số tập phát triển sức mạnh tốc độ - Ôn tập phối hợp giai đoạn xuất phát tăng tốc độ sau vuất phát - Trò chơi: Nhảy dây theo đội - Một số động tác tập bổ trợ kĩ thuật - Học phối hợp giai đoạn chạy cự ly trung bình - Trị chơi: Hái nấm - Một số động tác tập bổ trợ kĩ thuật - Một số điều luật thi đấu nội dung chạy - Ôn tập phối hợp giai đoạn chạy cự ly trung bình - Trị chơi: Làm theo hiệu lệnh - Một số động tác tập bổ trợ kĩ thuật - Một số tập phát triển sức bền - Ôn tập phối hợp giai đoạn chạy cự ly trung bình - Trị chơi: Lấy cờ tiếp sức - Học từ nhịp đến nhịp 16 - Trò chơi: bật nhảy tiếp sức 30 31 1 Tuần 16 32 33 Trang phục gọn gàng, Kế hoạch dạy, Cịi, Dây đánh đích, Đồng hồ bấm giây, Tranh ảnh, sách GDTC… Sân tập GDTC nhà trường 1 34 Tuần 17 Trang phục gọn gàng, Kế hoạch dạy, Còi, Dây đánh đích, Đồng hồ bấm giây, thước dây, bóng, Tranh ảnh, sách GDTC… Sân tập GDTC nhà trường Liên (Từ nhịp hoàn đến nhịp 30 nhịp 16) (7 tiết) (3 tiết) KIỂM TRA HỌC KỲ I Bài GDTC Liên hoàn 30 nhịp (tiếp theo) Nhảy xa kiểu ngồi - Lựa chọn sử dụng hợp lý yếu tố mơi trường đất địa hình để tập luyện - Ôn tập từ nhịp đến nhịp 16 - Trị chơi: Giữ bóng lưng di chuyển ngang đến đích Kiểm tra kĩ thuật thành tích nội dung Nhảy xa kiểu ngồi - Ôn tập từ nhịp đến nhịp 16 - Trò chơi: Di chuyển giữ bóng Bài TD liên hồn (Từ nhịp 17 đến nhịp 32) (4 tiết) 35 Tuần 18 36 - Một số động tác tập bổ trợ kĩ thuật 38 39 40 41 Sân tập GDTC nhà trường Trang phục gọn gàng, Kế hoạch dạy, Còi, Tranh ảnh, sách GDTC… Sân tập GDTC nhà trường Trang phục gọn gàng, Kế hoạch dạy, Còi, Tranh ảnh, sách GDTC… Sân tập GDTC nhà trường Trang phục gọn gàng, kế hoạch dạy, cịi, bóng rổ,tranh ảnh, sách GDTC… Sân tập GDTC nhà trường 37 - Ôn tập từ nhịp đến nhịp 16 - Học từ nhịp 17 đến nhịp 32 - Trò chơi: Di chuyển giữ bóng - Ơn tập từ nhịp đến nhịp 32 - Trị chơi: Vịt qua sơng - Ơn tập từ nhịp đến nhịp 32 thể dục liên hoàn - Trị chơi: Đội nhanh - Ơn tập từ nhịp đến nhịp 32 thể dục liên hồn - Trị chơi: di chuyển tung bóng vào giỏ Trang phục gọn gàng, kế hoạch dạy, cịi, thước dây, bóng, Tranh ảnh, sách GDTC… Tuần 19 1 42 Tuần 20 Tuần 21 - Học kĩ thuật tâng cầu má Bài 1: bàn chân Bài tập bổ - Trị chơi: Hồng anh – hoàng yến trợ kĩ - Một số động tác tập bổ trợ kĩ thuật; kĩ thuật thuật tâng - Ôn tập kĩ thuật tâng cầu má Đá Cầu cầu bàn chân ( 24 má - Trò chơi: Thi tâng cầu tiết) bàn chân - Một số quy định lưới (6 tiết) cột lưới môn đá cầu - Một số động tác tập bổ trợ kĩ thuật - Ôn tập kĩ thuật tâng cầu má bàn chân Trò chơi: (GV chọn) - Một số động tác tập bổ trợ kĩ thuật - Ôn tập kĩ thuật tâng cầu má bàn chân - Trò chơi: (GV chọn) - Một số động tác tập bổ trợ kĩ thuật Bài tập phát triển sức mạnh chân - Ôn tập kĩ thuật tâng cầu má bàn chân Bài tập phát triển sức mạnh chân - Trò chơi: (GV chọn) - Một số động tác tập bổ trợ kĩ 10 43 Trang phục gọn gàng, kế hoạch dạy, cịi, bóng rổ,tranh ảnh, sách GDTC… Sân tập GDTC nhà trường Trang phục gọn gàng, kế hoạch dạy, cịi, bóng rổ,tranh ảnh, sách GDTC… Sân tập GDTC nhà trường Tuần 22 44 45 Tuần 23 46 47 Bài : Kĩ thuật phát cầu cao chân diện mu bàn chân (6 tiết) thuật - Ôn tập kĩ thuật tâng cầu má bàn chân - Trò chơi: (GV chọn ) - Một số động tác tập bổ trợ kĩ thuật - Học kĩ thuật phát cầu cao chân diện mu bàn chân - Trò chơi: (GV chọn) - Một số động tác tập bổ trợ kĩ thuật - Ôn tập kĩ thuật phát cầu cao chân diện mu bàn chân 48 49 - Trò chơi: (thi phát cầu vào tính điểm) - Một số động tác tập bổ trợ kĩ thuật - Ôn tập kĩ thuật phát cầu cao chân diện mu bàn chân - Trò chơi: (GV chọn) - Một số động tác tập bổ trợ kĩ thuật - Ôn tập kĩ thuật phát cầu cao chân diện mu bàn chân - Trò chơi: phối hợp đồng đội - Một số động tác tập bổ trợ kĩ thuật Bài tập phát triển sức mạnh 11 Trang phục gọn gàng, kế hoạch dạy, cịi, bóng rổ,tranh ảnh, sách GDTC… Sân tập GDTC nhà trường Trang phục gọn gàng, kế hoạch dạy, cịi, bóng rổ,tranh ảnh, sách GDTC… Sân tập GDTC nhà trường Trang phục gọn gàng, kế hoạch dạy, cịi, bóng rổ,tranh ảnh, sách GDTC… Sân tập GDTC nhà trường Tuần 24 1 Tuần 25 50 51 52 Tuần 26 KIỂM TRA GIỮA KỲ II Bài TD Liên hoàn 30 nhịp Bài 3:Kĩ thuật đỡ cầu đùi (6 tiết) chân - Ôn tập kĩ thuật đánh cầu cao tay bên phải - Trò chơi: (GV chọn) - Một số động tác tập bổ trợ kĩ thuật Bài tập phát triển sức mạnh chân - Ôn tập kĩ thuật phát cầu cao chân diện mu bàn chân - Trò chơi: (GV chọn) Kiểm tra kĩ thuật biên độ động tác thể dục liên hoàn 30 nhịp - Một số động tác tập bổ trợ kĩ thuật - Học kĩ thuật đỡ cầu đùi - Trò chơi: (GV chọn) - Một số động tác tập bổ trợ kĩ thuật - Ôn tập kĩ thuật đỡ cầu đùi - Trò chơi: (GV chọn) - Một số động tác tập bổ trợ kĩ thuật - Ôn tập kĩ thuật đỡ cầu đùi - Trò chơi: (Đỡ cầu tiếp sức) - Một số động tác tập bổ trợ kĩ thuật - Ôn tập kĩ thuật đỡ cầu đùi 12 53 Tuần 27 Trang phục gọn gàng, kế hoạch dạy, cịi, bóng rổ,tranh ảnh, sách GDTC… Sân tập GDTC nhà trường Trang phục gọn gàng, kế hoạch dạy, cịi, bóng rổ,tranh ảnh, sách GDTC… Sân tập GDTC nhà trường Trang phục gọn gàng, kế hoạch dạy, cịi, bóng rổ,tranh ảnh, sách GDTC… Sân tập GDTC nhà trường 54 55 Tuần 28 56 57 Tuần 29 58 - Trò chơi: (GV chọn) - Một số động tác tập bổ trợ kĩ thuật - Ôn tập kĩ thuật đỡ cầu đùi - Trò chơi: (GV chọn) - Một số động tác tập bổ trợ kĩ thuật - Ôn tập kĩ thuật đỡ cầu đùi - Trò chơi: (GV chọn) Bài 4:Kĩ thuật chuyền cầu má bàn chân (6 tiết) - Một số động tác tập bổ trợ kĩ thuật - Học kĩ thuật chuyền cầu má bàn chân - Trò chơi: (GV chọn) - Một số động tác tập bổ trợ kĩ thuật - Một số điều luật đá cầu - Ôn tập kĩ thuật chuyền cầu má bàn chân - Trò chơi: (GV chọn) - Một số động tác tập bổ trợ kĩ thuật - Ôn tập kĩ thuật chuyền cầu má bàn chân - Trò chơi: (GV chọn) - Một số động tác tập bổ trợ kĩ 13 59 Tuần 30 60 61 Trang phục gọn gàng, kế hoạch dạy, cịi, bóng rổ,tranh ảnh, sách GDTC… Sân tập GDTC nhà trường Trang phục gọn gàng, kế hoạch dạy, cịi, bóng rổ,tranh ảnh, sách GDTC… Sân tập GDTC nhà trường Tuần 32 63 64 Sân tập GDTC nhà trường Tuần 31 62 Trang phục gọn gàng, kế hoạch dạy, cịi, bóng rổ,tranh ảnh, sách GDTC… 10 11 KIỂM TRA HỌC KỲ II KIỂM TRA TC RLTT KIỂM TRA TC RLTT Cầu Lơng thuật - Ơn tập kĩ thuật chuyền cầu má bàn chân - Trò chơi: (GV chọn) - Một số động tác tập bổ trợ kĩ thuật - Ôn tập kĩ thuật chuyền cầu má bàn chân - Trị chơi: (chuyền cầu vào quy định) - Một số động tác tập bổ trợ kĩ thuật - Ôn tập kĩ thuật chuyền cầu má bàn chân - Trò chơi: (GV chọn) Kiểm tra kĩ thuật thành tích Kĩ thuật phát cầu cao chân diện mu bàn chân - Bật xa - Tính thành tích bật xa chổ chổ Chạy nhanh - Chạy nhanh 30m tính thời gian 30m tính thời gian Tại chỗ Số lần / thời gian gập bụng 14 65 Tuần 33 66 67 Trang phục gọn gàng, kế hoạch dạy, còi, bóng rổ,tranh ảnh, sách GDTC… Sân tập GDTC nhà trường Trang phục gọn gàng, cịi, bóng rổ, Dây đánh đích, Đồng hồ bấm giây, Sân tập GDTC nhà trường Trang phục gọn gàng, còi, Đồng hồ bấm giây Sân tập GDTC nhà 1 68 69 Tuần 34 Tuần 35 KIỂM TRA TC RLTT Chạy tùy sức phút (m) Tính thành tích ( quảng đường ) trường 70 15