Export HTML To Doc Lý thuyết Sinh 8 Bài 42 Vệ sinh da Mục lục nội dung Lý thuyết Sinh 8 Bài 42 Vệ sinh da I BẢO VỆ DA II RÈN LUYỆN DA III PHÒNG CHỐNG BỆNH NGOÀI DA Lý thuyết Sinh 8 Bài 42 Vệ s[.]
Lý thuyết Sinh Bài 42 Vệ sinh da Mục lục nội dung Lý thuyết Sinh Bài 42 Vệ sinh da I BẢO VỆ DA II RÈN LUYỆN DA III PHỊNG CHỐNG BỆNH NGỒI DA Lý thuyết Sinh Bài 42 Vệ sinh da I BẢO VỆ DA - Khi da bẩn tạo môi trường thuận lợi cho vi khuẩn phát triển → phát sinh bệnh da Hạn chế tiết mồ hôi ảnh hưởng đến sức khỏe - Khi da bị xây xát làm cho da dễ bị nhiễm trùng, tạo kẽ hở cho vi khuẩn xâm nhập, gây bệnh nguy hiểm như: nhiễm trùng máu, nhiễm trùng vi khuẩn, uốn ván … → cần có biện pháp bảo vệ da để tránh cho da bị bẩn bị xây xát + Để giữ cho da sẽ, không bị bẩn ta cần: - Thường xuyên tắm, rửa - Rửa nhiều lần ngày phận bám bụi mắt, chân tay - Khi da tiêu diệt đến 85% vi khuẩn bám da, da bẩn tiêu diệt 5% vi khuẩn nên dễ gây ngứa bệnh ngồi da - Ở tuổi dậy thì, chất tiết tuyến nhờn da tăng, miệng tuyến nhờn lỗ chân lơng bị sừng hóa chất nhờn tích tụ lại mụn trứng cá + Để tránh cho da bị xây xát ta cần: - Thận trọng lao động, vui chơi… tránh cho da bị xây xát - Không nên nặn mụn trứng cá tạo điều kiện cho vi khuẩn xâm nhập gây viêm II RÈN LUYỆN DA - Để rèn luyện da ta sử dụng hình thức như: + Tắm nắng lúc – 9h sáng + Tập chạy buổi sáng + Tham gia thể thao buổi chiều + Xoa bóp + Lao động chân tay vừa sức - số nguyên tắc để rèn luyện da + Phải rèn luyện từ từ, nâng dần sức chịu đựng + Rèn luyện thích hợp với tình trạng sức khỏe người + Cần thường xuyên tiếp xúc với ánh sáng mặt trời vào buổi sáng để thể tạo vitamin D chống vịi xương III PHỊNG CHỐNG BỆNH NGỒI DA - số bệnh da thường gặp, biểu cách phịng chống - Ngồi ra, cịn số bệnh khác như: thủy đậu, chốc lở, mụn cơm, tay chân miệng, bỏng … - Phòng chống: giữ vệ sinh thân thể, nơi nơi công cộng, tránh để da bị bỏng, xây xát bị bẩn - Chữa bệnh: cần chữa trị kịp thời theo hướng dẫn bác sĩ Xem thêm Soạn Sinh 8: Bài 42 Vệ sinh da