Giáo án Thể dục lớp 5 Tuần 11 bài 21 VnDoc com VnDoc Tải tài liệu, văn bản pháp luật, biểu mẫu miễn phí Giáo án lớp 5 Thể dục TUẦN 11 BÀI 21 ĐỘNG TÁC TOÀN THÂN TRÒ CHƠI “CHẠY NHANH THEO SỐ” I MỤC TIÊU[.]
Giáo án lớp - Thể dục TUẦN 11 BÀI 21: ĐỘNG TÁC TỒN THÂN TRỊ CHƠI “CHẠY NHANH THEO SỐ” I- MỤC TIÊU: Kiến thức - Học sinh biết cách thực động tác Động tác tồn thân - Học sinh biết cách chơi Trị chơi “Chạy nhanh theo số” Hiểu thực luận chơi Kỹ - HS thực tương đối động tác Động tác toàn thân - Tham gia tốt Trò chơi “Chạy nhanh theo số” đảm bảo an toàn 3.Giáo dục - Giáo dục cho học sinh ý nghĩa tầm quan trọng tập để áp dụng vào tập luyện thực tiễn sống - Giáo dục cho học sinh cách thức tập luyện, tư - Giúp cho học sinh hiểu luật, cách thức thực trò chơi qua cho học sinh ý nghĩa, mục đích tập - Giáo dục tình thấn đồng đội, kỹ vận động, tập chơi trò chơi II- ĐỊA ĐIỂM PHƯƠNG TIỆN: - Địa điểm: Sân trường tiểu học - Phương tiện: Còi, vạch trò chơi VnDoc - Tải tài liệu, văn pháp luật, biểu mẫu miễn phí III- NỘI DUNG VÀ PHƯƠNG PHÁP LÊN LỚP: Nội dung Định lượng A- Mở đầu: Phương pháp tổ chức 4-6’ * Ổn định:- Báo cáo sĩ số - Nghe báo cáo phổ biến nhiệm vụ giáo án - Phổ biến nhiệm vụ yêu cầu giáo án: Hôm em ôn động tác học, học động tác toàn thân Chơi trò chơi: “Chạy nhanh theo số” * Khởi động: Tập động tác khởi động: xoay cổ tay, cổ chân, xoay gối, hông, đánh tay, chỗ chạy bước nhỏ, nâng cao đùi,… GV -> lần - Cho HS khởi động nhanh, gọn trật tự * Kiểm tra cũ: - Nhận xét ghi - Gọi HS tập lại động tác thể lần 8N mức hồn thành động tác cho HS dục học B- Phần GV 25-27’ I- Hướng dẫn kĩ thuật động tác: 15-18’ 1- Ôn luyện động tác học: vươn thở, tay, chân, vặn mình: - GV quan sát trực tiếp giúp HS - HS lớp tập lại động tác lần 8N sửa sai em tập sai TD phát triển chung lần 8N 2- Giảng giải làm mẫu kĩ thuật: Động tác toàn thân: (5, 6, lần 8N 7, 1, 2, 3, đổi bên - GV giảng giải phải) làm mẫu động tác lần 8N toàn thân cho HS xem tập theo VnDoc - Tải tài liệu, văn pháp luật, biểu mẫu miễn phí Kết hợp quan sát trực tiếp sửa sai cho HS GV + TTCB: Đứng nghiêm + N1: Chân trái bước sang ngang vai, gập thân trước, tay phải chạm mũi chân trái, tay trái đưa thẳng lên cao -GV hô nhịp cho HS tập kết hợp quan sát giúp em uốn nắn sửa sai, để em tập chuẩn kĩ thuật động tác + N2: Đứng thẳng người lên, tay chống hông + N3: Hai tay chống hông, gập thân trước + N4: Về TTCB GV - Toàn lớp tập luyện kĩ thuật lần 8N đ.tác lần - Từng hàng tập lại kĩ thuật 8N động tác theo nhóm GV tập lại động tác sai HS Qua em thấy sai biết cách sửa sai, tập - Gọi HS tập cá nhân kĩ thuật lần 8N lại cho động tác TD II- Trò chơi: “Chạy nhanh theo số” 7-9’ - Hướng dẫn kĩ thuật trò chơi lần - Cho HS chơi thử - GV hướng dẫn cách thức qui luật chơi để HS nắm biết cách chơi - Tiến hành trò chơi C- Kết thúc: 3-4’ VnDoc - Tải tài liệu, văn pháp luật, biểu mẫu miễn phí - Hồi tĩnh: Tập động tác thả lỏng thể, để thể mau hồi phục - Củng cố: Vừa em ôn học động tác gì? (ơn động tác: vươn thở, tay, chân, vặn học động tác tồn thân) -> lần -> lần - Nhận xét dặn dò Nhận xét tiết học nhắc nhở em cần tập lại kĩ thuật học thật nhiều lần nhà./ - Thả lỏng nghỉ ngơi tích cực - Cho HS nhắc lại nội dung vừa ôn luyện - Nhận xét giao cho HS tập luyện thêm nhà IV/ RÚT KINH NGHIỆM Tham khảo tài liệu học tập lớp 5: https://vndoc.com/tai-lieu-hoc-tap-lop-5 VnDoc - Tải tài liệu, văn pháp luật, biểu mẫu miễn phí GV ... ôn luyện - Nhận xét giao cho HS tập luyện thêm nhà IV/ RÚT KINH NGHIỆM Tham khảo tài liệu học tập lớp 5: https://vndoc.com/tai-lieu-hoc-tap -lop- 5 VnDoc - Tải tài liệu,... GV 25- 27’ I- Hướng dẫn kĩ thuật động tác: 15- 18’ 1- Ôn luyện động tác học: vươn thở, tay, chân, vặn mình: - GV quan sát trực tiếp giúp HS - HS lớp tập lại... tài liệu, văn pháp luật, biểu mẫu miễn phí Kết hợp quan sát trực tiếp sửa sai cho HS GV + TTCB: Đứng nghiêm + N1: Chân trái bước sang ngang vai, gập thân trước, tay phải chạm mũi chân trái,