ĐỜI THAY ĐỔI KHI CHÚNG TA THAY ĐỔI Đời thay đổi khi chúng ta thay đổi – Tập 6 Nguyên tác Happiness now Tác giả Andrew Matthews Diệu Anh Nhi dịch Nhà xuất bản trẻ 2006 Kích thước 14x20cm Số trang 124 G[.]
Đời thay đổi thay đổi – Tập Nguyên tác: Happiness now Tác giả: Andrew Matthews Diệu Anh Nhi dịch Nhà xuất trẻ - 2006 Kích thước 14x20cm Số trang: 124 Giá bán: 28000 VND Đánh máy: taitd06424 Đóng ebook: memory882004 Ngày hồn thành: 05/2010 http://thuvien-ebook.com ***** Tặng Julie: Tặng người vợ vị Giám đốc yêu quý – cám ơn em lần Cám ơn em xuất sắc việc điều hành công ty xuất Cám ơn em ngày dài đằng đẳng đêm thức khuya bên ống điện thoại, phía bên trái đất, để hoàn thành chuyện Với nghị lực em, nhiệt tình lịng can đảm em, em làm việc mà không người khác làm Cám ơn khôn ngoan dẫn em Cám ơn em đem hết ảnh hưởng nghiệp sáng chói để đưa sách đến với giới Mục lục 1. TRIẾT LÝ SỐNG CỦA BẠN “Triết lý ngày” 2.MỖI LẦN TỪNG NGÀY MỘT Khi sống gặp khó khăn Những chuyện hoang đường hạnh phúc Tống khứ thói quen lo rầu! Tính cách “Tại sao?” Sức mạnh tinh thần Tiếng cười Khi việc ngồi tầm kiểm sốt Nổi xung! “Ta đâu?” Kiên nhẫn Không đáng kinh ngạc sao? Hạnh phúc 3.QUY LUẬT CỦA CUỘC SỐNG Những học Nỗi đau Những khuôn Tự kỉ ám thị Tâm ý bạn thỏi nam châm Vì cần đặt mục tiêu? Mong ước Quyết tâm Khn mẫu thành cơng Thích thú với cơng việc Kiếm thêm tiền Quy luật hạt giống Tại cần suy nghĩ lạc quan? Thanh thản tâm hồn BẠN HỮU VÀ GIA ĐÌNH Những mối quan hệ Gia đình Lời khen Thay đổi người khác Tha thứ cho người Bạn bè tiền bạc Quà tặng Quan hệ người quen “Hãy làm cho hạnh phúc!” 5.CHIÊU THỨC ĐỂ THÀNH CƠNG – LÀM GÌ BÂY GIỜ Cái quan trọng nhất? Môi trường quanh ta Những lời biện hộ “Tôi không làm nổi!” Hãy nghiêm túc! Tập trung vào điều muốn Cứ hỏi! Dọn rác Thịnh vượng Dành dụm trước đã! Thực hiện! Nỗ lực tối đa Khi bỏ Những ta có Mọi việc liên quan với TRIẾT LÝ SỐNG CỦA BẠN Bạn không thấy lạ sao? Ai muốn hạnh phúc, học “nó” đâu? Chúng ta sinh đời Rồi học Chúng ta học toán Chúng ta học huyết cầu tố, học rặng Hy Mã Lạp Sơn Nhưng chưa học hạnh phúc Tôi thường tự hỏi “Tại có số người ln ln hạnh phúc?” Rồi băn khoăn “Phải người hạnh phúc thông minh người khác?Hay chẳng qua họ ngờ nghệch nên khơng nhận khổ?” Những câu hỏi sau nhiều Hồi nhỏ, thường mơ thời tương lai Nhưng tới bước vào thời tương lai, lại thường thất vọng Tôi khám phá CUỘC ĐỜI KHẮC NGHIỆT HƠN TA TƯỞNG! Tơi muốn biết: “Tại có người sống đời thú vị?” “Tại có người sống hạnh phúc tơi?” Tơi tìm đọc sách Tơi tham dự buội thuyết trình hội thảo Tôi thử lửa than Tơi tìm đọc triết gia vĩ đại tơi nghĩ họ dạy tơi nhiều điều hạnh phúc… Rồi tình cờ tơi đọc nhóm triết gia Hy Lạp cổ đại mệnh danh ngưởi theo chủ nghĩa Hoài nghi Họ cho rằng: “Tâm hồn anh thật thản anh khơng cịn tin gì.” Làm bạn tin điều họ nói chứ? Rồi tơi đọc Socrates – tay tên Gorgias Ông tun bố: a)Khơng có thật hữu, b)Nếu có thực hữu anh khơng biết được, c)Anh không hữu! Làm mà xài kiến thức chớ? Cứ tưởng tượng coi… bạn bị cảnh sát giao thơng tóm, viên cảnh sát nói: “Có lý để tơi khơng phạt anh chạy q tốc đọ cho phép?” Và bạn trả lời: “Ơng có hữu đâu!” Tơi nhận thấy có hai điều triết gia: a)Hầu hết họ không hạnh phúc, b)Nhiều người số nhà tốn học! “Triết lý ngày” Cuối tin rằng: Có hai loại triết lý: loại triết lý kinh viện, loại triết lý cụ thể hàng ngày người Chính triết lý ngày, cụ thể, riêng bạn thật đáng kể Triết lý ngày bạn bạn tin chuyện đời thường – công việc, tiền bạc, lo phiền, thất bại, bè bạn, chuyện gia đình, tương lai… Triết lý ngày áp dụng để giải thích thăng trầm đời: tảng ta xây dựng sống Chẳng hạn ta nói… “Cái xảy có lý nó”, “Tai họa dịp may”, hay “Hầu hết bọn đàn ơng khốn kiếp!” Thì nhận thức hay kinh nghiệm cụ thể riêng bạn Triết lý cụ thể riêng tư lăng kính qua ta xem xét vấn đề hội sống Đó thường lý ta nương vào để tiếp tục đường lối theo – hay từ bỏ Những người sống hạnh phúc không thiết người thông minh hay giàu có hay tài ba họ có triết lý riêng hữu dụng Những người hạnh phúc có chung số triết lý sống Cuốn sách tóm tắt phương cách hành xử người sống hạnh phúc, hiệu Có vài ý tưởng quen thuộc với bạn khơng cần thêm thơng tin – cần nhắc để nhớ lại Nếu bạn chịu đựng bi kịch cá nhân hay tôn thương nghiêm trọng đời, sách chưa đủ Nhưng giúp bạn đối mặt với thách thức sống hàng ngày 2.MỖI LẦN TỪNG NGÀY MỘT Khi sống gặp khó khăn Làm sống sống trở nên khắc nghiệt? Làm tiếp tục chịu đụng bạn khổ sở, cô đơn hay túng quẫn? Bạn giải vấn đề thể bạn leo núi… Giả thử bạn leo núi – bạn bị mắc kẹt vào gờ đá – bạn phải tập trung vào khoảnh khắc ấy! Bạn quên hết chuyện xa xôi Tất nỗ lực bạn dồn vào bước mà bạn làm Rồi bước phân Cuối bạn nhích phân khỏi tai nạn Đây phương cách hữu hiệu sống ngày Khi cơng chuyện vơ phương cứu chữa, bạn tập trung vào khoảnh khắc bạn sống Bạn xử lý vấn đề Bạn tiến bước Tự tin lên chút… bạn tiến thêm bước nữa, thêm bước Cuối bạn nhận điều tồi tệ khơng cịn Nếu bạn lo âu phiền muộn về: a)Tất điều bạn phải làm tháng tới, b)Tất điều bạn sợ khơng năm tới, Thế bạn phát điên Nhưng bạn xử lý lần ngày Và mà suốt 24 tiếng đồng hồ khắc nghiệt, cố rút cho lần phút ĐÚC KẾT ...Đời thay đổi thay đổi – Tập Nguyên tác: Happiness now Tác giả: Andrew Matthews Diệu Anh Nhi dịch Nhà xuất trẻ - 2006 Kích thước... lại địi bạn.Đã có tình khi? ??n bạn khơng sống sót đâu? Chưa có! Bạn kiểm sốt Cịn thời tương lai xa xôi khi? ??n bạn lo lắng! ĐÚC KẾT Khi nỗi lo âu muốn xuất hiện, chần chừ với Khi có hỏi, “Anh khơng... đức khi? ?m tốn lòng can đảm người bạn Điều gọi “Tính cách” ĐÚC KẾT Bạn nhìn nhận nằm tay bạn “Tại sao?” Anh bạn John Foppe sinh bị thiếu hai cánh tay Nhưng John không đặt câu hỏi, “TẠI SAO tay?”