Khi con 1thángtuổi –
Tuần 3
Hai tuần qua, bé có lẽ đã quen với cuộc sống đầy màu sắc, âm thanh và
những điều thú vị; bên cạnh đó, mẹ cũng đã quen hơn với việc chăm sóc
một em bé. Bước sang tuần thứ ba, bé vẫn đang lớn lên từng ngày với
những kỹ năng mới, mẹ có thể làm gì để giúp con nhỉ?
Cho con nằm sấp
Mỗi ngày bạn vẫn nên tiếp tục tập cho con nằm sấp khi bé thức để cổ bé
cứng cáp, giúp bé nhanh biết lật, lăn, ngồi và bò. Thay đổi tư thế cũng giúp
đầu bé không bị móp. Đến hết tuần thứ 3, con bạn sẽ có thể nâng đầu lên
được một lát và nghiêng đầu qua hai bên.
Hãy đưa mặt bạn đến gần mặt con để khuyến khích bé giữ tư thế ngẩng đầu
để nhìn bạn; bạn cũng có thể gấp một cái khăn mềm, đặt dưới ngực con để
giúp con ngẩng đầu lên cao. Hệ thần kinh và cơ bắp của bé sẽ sớm trưởng
thành và cử động của bé sẽ dễ dàng, uyển chuyển hơn.
Trẻ sơ sinh thích và cần động tác mút. (Ảnh: Inmagine)
Tự vỗ về
Trẻ sơ sinh thích và cần động tác mút, vậy nên bạn đừng cố ngăn cản con.
Thực tế bạn có thể thấy rằng cái ti giả là điều kỳ diệu trong việc vỗ về bé.
Không những thế, Viện Nhi Khoa Hoa Kỳ còn khuyên cho bé ngậm ti giả
khi ngủ dựa trên những bằng chứng cho thấy sử dụng ti giả làm giảm nguy
cơ đột tử trẻ sơ sinh. Nếu không có ti giả, bé sẽ có thể mút ngón tay để tự vỗ
về mình.
Cuộc sống của bạn: Sợi dây liên kết
Một số người mẹ nói rằng ngay khicon vừa cất tiếng khóc chào đời, họ đã
cảm nhận được một tình thương yêu kỳ lạ với bé. Hầu như mọi người đều
cho rằng đó chính là sợi dây liên kết của tình mẫu tử. Tuy vậy, mối liên kết
này không phải chỉ là một khoảnh khắc kỳ diệu trong phòng sinh, có đến
hơn một nửa các bà mẹ phải mất một thời gian sau mới cảm nhận được điều
này.
Quá trình mang thai, sinh nở và hồi phục sau khi sinh có thể làm bạn mệt
nhọc, đau đớn, đặc biệt là nếu bạn gặp biến chứng. Nếu trước đây bạn chưa
dành nhiều thời gian chơi với trẻ con thì bây giờ, việc phải tự mình chịu
hoàn toàn trách nhiệm chăm sóc cho một em bé, bối rối và lo lắng không
biết nên làm thế nào cho đúng… việc đó có thể sẽ rất khó khăn với bạn.
Mối quan hệ giữa bạn và con cũng không khác gì so với những mối quan hệ
khác – cũng mất thời gian và đòi hỏi phải giao tiếp nhiều thì cảm giác gắn
bó mới phát triển và chín muồi được. Vậy nên không có gì phải cảm thấy có
lỗi nếu bạn nhìn con và có cảm giác như nhìn một người xa lạ dù đã mong
chờ bé ra đời biết bao. Hãy cho mình, và cả con nữa, một chút thời gian, rồi
bạn sẽ cảm thấy không thể sống thiếu bé được đâu.
Tuy nhiên, nếu sau vài tuần mà cảm giác xa lạ hoặc tự trách mình vẫn còn
thì có thể bạn đã bị chứng trầm cảm sau sinh, chủ yếu là do thay đổi
hormone. Ngoài cảm giác mâu thuẫn (vừa yêu vừa ghét) kéo dài, bạn sẽ có
thêm những triệu chứng mất ngủ, lo lắng, thay đổi khẩu vị và suy nghĩ muốn
làm hại bản thân mình hoặc con.
Trầm cảm sau sinh không liên quan gì đến tình trạng sức khỏe của bạn, bạn
cũng hầu như không can thiệp gì được đến những thay đổi về mặt sinh hóa
này. Hãy gọi ngay cho bác sĩ đừng chờ đến lần kiểm tra sức khỏe tiếp theo
nhé. Bạn càng tìm kiếm sự giúp đỡ sớm chừng nào bạn càng nhanh khỏi
chừng đó.
Bỏ hút thuốc lá
Nếu bạn hay chồng bạn hút thuốc, hãy bỏ ngay thói quen ấy đi. Hút thuốc
thụ động (tiếp xúc với người hút thuốc lá) vô cùng nguy hiểm cho con yêu
của bạn – làm phổi của bé yếu đi, làm bé dễ bị viêm tai, ngáy nhiều hơn và
rối loạn nhịp thở trong lúc ngủ, làm tăng nguy cơ đột tử trẻ sơ sinh gấp 2 lần,
gây ra những ảnh hưởng xấu tới sức khỏe, hành vi của bé cũng như nhiều
khó khăn khác trong học tập sau này.
Hãy bỏ hút thuốc lá, bỏ ngay, bỏ ngay! (Ảnh: Inmagine)
Nhiều người có suy nghĩ rằng chỉ cần không hút thuốc khi ở bên cạnh con là
được. Điều đó hoàn toàn không đúng, bởi ngay cả khi bạn không hút thuốc
khi ở gần con thì các hóa chất độc hại từ khói thuốc cũng đủ chu du khắp
nhà bạn rồi.
. Khi con 1 tháng tuổi – Tuần 3 Hai tuần qua, bé có lẽ đã quen với cuộc sống đầy màu sắc, âm thanh và những điều. bé. Bước sang tuần thứ ba, bé vẫn đang lớn lên từng ngày với những kỹ năng mới, mẹ có thể làm gì để giúp con nhỉ? Cho con nằm sấp Mỗi ngày bạn vẫn nên tiếp tục tập cho con nằm sấp khi bé thức. người có suy nghĩ rằng chỉ cần không hút thuốc khi ở bên cạnh con là được. Điều đó hoàn toàn không đúng, bởi ngay cả khi bạn không hút thuốc khi ở gần con thì các hóa chất độc hại từ khói thuốc