TUYÊN TRUYỀN PHỤ HUYNH THÁNG 02/2020 DẤU HIỆU NHẬN BIẾT TRẺ SUY DINH DƯỠNG nguyên nhân gây suy dinh dưỡng trẻ em dấu hiệu nhận biết Suy dinh dưỡng tình trạng thể thiếu hụt chất dinh dưỡng cần thiết Suy dinh dưỡng xảy trẻ em từ bào thai người trưởng thành Trong đó, tình trạng suy dinh dưỡng trẻ em gây ảnh hưởng nghiêm trọng đến trình phát triển tăng trưởng bình thường trẻ Có nhiều ngun nhân dẫn đến tình trạng này, có nhiều nguyên nhân chủ quan xuất phát từ cha, mẹ trẻ cách chăm sóc chế độ bổ sung dinh dưỡng hàng ngày cho trẻ bụng mẹ năm tháng đầu đời Cùng tham khảo số nguyên nhân thường gặp sau đây: Chế độ ăn uống nghèo nàn dinh dưỡng thiết yếu Một nguyên nhân gây nên tình trạng suy dinh dưỡng trẻ em chế độ ăn uống nghèo nàn thiếu chất dinh dưỡng Phần lớn số cha, mẹ thiếu kiến thức ni dạy trẻ như: • Cai sữa sớm cho trẻ hay cho trẻ bú sữa ngồi thay bú sữa mẹ: sữa mẹ thực phẩm tốt cho trẻ em Các bác sĩ khuyến cáo nên cho trẻ bú sữa mẹ tháng đầu đời không nên cai sữa sớm cho trẻ Một số bà mẹ cai sữa sớm cho trẻ mà không bổ sung lại đủ lượng dinh dưỡng cần thiết cho trẻ bú sữa mẹ Đây nguyên nhân dẫn đến tình trạng suy dinh dưỡng trẻ nhiều • Cho bé ăn dặm không cách: cai sữa sớm cho bé ăn dặm để bé cứng cáp quan điểm sai lầm mẹ cho bé ăn dặm không cách Nên tham khảo ý kiến bác sĩ dinh dưỡng để có chế độ dinh dưỡng hợp lý cho trẻ • Cho trẻ ăn so với nhu cầu dinh dưỡng thể cần: trẻ em cần nhiều lượng cho phát triển thể trạng trí óc Chúng hiếu động chạy nhảy thường xuyên để khám phá giới xung quanh Nếu không cung cấp đủ nguồn dinh dưỡng cho trẻ lượng tiêu hao nhiều lượng hấp thụ dễ dẫn đến tình trạng suy dinh dưỡng trẻ Trẻ mắc bệnh lý nhiễm trùng Những bệnh lý trẻ thường mắc phải là: viêm đường hô hấp, tiêu chảy, trẻ khơng bú sữa mẹ sác xuất mắc bệnh cao trẻ bình thường Khi bệnh trẻ thường cảm thấy khó chịu biếng ăn Những kháng sinh thuốc không tiêu diệt vi trùng gây hại cho thể, mà tiêu diệt vi khuẩn có lợi đường ruột dẫn đến rối loạn đường tiêu hóa kéo dài, điều khiến trẻ biếng ăn thức ăn không hấp thụ triệt để Sinh non, thiếu sữa mẹ bổ sung lúc đầu đời Sữa mẹ thực phẩm tốt cho trẻ sơ sinh trẻ nhỏ Đây thực phẩm thay năm đầu đời trẻ Với trường hợp bà mẹ bị tắc tuyến sữa hay sữa phải bổ sung thêm sữa ngồi nên ý bổ sung thêm chế độ dinh dưỡng hợp lý theo khuyến cáo bác sĩ Không nên cho bé ăn dặm tháng tuổi cai sữa năm tuổi Dấu hiệu nhận biết trẻ suy dinh dưỡng Một số dấu hiệu nhận biết trẻ bị suy dinh dưỡng sau: • • • • • • • • • • • • Biếng ăn ăn Kém hoạt bát, hay quấy khóc Chậm tăng cân khơng tăng liên tục đến tháng Chậm tăng chiều cao không tăng liên tục đến tháng Khó ngủ, hay quấy khóc giật ngủ Mọc chậm Da xanh xao Cơ nhão, không săn Chậm biết Dễ mắc bệnh lý nhiễm trùng Tóc thưa, dễ rụng Rối loạn tiêu hóa thường xuyên Cha mẹ cần quan sát chế độ ăn phát triển thể trạng bé Nên đưa bé đến quan y tế khám sức khỏe định kỳ theo dõi chiều cao cân nặng bé thường xuyên, phát kịp thời biểu suy dinh dưỡng để điều trị bệnh sớm bổ sung dưỡng chất thiết yếu cho bé kịp thời Hy vọng thơng tin hữu ích cho bạn việc phòng điều trị bệnh lý suy dinh dưỡng trẻ em Từ đó, kịp thời đưa phương hướng điều trị hợp lý, cho bé phát triển bình thường bao trẻ khác ****************** Chế Độ Ăn Cho Trẻ Suy Dinh Dưỡng Hiểu suy dinh dưỡng Suy dinh dưỡng tình trạng trẻ ngừng phát triển thiếu protein lượng vi chất dinh dưỡng, thường có ba cách phân loại: phân loại theo Tổ chức Y tế Thế giới (WHO- 1981), phân loại theo Waterlow (1976), phân loại theo Welcome (1970) Tình trạng thường gặp trẻ tuổi, hay gặp lứa tuổi từ – 24 tháng Suy dinh dưỡng thường kèm theo tình trạng dễ nhiễm khuẩn ngược lại nhiễm khuẩn làm cho suy dinh dưỡng nặng thêm Thang phân loại WHO (1981) dùng thông dụng WHO khuyến nghị coi suy dinh dưỡng cân nặng tuổi độ lệch chuẩn (2 SD) so với quần thể tham khảo NCHS (National Center for Health Statistics) Mỹ Từ - SD đến - SD: suy dinh dưỡng nhẹ (độ 1), từ - SD đến - SD: suy dinh dưỡng vừa (độ 2), từ - SD: suy dinh dưỡng nặng (độ 3) SD tương đương với 10% cân nặng Có nhiều ngun nhân dẫn đến tình trạng suy dinh dưỡng trẻ ăn kém, bị rối loạn tiêu hóa hệ việc mắc bệnh nhiễm khuẩn Dù nguyên nhân hậu khiến trẻ bị thiếu lượng dưỡng chất thiết yếu làm trẻ không tăng cân, không tăng chiều cao giảm trí thơng minh Để cải thiện tình trạng suy dinh dưỡng cho trẻ, cần ý đến chế độ ăn điều trị triệt để bệnh trẻ mắc phải Quy tắc vàng xây dựng chế độ ăn cho trẻ suy dinh dưỡng Nguyên tắc chung chế độ ăn cho trẻ suy dinh dưỡng tăng lượng tăng chất dinh dưỡng, cụ thể: • • • Cho trẻ ăn đủ bữa Có thể chia thành nhiều bữa ngày đầu hai tiếng cho ăn lần cho quen dần Nên trì cho trẻ dùng thức ăn đặc để trẻ hấp thụ nguồn dinh dưỡng chất lượng Tăng lượng phần ăn: cho trẻ ăn nhiều bữa, bữa ăn đa dạng nhóm chất Mỗi ngày, chế độ ăn cho trẻ suy dinh dưỡng nên phân bổ nhóm dinh dưỡng có lợi cho sức khỏe ba bữa ăn bữa ăn nhẹ Cố gắng hạn chế thực phẩm có hàm lượng đường chất béo cao đảm bảo bạn ăn đủ lượng hợp lý trái cây, rau, thịt nạc sản phẩm từ bơ sữa ngày Trong chế độ ăn cho trẻ suy dinh dưỡng, mẹ khơng nên kiêng ăn trẻ khơng dị ứng thức ăn Ngồi ra, cha mẹ cần lưu tâm đến việc điều chỉnh hành vi trẻ ăn: • • • • Cho trẻ tập trung vào bữa ăn, không xem TV Giới hạn bữa ăn không 30 phút Không cho bé ăn, uống đồ bữa ăn (chỉ nên cho bé uống nước) Khuyến khích bé tự xúc, tự gắp, tự bốc thức ăn, dù bé có làm đổ cơm, vỡ bát ... thường kèm theo tình trạng dễ nhiễm khuẩn ngược lại nhiễm khuẩn làm cho suy dinh dưỡng nặng thêm Thang phân loại WHO (1981) dùng thông dụng WHO khuyến nghị coi suy dinh dưỡng cân nặng tuổi độ lệch