Những lưuýkhi trị gàu
Gàu là một bệnh lý, tuy không nguy hiểm đến tính mạng nhưng lại mang đến
cảm giác ngứa ngáy vô cùng khó chịu. Gàu xuất hiện đồng nghĩa với việc lấy
đi sự tự tin trong giao tiếp của nhiều người.
Gàu & nguyên nhân
Gàu là một hiện tượng rối loạn của da đầu, gây chứng đóng vảy trắng, vảy rời từng
mảng hay rơi lấm tấm trên tóc. Các tế bào da đầu bình thường chết chậm, khi được
các tế bào khác thay thì có thể tạo vảy rất nhỏ, không làm khó chịu hay ửng đỏ.
Trong trường hợp bị gàu, số tế bào bị hủy rất nhiều và do đó tạo vảy lớn hơn, đôi
khi làm ửng đỏ chỗ da mới và gây khó chịu.
Nguyên nhân phổ biến do vi nấm Malassezia sống ký sinh trên da đầu, khi gặp
điều kiện thuận lợi như thời tiết ẩm, cá nhân thiếu vệ sinh, sử dụng các sản phẩm
chăm sóc tóc không phù hợp… sẽ phát triển rất nhanh, kích thích các tế bào da đầu
sinh sôi với tốc độ chóng mặt, khi các tế bào chết trước đó chưa bị loại hết khỏi da
đầu. Những tế bào chết đó dần tích tụ lại, lớp này chồng lên lớp khác, bám dính lại
trên da đầu, tạo thành gàu.
Những người da đầu có nhiều chất dầu thường hay bị gầu hơn, vì nấm trên da đầu
nuôi dưỡng acid béo và loại acid này sẽ sản sinh ra các bã nhờn trên da đầu. Ngoài
ra, những nguyên nhân sau cũng khiến cho nấm Malassezia phát triển nhanh, như:
Cơ thể mất cân bằng hormon, chế độ dinh dưỡng quá nhiều acid béo, bị stress,
hoặc thường xuyên làm việc với cường độ cao, gây ra nhiều mồ hôi, bị nhiễm
khuẩn …
Trị gàu nên biết
- Hạn chế thực phẩm gây gàu: Các nghiên cứu đã chỉ ra rằng chế độ ăn lành mạnh
sẽ rất hiệu quả trong việc giảm gàu và giữ da đầu khỏe mạnh. Sau đây là một số
loại thực phẩm bạn cần hạn chế trong quá trình trị gàu:
- Thực phẩm giàu chất béo
- Các sản phẩm từ sữa: sữa, sữa chua…
- Các sản phẩm lên men: bơ, rượu, bánh mỳ, các loại đồ uống có cồn…
- Các loại thực phẩm giàu Vitamin C: cam, cà chua, chanh, me…Vitamin C khiến
gàu phát triển nhiều hơn.
Để có mái tóc đẹp, cần uống đủ 2 lít nước mỗi ngày, ăn nhiều rau xanh trái cây,
nhưng cũng phải đảm bảo các chất cần thiết cho cơ thể.
- Khi áp dụng những liệu pháp điều trịgàu tự nhiên, bạn cần phải massage da đầu
để kích thích quá trình tuần hoàn máu, khôi phục và làm cân bằng nồng độ pH,
giúp loại bỏ tế bào chết nhằm kích thích việc phát triển các tế bào da khỏe mạnh.
- Để gàu không bị tái phát, cần cung cấp đủ dưỡng chất cho tóc. Chải đầu thường
xuyên và luôn vệ sinh lược chải sạch sẽ, không nên dùng chung lược để tránh lây
lan vi khuẩn, vi nấm.
- Stress là một trong những nguyên nhân phổ biến khiến bạn bị gàu. Do vậy, hãy
lên kế hoạch giảm stress ngay để bạn có thể cải thiện tình hình da đầu bị gàu lẫn
cảm thấy thoải mái hơn trong cuộc sống.
- Chú ýkhi dùng các sản phẩm dưỡng tóc. Nếu bạn thuộc loại tóc nhờn, chỉ nên
dùng dưỡng ở mức tối thiểu. Bạn tóc khô có thể sử dụng sản phẩm kem đặc hoặc
sáp.
- Bạn cần gội đầu thường xuyên hơn để loại bỏ lượng dầu thừa trên da đầu, tác
nhân khiến da đầu dễ bị gàu và các bệnh khác về da đầu. Bên cạnh đó, để có được
hiệu quả tốt, hãy dùng dầu gội đầu trịgàu đều đặn.
Dầu gội Haicneal có 2 thành phần dược phẩm vô cùng quan trọng, giúp diệt gàu
tận gốc. Ketoconazole - chất có tác dụng diệt vi nấm phổ rộng, diệt vi nấm gây
gàu Malassezia tận gốc và cả những vi nấm phổ biến khác.
Thành phần thứ hai là Clobetasol - một chất chống viêm thường được phối hợp với
Ketoconazole để loại bỏ những viêm nhiễm đi kèm với vi nấm. Phối hợp 2 hoạt
chất này giúp Haicneal điều trị dứt điểm nguyên nhân cơ bản gây gàu. Bên cạnh
đó, trong Haicneal cũng có đầy đủ các thành phần của một dầu gội đầu thông
thường, đem lại một mái tóc mượt mà và cảm giác mát lạnh sau khi gội, vốn là hạn
chế của những dầu gội khác. Với Haicneal, bạn sẽ hoàn toàn yên tâm với một mái
tóc sạch gàu và luôn suôn mềm.
. Những lưu ý khi trị gàu
Gàu là một bệnh lý, tuy không nguy hiểm đến tính mạng nhưng lại mang đến
cảm giác ngứa ngáy vô cùng khó chịu. Gàu xuất.
khuẩn …
Trị gàu nên biết
- Hạn chế thực phẩm gây gàu: Các nghiên cứu đã chỉ ra rằng chế độ ăn lành mạnh
sẽ rất hiệu quả trong việc giảm gàu và giữ