Giáo án môn Thể dục lớp 8 (Học kỳ 2) có nội dung gồm 67 tiết học môn Thể dục lớp 8. Mỗi bài học sẽ có phần mục tiêu, chuẩn bị bài, các hoạt động trên lớp và lưu ý giúp quý thầy cô dễ dàng sử dụng và lên kế hoạch giảng dạy chi tiết. Mời quý thầy cô cùng tham khảo giáo án.
Bài số: 37 Tên Bài: NHẢY XA + TTTC Tiết PPCT: 37 Tuần: 20 Thời gian: 45 phút I. MỤC TIÊU: 1. Kiến thức: Nhảy xa: Biết cách thực hiện một số động tác bổ trợ kĩ thuật , bài tập phát triển sức mạnh chân Bóng chuyền: Biết cách thực hiện kĩ thuật chuyền bóng cao tay và thấp tay 2. Kĩ năng: Nhảy xa: Thực hiện cơ bản đúng một số động tác bổ trợ kĩ thuật , bài tập phát triển sức mạnh chân Bóng chuyền: Thực hiện cơ bản đúng kĩ thuật chuyền bóng cao tay và thấp tay 3. Thái độ: Học sinh nghiêm túc thực hiện tốt u cầu của giáo viên đề ra II. ĐỊA ĐIỂM VÀ THIẾT BỊ DẠY HỌC: Sân trường Phương tiện: cịi GV, cầu, trụ cờ III. HOẠT ĐỘNG CỦA GIÁO VIÊN VÀ HỌC SINH: NỘI DUNG Đ L A. PHẦN MỞ ĐẦU 1. Nhận lớp 2. Khởi động Chạy theo tín hiệu cịi Thực hiện bài thể dục tay Xoay các khớp cổ tay, cổ chân, vai, hơng, gối ép dây chằng dọc ngang Bật nhảy đổi chân 8p 2p 6p B. PH ẦN CƠ BẢN 1. Nhảy xa a. Ôn một số động tác bổ trợ Đá lăng trước Đá lăng sau Đá lăng trước sau. 2L x 8N 2L x 8N 2L x 8N 2L x 8N 10 12L 30' 15p 15 lần 15 lần 15 lần PHƯƠNG PHÁP TỔ CHỨC Đội hình nhận lớp Về đội hình khởi động Học sinh thực hiện theo u cầu Bật xa tại chổ Nhảy bước bộ trên khơng 2. Bóng chuyền Ơn: + Chuyền bóng cao tay bằng 2 tay + Đệm bóng C. PHẦN KẾT THÚC Học sinh đi bộ thả lỏng một vịng sân Giáo viên nhận xét tình thần tập luyện của học sinh. Và nhắc nhà chú ý tập luyện để phát triển sức nhanh và chuẩn bị giờ sau học bài thể dục Giáo viên và học sinh kết thúc giờ học 5 lần 5 lần GV quan sát và sửa sai theo yêu cầu 15p 5p Giáo viên chia lớp thành nhóm tập luyện CS GV Đội hình xuống lớp Bài số: 38 Tên Bài: NHẢY XA + TTTC+CHẠY BỀN Tiết PPCT: 38 Tuần: 20 Thời gian: 45 phút I. MỤC TIÊU: 1. Kiến thức: Nhảy xa: Biết cách thực hiện kĩ thuật chạy đà, đo đà, đà 35 bước vào ván giậm nhảy Bóng chuyền: Biết cách thực hiện kĩ thuật chuyền bóng cao tay và thấp tay Chạy bền: Biết cách thực hiện chạy bền trên địa hình tự nhiên 2. Kĩ năng: Nhảy xa: Thực hiện cơ bản đúng kĩ thuật chạy đà, đo đà, đà 35 bước vào ván giậm nhảy Bóng chuyền: Thực hiện cơ bản đúng kĩ thuật chuyền bóng cao tay và thấp tay Chạy bền: chạy bền trên địa hình tự nhiên 3. Thái độ: Học sinh nghiêm túc thực hiện tốt u cầu của giáo viên đề ra II. ĐỊA ĐIỂM VÀ THIẾT BỊ DẠY HỌC: Sân trường Phương tiện: cịi GV, cầu, trụ cờ III. HOẠT ĐỘNG CỦA GIÁO VIÊN VÀ HỌC SINH: NỘI DUNG Đ L A. PHẦN MỞ ĐẦU 1. Nhận lớp 2. Khởi động Chạy theo tín hiệu cịi Thực hiện bài thể dục tay Xoay các khớp cổ tay, cổ chân, vai, hông, gối ép dây chằng dọc ngang Bật nhảy đổi chân 8p 2p 6p B . PH ẦN CƠ BẢN 1. Nhảy xa Ơn một số động tác bổ trợ:Đá PHƯƠNG PHÁP TỔ CHỨC Đội hình nhận lớp 2L x 8N 2L x 8N Về đội hình khởi động 2L x 8N 2L x 8N 10 12L 32' 15p 15 lần Học sinh thực hiện theo yêu cầu lăng trước,Đá lăng sau, Đá lăng trước sau. Giới thiệu kỹ thuật chạy đà: 15 lần 15 lần GV quan sát và sửa sai theo yêu cầu 5 lần - Chạy đà 3 5 bước giậm nhảy 2. Bóng chuyền Ơn: + Chuyền bóng cao tay bằng 2 tay + Đệm bóng 3.Chạy bền: Luyện tập chạy bền: Nam 500m Nữ 400m C. PHẦN KẾT THÚC Học sinh thả lỏng một vịng sân Giáo viên nhận xét tình thần tập luyện của học sinh. Và nhắc về nhà chú ý tập luyện để phát triển sức nhanh và chuẩn bị giờ sau học bài thể dục Giáo viên và học sinh kết thúc giờ học Giáo viên thực hiện mẫu 12 lần cho HS quan sát 5 lần 12p Chia theo 4 nhóm tập luyện 5p 5p Giáo viên qn sát từng nhóm và sữa sai cho các em thực hiện cịn sai Giáo viên chia lớp thành nhóm tập luyện CS GV Cho HS chạy theo nhóm sức khỏe Đội hình xuống lớp Bài số: 39 Tên Bài: NHẢY XA + TTTC Tiết PPCT: 39 Tuần: 21 Thời gian: 45 phút I. MỤC TIÊU: 1. Kiến thức: Nhảy xa: Biết cách thực hiện kĩ thuật giậm nhảy, đà 57 bước vào ván giậm nhảy Bóng chuyền: Biết cách thực hiện kĩ thuật chuyền bóng cao tay và thấp tay 2. Kĩ năng: Nhảy xa: Thực hiện cơ bản đúng kĩ thuật giậm nhảy, đà 57 bước vào ván giậm nhảy Bóng chuyền: Thực hiện cơ bản đúng kĩ thuật chuyền bóng cao tay và thấp tay 3. Thái độ: Học sinh nghiêm túc thực hiện tốt u cầu của giáo viên đề ra II. ĐỊA ĐIỂM VÀ THIẾT BỊ DẠY HỌC: Sân trường Phương tiện: cịi GV, cầu, trụ cờ III. HOẠT ĐỘNG CỦA GIÁO VIÊN VÀ HỌC SINH: NỘI DUNG A. PHẦN MỞ ĐẦU Đ L 8p PHƯƠNG PHÁP TỔ CHỨC Đội hình nhận lớp 1. Nhận lớp 2. Khởi động Chạy theo tín hiệu cịi Thực hiện bài thể dục tay Xoay các khớp cổ tay, cổ chân, vai, hơng, gối ép dây chằng dọc ngang Bật nhảy đổi chân B. PH ẦN CƠ BẢN 1. Nhảy xa Ơn số động tác bổ trợ:Đá lăng trước,Đá lăng sau, Đá lăng trước sau. Giới thiệu kỹ thuật giậm nhảy: Điểm đặt châm giậm nhảy, tư thế nhảy của bàn chân lên ván giậm chuyển từ gót lên 1/2 bàn chân trước Đi bộ 35 bước đặt chân giậm bước vào hố cát Chạy chậm 35 bước đặt chân giậm bước vào hố cát Chạy 35 bước đặt chân giậm bước vào hố cát sau đó tăng dần số bước lên 1719 bước 2p 6p 2L x 8N 2L x 8N Về đội hình khởi động 2L x 8N 2L x 8N 10 12L 32' 17p Học sinh thực hiện theo yêu cầu 10 lần 10 lần 10 lần GV quan sát và sửa sai theo u cầu - Giáo viên thực hiện mẫu 12 lần cho HS quan sát 5 lần 5 lần Chia theo 4 nhóm tập luyện Trị chơi: Lị cị tiếp sức 15p 2. Bóng chuyền Ơn: + Chuyền bóng cao tay bằng 2 tay + Đệm bóng 5p GV làm mẫu phân tích kĩ thuật động tác và tổ chức cho hs tập luyện Gv quan sát chú ý sửa sai động tác cho học sinh GV chia lớp thành 2 đội chơi Giáo viên chia lớp thành nhóm tập C. PHẦN KẾT THÚC Học sinh thả lỏng một vịng sân Giáo viên nhận xét tình thần tập luyện của học sinh. Và nhắc về nhà chú ý tập luyện để phát triển sức nhanh và chuẩn bị giờ sau học bài thể dục Giáo viên và học sinh kết thúc giờ học 5p luyện CS GV Đội hình xuống lớp Bài số: 40 Tên Bài: NHẢY XA + TTTC + CHẠY BỀN Tiết PPCT: 40 Tuần: 21 Thời gian: 45 phút I. MỤC TIÊU: 1. Kiến thức: Nhảy xa: Biết cách thực hiện kĩ thuật chạy đà, giậm nhảy, đà 57 bước giậm nhảy bước bộ trên khơng Bóng chuyền: Biết cách thực hiện kĩ thuật chuyền bóng cao tay và thấp tay Chạy bền: Biết cách thực hiện chạy bền trên địa hình tự nhiên 2. Kĩ năng: Nhảy xa: Thực hiện cơ bản đúng kĩ thuật chạy đà, giậm nhảy, đà 57 bước giậm nhảy bước bộ trên khơng Bóng chuyền: Thực hiện cơ bản đúng kĩ thuật chuyền bóng cao tay và thấp tay Chạy bền: chạy bền trên địa hình tự nhiên 3. Thái độ: Học sinh nghiêm túc thực hiện tốt u cầu của giáo viên đề ra II. ĐỊA ĐIỂM VÀ THIẾT BỊ DẠY HỌC: Sân trường Phương tiện: cịi GV, cầu, trụ cờ III. HOẠT ĐỘNG CỦA GIÁO VIÊN VÀ HỌC SINH: NỘI DUNG Đ L A. PHẦN MỞ ĐẦU 1. Nhận lớp 2. Khởi động Chạy theo tín hiệu cịi Thực hiện bài thể dục tay Xoay các khớp cổ tay, cổ chân, vai, hơng, gối ép dây chằng dọc ngang Bật nhảy đổi chân 8p 2p 6p B. PH ẦN CƠ BẢN 1. Nhảy xa Ôn một số động tác bổ trợ: + Đá lăng trước + Đá lăng sau + Đá lăng trước sau. + Kỹ thuật giậm nhảy: khơng Trị chơi: Lị cị tiếp sức 2. Bóng chuyền Ơn: + Chuyền bóng cao tay bằng 2 tay PHƯƠNG PHÁP TỔ CHỨC Đội hình nhận lớp 2L x 8N 2L x 8N Về đội hình khởi động 2L x 8N 2L x 8N 10 12L 32' 15p 10 lần 10 lần 10 lần Học sinh thực hiện theo yêu cầu GV quan sát và sửa sai theo yêu cầu - Giáo viên thực hiện mẫu 12 lần cho HS quan sát 5 lần 5 lần 12p Chia theo 4 nhóm tập luyện Giáo viên qn sát từng nhóm và sữa sai cho các em thực hiện cịn sai GV chia lớp thành 2 đội chơi Giáo viên chia lớp thành nhóm tập luyện CS + Đệm bóng 3.Chạy bền: Luyện tập chạy bền: Nam 500m Nữ 400m 5p C. PHẦN KẾT THÚC Học sinh đi bộ thả lỏng một vịng sân Giáo viên nhận xét tình thần tập luyện của học sinh. Và nhắc về nhà chú ý tập luyện để phát triển sức nhanh và chuẩn bị giờ sau học bài thể dục Giáo viên và học sinh kết thúc giờ học 5p GV Cho HS chạy theo nhóm sức khỏe Đội hình xuống lớp Bài số: 41 Tên Bài: NHẢY XA + TTTC Tiết PPCT: 41 Tuần: 22 Thời gian: 45 phút I. MỤC TIÊU: 1. Kiến thức: Nhảy xa: Biết cách thực hiện kĩ thuật giậm nhảy, đà 57 bước vào ván giậm nhảy.Hoc giai đoan trên không va tiêp đât ̣ ̣ ̀ ́ ́ Bóng chuyền: Biết cách thực hiện kĩ thuật chuyền bóng cao tay và thấp tay.Ho c̣ ki th ̃ uât phat bong thâp tay ̣ ́ ́ ́ 2. Kĩ năng: Nhảy xa: Thực hiện cơ bản đúng kĩ thuật giậm nhảy, đà 57 bước vào ván giậm nhảy.Hoc giai đoan trên không va tiêp đât ̣ ̣ ̀ ́ ́ Bóng chuyền: Thực hiện cơ bản đúng kĩ thuật chuyền bóng cao tay và thấp tay.Hoc ki th ̣ ̃ uât phat bong thâp tay ̣ ́ ́ ́ 3. Thái độ: Học sinh nghiêm túc thực hiện tốt yêu cầu của giáo viên đề ra II. ĐỊA ĐIỂM VÀ THIẾT BỊ DẠY HỌC: Sân trường Phương tiện: còi GV, cầu, trụ cờ III. HOẠT ĐỘNG CỦA GIÁO VIÊN VÀ HỌC SINH: NỘI DUNG Đ L A. PHẦN MỞ ĐẦU 1. Nhận lớp 2. Khởi động Chạy theo tín hiệu cịi Thực hiện bài thể dục tay Xoay các khớp cổ tay, cổ chân, vai, hơng, gối ép dây chằng dọc ngang Bật nhảy đổi chân 8p 2p 6p B. PH ẦN CƠ BẢN 1. Nhảy xa Ôn một số động tác bổ trợ: + Đá lăng trước + Đá lăng sau + Đá lăng trước sau. + Kỹ thuật giậm nhảy: + Ơn chạy đà 57 bước giậm PHƯƠNG PHÁP TỔ CHỨC Đội hình nhận lớp 2L x 8N 2L x 8N Về đội hình khởi động 2L x 8N 2L x 8N 10 12L 32' 17p Học sinh thực hiện theo yêu cầu 10 lần 10 lần 10 lần GV quan sát và sửa sai theo yêu cầu ... III. HOẠT ĐỘNG CỦA GIÁO VIÊN VÀ HỌC SINH: NỘI DUNG A. PHẦN MỞ ĐẦU Đ L 8p PHƯƠNG PHÁP TỔ CHỨC Đội hình nhận? ?lớp 1. Nhận? ?lớp 2. Khởi động Chạy theo tín hiệu cịi Thực hiện bài? ?thể? ?dục? ?tay Xoay các khớp cổ... Đội hình nhận? ?lớp 2L x 8N 2L x 8N Về đội hình khởi động 2L x 8N 2L x 8N 10 12L 32'' 15p 10 lần 10 lần 10 lần Học sinh thực hiện theo yêu cầu GV quan sát và sửa sai theo yêu cầu - Giáo? ?viên thực hiện mẫu 12 lần cho... số bước lên 1719 bước 2p 6p 2L x 8N 2L x 8N Về đội hình khởi động 2L x 8N 2L x 8N 10 12L 32'' 17p Học sinh thực hiện theo yêu cầu 10 lần 10 lần 10 lần GV quan sát và sửa sai theo u cầu - Giáo? ?viên thực hiện mẫu 12 lần cho