Các bướctậpchobétự
ăn
Dạy bé cách tự cầm bình sữa, bốc ăn hay cầm thìa xúc sẽ vừa
giúp con bạn rèn luyện tính tự lập, vừa làm trẻ hào hứng hơn với
bữa ăn hơn.
Với mỗi giai đoạn, bé sẽ có những kỹ năng điều khiển tay khác
nhau, qua đó, cha mẹ có thể giúp con làm quen và tự mình đưa
thức ăn vào miệng:
- Học cầm bình sữa: Bé thường cầm được bình vào lúc được khoảng
5-6 tháng tuổi. Để có thể tự dùng bình, con của bạn phải đưa hai bàn
tay lại với nhau ở giữa cơ thể.
- Chobéăn bằng ngón tay: Khi cầm nắm được, bé thường đưa mọi
thứ vào miệng vì muốn khám phá thế giới xung quanh. Đến 9 tháng
tuổi, bé có thể cầm bánh và tự ăn. Bạn có thể cho con bốc ăn bằng
ngón tay khi bé không còn khuynh hướng cắn vào đồ vật nữa.
Khi bé sẵn sàng cầm thức ăn, một mẩu bánh mì mềm dễ ăn hơn là
bánh quy giòn. Tránh những thức ăn có thể gây nghẹn, chẳng hạn như
nho, bắp rang hoặc những khoanh xúc xích nóng. Nhúng các ngón tay
vào khoai tây nhuyễn cũng thú vị.
- Chobéăn bằng thìa: Lúc đầu, bé dùng thìa như đồ chơi và dần hiểu
rằng, thìa có thể đưa thức ăn vào miệng. Đến 2 tuổi, đa số bé đã dùng
thìa khá tốt.
Để dùng thìa một cách hiệu quả, bé phải ngồi vững. Để bé ngồi vững
hơn, bạn hãy giữ khuỷu tay của bé, hướng nhẹ cánh tay và bàn tay của
bé ra ngoài.
Lưu ý: Bạn nên giúp con khi bé cần nhưng cần giảm dần dần sự trợ
giúp này khi bé học được kỹ năng mới.
Những loại dụng cụ ăn nên dùng
- Thìa: Những thìa có tay cầm ngắn, cong sẽ giúp bé dễ đưa vào
miệng hơn. Cũng nên quan sát độ sâu của lòng thìa vì lấy thức ăn ra
khỏi thìa nông thì dễ dàng hơn nhưng muỗng có lòng sâu lại dễ giữ
thức ăn trước khi đưa vào miệng của bé hơn.
- Đĩa: Đĩa có thành bên cao dễ dùng hơn, bởi vì bé có thể múc dựa
vào thành đĩa để đưa thức ăn vào thìa.
- Bát: Vành bát tròn, dễ cắn giúp bé giữ bát được vững hơn.
-Kiểm soát khi bé dùng ống hút: Ống hút rất thú vị với bé và nó cũng
giúp bé kiểm soát lượng nước tiếp nhận. Khi con của bạn lần đầu tập
hút từ ống, bạn có thể bóp nhẹ vào giữa ống để điều tiết lượng nước
bé hút vào.
Thái độ của bé về bữa ăncho biết bé đã sẵn sàng tựăn chưa. Khi
hứng thú và muốn tham gia bữa ăn, bé có thể:
- Thích chơi với thức ăn
- Cúi về phía trước, há miệng để biểu lộ rằng chúng muốn ăn miếng
kế tiếp
- Bắt đầu thích một số thức ăn hơn
- Với tới thức ăn, thìa, bát và cố đưa dụng cụ ăn vào miệng.
Những bé bị đa khuyết tật không thể cúi người ra trước hoặc với tới
thức ăn nhưng chúng có thể biểu lộ những dấu hiệu tinh tế, chẳng hạn
như quay đầu hoặc thay đổi nét mặt. Những thức ăn mà bé thích dễ
cho ăn hơn những thứ khác.
.
Các bước tập cho bé tự
ăn
Dạy bé cách tự cầm bình sữa, bốc ăn hay cầm thìa xúc sẽ vừa
giúp con bạn rèn luyện tính tự lập, vừa làm. lần đầu tập
hút từ ống, bạn có thể bóp nhẹ vào giữa ống để điều tiết lượng nước
bé hút vào.
Thái độ của bé về bữa ăn cho biết bé đã sẵn sàng tự ăn chưa.