PHÒNG GD & ĐT GIA VIỄN CỘNG HÒA XÃ HỘI CHỦ NGHĨA VIỆT NAM Trường THCS Gia Phong Độc lập Tự do Hạnh phúc ĐỀ KIỂM TRA HỌC KỲ II NĂM HỌC 2011 – 2012 Môn Thể dục 9 Thời gian 90 phút (Không kể thời gian gi[.]
CỘNG HÒA XÃ HỘI CHỦ NGHĨA VIỆT NAM Độc lập - Tự - Hạnh phúc PHÒNG GD & ĐT GIA VIỄN Trường THCS Gia Phong ĐỀ KIỂM TRA HỌC KỲ II NĂM HỌC 2011 – 2012 Môn:Thể dục Thời gian: 90 phút (Không kể thời gian giao đề) MA TRẬN ĐỀ KIỂM TRA Cấp độ Vận dụng Nhận biết Thông hiểu Chủ đề Nhảy xa Biết phân tích giai đoạn tiếp đất kĩ thuật nhảy xa Số câu; Số điểm; Tỉ lệ % câu (câu 1) 10 % Chạy bền Biết kỹ thuật chạy bền giải thích Số câu; Số điểm; Tỉ lệ % câu (câu 2) 10 % Cấp độ cao Cộng câu 10% câu 10% Thực hành ném bóng Ném bóng Số câu; Số điểm; Tỉ lệ % Tổng số câu; Tổng số điểm; Tỉ lệ % Cấp độ thấp câu 10% câu 10% câu (câu 3) 80 % câu 80 % câu 10% câu 10 100% ĐỀ KIỂM TRA Câu 1: Em phân tích giai đoạn tiếp đất kĩ thuật nhảy xa? Câu 2: Khi tập chạy bền có nên dừng lại đột ngột chạy qua đích khơng? Vì sao? Theo em làm để có sức bền? Câu 3: Em thực ném bóng xa có đà ĐÁP ÁN + BIỂU ĐIỂM Câu 1: (1 điểm) - Khi hai chân chạm cát, cần chùng gối để giảm trấn động tạo điều kiện chuyển trọng tâm thể xuống – trước vượt qua điểm chạm cát gót Thân lúc cố gập trước sang bên để giúp không đổ người sau làm ảh hưởng đến thành tích Câu 2: (1điểm) - Khơng, có hại cho thể , dễ bị chống, ngất (0,5đ) - Để có sức bền cần tập chạy bền thường xuyên lần tuần.(0,5đ) Câu 3: (8 điểm) Yêu cầu kỹ thuật Thực kỹ thuật giai đoạn Thực kỹ thuật giai đoạn Thực chưa kỹ thuật đến giai đoạn Chưa hoàn thành kỹ thuật giai đoạn Điểm 1,5 0,5 Thành tích Nam Nữ 40m Trên 25 từ 34m đến 39m từ 28m đến 33m từ 19m đến 24m từ 13m đến 18m Dưới 13m Dưới 28m Điểm Tổng số điểm 5-6 7-8 3,5 - 4,5 5-6 3-4 0,5 - 1,5 1-2 ... chuyển trọng tâm thể xuống – trước vượt qua điểm chạm cát gót Thân lúc cố gập trước sang bên để giúp không đổ người sau làm ảh hưởng đến thành tích Câu 2: (1điểm) - Khơng, có hại cho thể , dễ bị choáng,... hoàn thành kỹ thuật giai đoạn Điểm 1,5 0,5 Thành tích Nam Nữ 40m Trên 25 từ 34m đến 39m từ 28m đến 33m từ 19m đến 24m từ 13m đến 18m Dưới 13m Dưới 28m Điểm Tổng số điểm 5-6 7-8 3,5 - 4,5 5-6 3-4