Cùng békhámphá những bữa ănvui
Để cùng con khámphánhữngbữaăn vui, bạn thử cho bé quyền chủ động hỏi
thăm ba mẹ thích ăn gì để tự lên thực đơn cho cả nhà. Sau đó, gia đình cùng nhau
đi chợ, siêu thị. Bạn tư vấn cho con khi chọn rau quả, so sánh và gọi tên chúng để
bé học thêm kiến thức một cách sinh động và dễ nhớ.
Khi nấu nướng các món ăn phức tạp, bạn đóng vai trò chỉ huy và nhờ bé giúp mẹ
nhặt rau. Nếu chuẩn bị các món ăn nhẹ như sandwich, rau trộn, bánh ngọt, rau câu,
bạn nên tin tưởng cho con làm bếp trưởng, tự tay trang trí thịt, phô mai, rau củ vào
chiếc bánh mì; bỏ trái cây vào khay rau câu… Sau đó, bạn và ông xã sẽ “xuống
chức” bếp phó để phụ bé cắt thức ăn, pha chế nước sốt và nêm nếm.
Chẳng phải ngẫu nhiên mà các bà mẹ Nhật Bản tốn nhiều thời gian chuẩn bị
những hộp Bento cho con. Không chỉ gói gọn tình yêu thương của mẹ, hộp cơm
được trang trí đẹp, sáng tạo giúp bé yêu hứng thú với món ăn hơn. Chiếc bánh mì
ngọt bình thường dễ khiến bé yêu của bạn chán và lười ăn. Nhưng với chút sáng
tạo, bạn có thể rủ bé tạo bánh thành hình bạn gấu với tai là hai mẩu bánh mì, mắt
là hai khoanh ô liu đen và miệng cười tạo nên từ lát cà chua.
Bạn có thể cùng con nắm cơm thành ngôi nhà, trứng ốp la làm ông mặt trời, bông
cải làm cây xanh tạo thành khu vườn, cà rốt làm hoa và trang trí trên một chiếc đĩa
rộng. Qua những hình ảnh sinh động, sáng tạo đó, bé sẽ thêm khéo léo, rèn luyện
kỹ năng sắp xếp, trang trí và biết về thế giới các loài rau củ quả, thành phần dinh
dưỡng của món ăn. Bạn cũng hiểu thêm sở thích, tính cách của con.
Thức ăn ngon càng thêm bắt mắt nếu được đặt vào bộ bát đĩa đáng yêu. Sao bạn
không dành thời gian rủ bé đi kiếm những dụng cụ chứa thức ăn đẹp mắt. Màu sắc
của chúng rất quan trọng vì nó sẽ kích thích bévui với bữa ăn.
Theo quan sát, bé gái khá thích thú với các mẫu hoa văn và bạn thú xinh xắn,
trong khi bé trai thích chén đĩa có hình sinh động, màu sắc mạnh mẽ Gian bếp
nhà bạn nên dành một góc riêng để bé tự tay rửa và cất bát đĩa nhựa của mình sau
khi ăn. Bé sẽ có ý thức giữ gìn đồ đạc cá nhân và học được tính ngăn nắp sau khi
ăn. Chị Lan Anh (TP HCM) chia sẻ: “Bé nhà tôi được ngồi ăn chung với bố mẹ
khi chưa thôi nôi. Tôi thấy, từ khi có bộ bát đĩa 'ruột', con thích ăn hơn và quan
tâm đến việc dọn dẹp”.
Ngoài ra, bé sẽ cảm thấy món ăn đặc biệt ngon hơn khi được biết những câu
chuyện kể thú vị. Với chiếc bánh hình chú gấu, bạn và chồng có thể sáng tác ra
câu chuyện gấu con chăm chỉ, sáng sáng đều cố gắng thức dậy sớm ăn sáng và đi
học đúng giờ. Với món tráng mệng là dưa hấu, các bạn đã có sẵn câu chuyện Mai
An Tiêm vượt khó để kể con nghe.
Nếu bé của bạn lười uống sữa, bạn đố con biết ba ăn gì mà cao lớn mạnh khỏe. Ba
bé sẽ trả lời do hồi nhỏ siêng uống sữa và ăn sáng đầy đủ nên ba mau lớn, đủ sức
cõng bé đi chơi công viên. Bécũng vậy, phải có một sức khỏe và một hễ miễn
dịch tốt mới cùng ba mẹ đi chơi, siêu thị, đi chợ mua sắm cuối tuần. Nhờ đó, bữa
ăn của gia đình bạn sẽ trôi qua với những tràng cười thú vị.
Thỉnh thoảng, bạn hãy rủ vài gia đình có con nhỏ cùng độ tuổi với bé đi picnic,
đến các vườn cây ăn quả, vườn rau để tìm hiểu xem người nông dân trồng cây như
thế nào. Một gợi ý khác là hai vợ chồng rủ một vài gia đình cùng đến nhà ai đó
trong nhóm tổ chức một Play Date nấu nướng ngoài trời mang tên “Barbecue Vui”
chẳng hạn. Đó sẽ là dịp vừa để các bé chơi đùa, chạy nhảy giữa thiên nhiên, trải
nghiệm nhiều điều mới mẻ.
Bữa ănvui vẻ của bé yêu trong những năm đầu đời rất cần sự kiên nhẫn và sáng
tạo của ba mẹ. Đầu tư chút công sức và tình yêu thương cho những món ăn cho
con, bạn sẽ nhận lại được tình bạn tươi đẹp. Cảm nhận của bécũng như của bạn về
cuộc sống cung sẽ sinh động và kỳ diệu hơn.
. Cùng bé khám phá những bữa ăn vui
Để cùng con khám phá những bữa ăn vui, bạn thử cho bé quyền chủ động hỏi
thăm ba mẹ thích ăn gì để tự lên. gian rủ bé đi kiếm những dụng cụ chứa thức ăn đẹp mắt. Màu sắc
của chúng rất quan trọng vì nó sẽ kích thích bé vui với bữa ăn.
Theo quan sát, bé gái khá