Lángògaitrịnhiều
bệnh
Đối với người Việt, ăn phở, ăn canh chua mà thiếu ngògai thì đúng là
thiếu đi một hương vị hấp dẫn. Thế nhưng, ngògai còn là món ăn - bài
thuốc quen thuộc với cuộc sống của dân gian.
Ngò gai,tên khoa học là Eryngium foetidum, thuộc họ Hoa tán (Apiaceae).
Còn gọi là mùi tàu, ngò tây hoặc mùi gai, hồ tuy, thích nguyên tuy, dương
nguyên tuy và sơn nguyên tuy.
100g lángògai chứa calori 31, chất đạm 1,24g, chất béo 0,20g, các khoáng
chất như: calcium 49mg, magnesium 17mg, phosphorus 50mg, potassium
414mg, vitamin B1 0,010mg, B2 0,032mg, B6 0,047mg, vitamin C 120mg.
Người Malaysia dùng nước nấu từ lángògai chữa viêm phổi, cảm cúm, sốt
rét, đau dạ dày, táo bón, động kinh.
Ngò gai giã đắp chữa được chấn thương, bị côn trùng đốt hoặc bò cạp cắn.
Có nơi phụ nữ đem nấu ngògai chung với bồ kết để gội đầu cho thơm tóc.
Ngò gai
Trị hôi miệng: lấy 1 nắm rau ngò gai, rửa sạch, sắc đặc, cho thêm vài hạt
muối, khuấy tan, dùng để ngậm và súc miệng nhiều lần trong ngày.Sau
khoảng 5 - 6 ngày, miệng sẽ bớt mùi hôi.
Trị đầy hơi, ăn không tiêu: dùng 50g lángò gai, rửa sạch, thái dài khoảng
3 - 4cm. Gừng tươi: 10g đập dập. Tất cả sắc với 400ml nước, còn 200ml,
chia làm 2 lần uống trong ngày, mỗi lần dùng cách nhau 3 tiếng.
Trị đầy hơi: lấy 10 - 16g ngògai rửa sạch, vò nát, hãm như hãm chè tươi,
chia uống nhiều lần trong ngày.
Trị cảm mạo: ngògai phơi khô 10g, cam thảo đất 6g. Sắc với 300ml nước,
đun sôi trong khoảng 15 phút, chia làm 3 lần uống trong ngày.
Trị cảm cúm: hạt ngògai giúp hạ sốt và chữa cảm lạnh, nhức đầu, sổ mũi,
ngạt mũi. Uống dịch ép từ ngògai còn giúp bổ sung cho cơ thể một lượng
lớn các vitamin như A, C, B1, B2 và chất sắt.
Trị cảm cúm: dùng 40g ngò gai, gừng tươi 10g, ngải cứu và cúc tần, mỗi
thứ 20g.Tất cả thái nhỏ, riêng gừng đập dập, sắc với 400ml nước còn 150ml
thì đổ ra, uống nóng, mỗi ngày 2 lần. Sau khi uống, nằm trong chăn ấm để
cho ra mồ hôi, rồi lau khô người sẽ thấy dễ chịu hơn.
Trị cảm mạo, đau ngực, ho và trẻ em lên sởi: dùng 10 - 15g lángò gai, sắc
trong nước ấm và uống.
Trị ban sởi mà sởi không mọc ra được: ngògai 9g, bạc hà 3g, xác ve sầu
(thuyền thoái) 3g. Sắc nước uống.
Trị sổ mũi, sốt nhẹ do nhiễm lạnh: lấy 20g ngògai rửa sạch, thái khúc, 30g
thịt bò băm nhỏ, vài lát gừng tươi. Đem nấu chín với 400ml nước. Món này
ăn nóng. Khi ăn cho thêm ít hạt tiêu. Sau khi ăn xong, đắp chăn kín cho ra
mồ hôi sẽ khỏi.
Trị chướng khí, thở mệt: lấy ngògai tươi rửa sạch, phơi khô nơi thoáng
mát. Mỗi lần sắc 30 - 40g với hai bát nước còn 2/3 bát thì chia uống làm hai
lần.
Long đờm: ngògai giúp tống các chất đờm nhớt ứ đọng trong đường hô hấp
gây khó thở và gây rối loạn đường hô hấp.
Trị ngực bụng đầy trướng: ngògai 30g, sao khô, tán bột. Mỗi lần uống 4g
với nước sắc trần bì.
Trị đau bụng, tiêu chảy: 20g lángò gai; củ sả, lá tía tô, gừng sống mỗi thứ
12g, sắc với nước, uống trong ngày.
Kích thích tiêu hóa: lángògai có tác dụng kích thích tiêu hóa, chống đầy
hơi, làm mạnh dạ dày.
Trị ăn uống kém, không muốn ăn, rối loạn tiêu hóa: ngògai 6g, trần bì
9g, kê nội kim 4g, gừng tươi 3 lát. Sắc uống.
Trị rối loạn tiêu hóa: 1 - 2 muỗng dịch nước ép từ rau mùi là thức uống vô
cùng hiệu quả để chữa chứng rối loạn tiêu hóa như ăn không tiêu, nôn mửa,
kiết lỵ, viêm gan và viêm ruột kết.
Trị ăn không tiêu, ăn mất ngon: uống 15g nước sắc lángò gai, hoặc ăn lá
tươi trộn với dầu mè. Có thể dùng với cam thảo nam để giúp dễ tiêu.
Hạ cholesterol trong máu: thường xuyên uống nước ngògai sẽ giúp làm hạ
cholesterol trong máu. Đun 1 nhúm hạt ngògai khô trong nước sôi, lọc, để
nguội và uống nhiều lần trong ngày còn giúp lợi tiểu vì kích thích sự bài tiết
của thận.
Trị sưng đau té ngã: 15g lángò gai, giã nát, ép lấy nước cốt, trộn với rượu
trắng và uống. Đắp phần bã trên vết thương.
Trị đái dầm ở trẻ nhỏ: lấy ngò gai, rau ngổ, cỏ mần trầu, mỗi thứ 20g, cùng
với 10g cỏ sữa lá nhỏ, thái nhỏ, phơi khô. Cho tất cả vào nồi đổ 500ml nước
sắc còn 150ml, uống sau bữa ăn tối. Dùng khoảng 5 - 10 ngày. Có thể nhắc
lại liệu trình mới.
Trị trẻ nhỏ nổi mụn đỏ ngứa ở vùng mặt: ngògai tươi, liều dùng nhiều ít
tùy vùng bệnh. Giã nát, ép lấy nước cốt bôi.
Trị các chứng sưng bàng quang, sạn thận và sưng đường tiểu: rễ ngògai
phơi khô, tán thành bột, mỗi lần dùng 1 thìa cà phê (4g) bột rễ, hãm trong 30
- 40ml nước sôi, uống mỗi ngày 2 - 3 lần.
Trị rong kinh: 6g hạt ngògai khô đun với 1/2 lít nước, sắc cho cạn còn
phân nửa, có thể cho thêm tí đường cho dễ uống, uống lúc còn nóng. Chỉ sau
3 - 4 ngày uống thuốc này người bệnh sẽ thấy dễ chịu ngay.
Trị trĩ, thoát giang: hột ngò gai, nghiền nát, thêm dấm chua, đun cho nóng
lên, để còn âm ấm, dùng để rửa và ngâm búi trĩ. Mỗi lần ngâm 10 - 20 phút.
Chống sưng viêm cấp tính và kinh niên: nghiên cứu trên chuột tại Khoa
Dược Đại học Universidad de Sevilla (Tây Ban Nha) ghi nhận khả năng
chống sưng của phần trích bằng hexane từ lángògai (tai chuột bị gây sưng
phù bằng 12-0-tetradecanoylphorbol acetate (TPA)). Tác dụng chống sưng
mạnh hơn stigmasterol và tương đối hiệu nghiệm trên các chứng sưng đỏ tại
chỗ.
Trị viêm kết mạc: ngògai tươi, phơi trong mát cho khô, đem sắc lấy nước
và rửa mắt trong trường hợp bị viêm kết mạc. Bài thuốc này giúp làm mất
cảm giác rát nóng, làm giảm đau và giảm sưng mắt.
Trị mụn bọc và mụn trứng cá: 1 muỗng nước ép ngògai trộn chung 1
nhúm bột nghệ, rửa mặt thật sạch rồi bôi hỗn hợp này lên mặt mỗi tối trước
khi đi ngủ. Bài thuốc này còn giúp tươi nhuận da nên dùng tốt cho những
người có da khô.
Theo kinh nghiệm của người xưa để lại, phụ nữ đang mang thai tránh ăn ngò
gai.
Người có bệnh bao tử thì nên xay hoặc nấu nước uống tốt hơn là ăn lá tươi,
nhất làlá già.
Tinh dầu có nhiều trong lá và hạt rau mùi có tính gây kích ứng da, vì vậy
những người tiếp xúc thường xuyên với lá và hạt rau mùi cần chú ý mang
găng tay khi tiếp xúc.
Hạn chế dùng rau mùi cho các bệnh nhân bị hen phế quản hoặc viêm phổi
mãn tính.
. Lá ngò gai trị nhiều
bệnh
Đối với người Việt, ăn phở, ăn canh chua mà thiếu ngò gai thì đúng là
thiếu đi một hương vị hấp dẫn. Thế nhưng, ngò gai.
Trị đau bụng, tiêu chảy: 20g lá ngò gai; củ sả, lá tía tô, gừng sống mỗi thứ
12g, sắc với nước, uống trong ngày.
Kích thích tiêu hóa: lá ngò gai