Ác mộng của tuổi già docx

Ác mộng của tuổi già Bước vào tuổi trung niên, cơ thể đã suy yếu, sức đề kháng giảm, nguy cơ mắc bệnh tăng lên; do vậy rất cần cải thiện dinh dưỡng, tăng cường sức khỏe. Để cắt đứt vòng luẩn quẩn bệnh nối bệnh, cơ thể người trung niên (từ 40 tuổi trở lên) và cao tuổi phải được cung cấp đầy đủ nguồn dinh dưỡng thiết yếu. Từ tuổi 40, bệnh nối bệnh Theo một nghiên cứu về mô hình bệnh tật - sức khỏe của người lớn tuổi do Viện Lão khoa Quốc gia, trung bình một người có khoảng 3 bệnh hoặc rối loạn bệnh lý, phổ biến nhất là tiêu hóa, tim mạch, thoái hóa khớp. Trong đó, bệnh lý về hệ tiêu hóa được xem là nguyên nhân quan trọng dẫn đến vòng bệnh tật luẩn quẩn tàn phá sức khỏe và cuộc sống ở độ tuổi này. Từ tuổi 40, chức năng bài tiết dịch vị, men tiêu hóa suy giảm gây biếng ăn, kém hấp thu, ảnh hưởng tiêu cực đến nguồn cung cấp dưỡng chất và năng lượng cần thiết cho cơ thể. Tình trạng này dẫn đến vòng xoáy biếng ăn - suy nhược - biếng ăn. Hậu quả là chức năng của hàng loạt bộ phận trong cơ thể bị tác động, suy yếu như giảm sức mạnh ở cơ, tim mạch, hệ nội tiết… làm tăng nguy cơ mắc các bệnh truyền nhiễm và bệnh mãn tính, thúc đẩy quá trình lão hóa tăng nhanh. Đồng thời, tình trạng thiếu dưỡng chất kéo dài thời gian lành vết thương, giảm tác dụng của thuốc, tăng nguy cơ nhiễm trùng cũng như thời gian, chi phí điều trị.Vượt qua bệnh tật Với sự suy yếu chức năng ở hệ tiêu hóa, một chế độ dinh dưỡng cân đối, đầy đủ, hỗ trợ tốt cho hệ tiêu hóa được các chuyên gia dinh dưỡng khuyến nghị. . Ác mộng của tuổi già Bước vào tuổi trung niên, cơ thể đã suy yếu, sức đề kháng giảm, nguy. cơ thể người trung niên (từ 40 tuổi trở lên) và cao tuổi phải được cung cấp đầy đủ nguồn dinh dưỡng thiết yếu. Từ tuổi 40, bệnh nối bệnh Theo một