VỆ SINH TUỔI DẬY THÌ

KIỂM TRA BÀI CŨ: Nêu giai đoạn từ tuổi vị thành niên đến tuổi già? VỆ SINH TUỔI DẬY THÌ Những việc nên làm để giữ vệ sinh thể tuổi dậy thì: 1.Tranh vẽ hình ảnh gì? Hình ảnh thể việc làm gì? Việc làm nên làm hay khơng nên làm? Quan sát tranh 1, 2, SGK trang 18 - Tuổi em giai đoạn nào? - Ai giúp em lựa chọn quần áo làm vệ sinh cá nhân? • • +Mồ gây mùi ? • +Nếu đọng lại lâu thể,đặc biệt chỗ kín gây điều ?… • + Vậy lứa tuổi này, nên làm để giữ cho thể , thơm tho tránh bị mụn “trứng cá” ? VỆ SINH TUỔI DẬY THÌ + Cần vệ sinh thân thể sẽ, thường xuyên tắm giặt, gội đầu thay quần áo Đặc biệt, phải thay quần áo lót, rửa phận sinh dục ngồi nước xà phòng tắm hàng ngày + Đối với nữ, hành kinh cần thay băng vệ sinh lần ngày VỆ SINH TUỔI DẬY THÌ Bảo vệ sức khoẻ thể chất tinh thần: +Chỉ nói nội dung hình +Chúng ta nên làm khơng nên làm để bảo vệ sức khỏe thể chất tinh thần tuổi dậy ? Quan sát tranh 4, 5, 6, SGK trang 19 + Ở tuổi dậy thì, cần ăn uống đủ chất, tăng cường luyện tập TDTT, vui chơi giải trí lành mạnh; tuyệt đối không sử dụng chất gây nghiện thuốc lá, rượu…; không xem phim ảnh sách báo không lành mạnh