Cừunướngxốthạtngò
Mức độ:
Dễ
Chuẩn bị:
10 phút
Chế biến:
45 phút
Người châu Âu thường dùng lá và hạtngò để “lấp” đi mùi của thịt. Bạn có nhận ra món ăn thơm
ngon này được chế biến từ thịt cừu không? Món ngon cho Giáng sinh ấm áp nhé.
Nguyên liệu:
560g phi-lê cừu
4g hạtngò
120g bí đỏ
80g bí ngòi
80g cà rốt
80g rau mache
120g xốt demi glace
100ml giấm balsamic
15g ngò
5g lá rosemary
Muối, tiêu, dầu ô-liu
Các bước thực hiện:
1
Thịt cừu để nguyên miếng, ướp ít muối, tiêu, dầu ô-liu và nướng đến khi chín
vừa.
Bí đỏ và cà rốt gọt vỏ, rửa sạch, cắt miếng vừa ăn. Bí ngòi rửa sạch, để
nguyên vỏ, cắt miếng vừa ăn. Tất cả rau củ ướp muối tiêu, dầu ô-liu, lá
rosemary băm và giấm balsamic rồi đem nướng chín.
2
Cho ít dầu vào chảo, phi thơm hạtngò rồi nêm xốt demi glace vào, nấu sôi,
tắt bếp, rắc lên trên ít ngò tươi.
Xắt thịt cừu thành lát vừa ăn. Trộn rau củ nướng với rau mache, sắp ra đĩa,
rưới nước xốthạtngò lên trên cùng, dùng nóng.
Mách nhỏ:
Rau mache còn gọi là rau mát, xà lách ngô hay rau diếp thịt cừu, thường
dùng để trộn dầu giấm, đặc biệt thích hợp với giấm đen (giấm balsamic) và
thịt cừu. Bí đỏ nên chọn loại bí sáp, quả nhỏ, thịt dẻo ngon và vỏ mỏng.
. Cừu nướng xốt hạt ngò
Mức độ:
Dễ
Chuẩn bị:
10 phút
Chế biến:
45 phút
Người châu Âu thường dùng lá và hạt ngò để “lấp” đi mùi. rồi đem nướng chín.
2
Cho ít dầu vào chảo, phi thơm hạt ngò rồi nêm xốt demi glace vào, nấu sôi,
tắt bếp, rắc lên trên ít ngò tươi.
Xắt thịt cừu thành