1. Trang chủ
  2. » Văn Hóa - Nghệ Thuật

6 điều nên làm để có "núi đôi" khỏe đẹp docx

5 394 0

Đang tải... (xem toàn văn)

THÔNG TIN TÀI LIỆU

Thông tin cơ bản

Định dạng
Số trang 5
Dung lượng 1,2 MB

Nội dung

6 điều nên làm để "núi đôi" khỏe đẹp Chúng ta vẫn thường nghĩ rằng “núi đôi” là kiệt tác của tạo hóa và cứ để nó phát triển tự nhiên. Tuy nhiên, để sở hữu núi đôi khỏe đẹp thì các chị em nên lưu ý một vài điều sau: 1. Áo ngực phù hợp Điều này không chỉ quan trọng đối với các gái “cặp nhũ hoa” to. Bất kể kích cỡ nào đi nữa thì chị em vẫn nên mặc chiếc áo lót ngực vừa vặn giúp nâng đỡ. Bạn hãy dành thời gian để tìm cho mình chiếc áo vừa vặn vì nó sẽ giúp giảm chứng đau lưng do “núi đôi” quá “khủng” gây ra. 2. Kiểm tra tại nhà Để được “đôi gò bồng đảo” khỏe đẹp thì một việc không thể thiếu là thường xuyên kiểm tra tại nhà. Việc này giúp bạn cảm nhận chúng gì bình thường hay bất bình thường. Ví dụ, nhiều chị em thường cảm giác khó chịu (căng tức) trong những ngày sắp kinh nguyệt. Nếu bạn chưa biết cách kiểm tra thì nên tìm hiểu ở sách báo hoặc hỏi tư vấn bác sĩ. 3. Nếu nghi ngờ… hãy đi kiểm tra ngay Nếu bạn lo rằng điều gì bất thường xảy ra với “núi đôi” thì hãy đến khám tại sở y tế. 4. Tiền sử gia đình Nếu bạn người thân (mẹ, chị em gái, bà, bác) bị ung thư vú thì nên thông báo cho bác sĩ biết. Bạn thể nguy cao hơn mắc căn bệnh này và cần đi khám sớm hơn so với thông thường. Mặc dù không hoàn toàn chắc là mối liên quan di truyền song chị em phụ nữ nên nhận thức được những nguy tiềm ẩn của bệnh. 5. Công nghệ mới Kỹ thuật chụp nhũ ảnh thường không được thực hiện cho phụ nữ chưa đến 50 tuổi vì mô vú của họ dày hơn. Điều đó nghĩa là khó phát hiện ra các bất thường hơn.Tuy nhiên, sự ra đời của công nghệ mới đã giúp giải quyết được hạn chế này. Vì thế nếu những phụ nữ trẻ tuổi cần kiểm tra vú thì ngày càng nhiều biện pháp hơn để lựa chọn. 6. Đậu nành Nghiên cứu cho thấy phụ nữ ở các nước châu Á tiêu thụ nhiều sản phẩm đậu nành có tỷ lệ thấp hơn bị ung thư vú so với phụ nữ ở các nước phương Tây. Vì thế, chị em phụ nữ nên thường xuyên bổ sung vào chế độ ăn của mình những sản phẩm từ đậu nành như sữa đậu nành, tào phớ hay đậu phụ. Tuy không cần quá lo lắng về sức khỏe của vòng 1 song một điều quan trọng là chị em phụ nữ nên nhận thức và chăm sóc cho “quà tặng” mà tạo hóa ban cho càng sớm càng tốt. . 6 điều nên làm để có "núi đôi" khỏe đẹp Chúng ta vẫn thường nghĩ rằng “núi đôi” là kiệt tác của tạo hóa và cứ để nó phát triển. nhiên, để sở hữu núi đôi khỏe đẹp thì các chị em nên lưu ý một vài điều sau: 1. Áo ngực phù hợp Điều này không chỉ quan trọng đối với các cô gái có “cặp

Ngày đăng: 05/03/2014, 11:20

TỪ KHÓA LIÊN QUAN

w