TRỊ MỤN ĐẦU ĐEN BẰNG CƠM NÓNG HIỆU QUẢ BẤT NGỜ KHÔNG PHẢI AI CŨNG BIẾT Mụn đầu đen chính là “vấn nạn” làm đẹp khiến phái đẹp đau đầu mỗi khi muốn giải quyết Không chỉ làm làn da trở nên xấu xí, tệ hại mà còn gây mất thẩm mỹ cho khuôn mặt, khiến bạn trông mất tự tin khi cận kề sát mặt người đối diện Vậy thì hãy khám phá phương pháp trị mụn đầu đen bằng cơm nóng hiệu quả bất ngờ ít ai nghĩ tới trong bài viết này ngay nhé Mụn đầu đen là gì? Nguyên nhân gây ra mụn đầu đen là gì? Nguyên nhân Do bụi.
TRỊ MỤN ĐẦU ĐEN BẰNG CƠM NÓNG HIỆU QUẢ BẤT NGỜ KHƠNG PHẢI AI CŨNG BIẾT Mụn đầu đen “vấn nạn” làm đẹp khiến phái đẹp đau đầu muốn giải Không làm da trở nên xấu xí, tệ hại mà cịn gây thẩm mỹ cho khuôn mặt, khiến bạn trông tự tin cận kề sát mặt người đối diện Vậy khám phá phương pháp trị mụn đầu đen cơm nóng hiệu bất ngờ nghĩ tới viết nhé! Mụn đầu đen gì? Nguyên nhân gây mụn đầu đen gì? Ngun nhân: Do bụi bẩn từ mơi trường kết hợp với dầu thừa, bã nhờn gây nên nhân mụn Một thời gian sau bị oxy hóa khơng khí, nhân mụn chuyển sang màu đen tạo thành mụn đầu đen Loại mụn thường mọc lấm mũi, chúng khiến da mịn màng, không màu Nếu không triệt tận gốc sớm khiến tình trạng mụn ngày nặng chí chuyển sang viêm khó chữa trị Đặc điểm: Đây loại mụn thường gặp nhất, chúng hay xuất nhiều vùng mũi, hai bên cánh mũi, má cằm Mụn đầu đen ẩn nấp dạng đốm đen bé li ti khiến da mặt bạn trở nên khô ráp sần sùi Công thức trị mụn đầu đen dân gian cơm nóng cực hiệu nghiệm Sở dĩ cơm nóng lại trị mụn đầu đen thành phần chứa vitamin B, D khống chất ni dưỡng da trắng hồng, mịn màng Đồng thời sức nóng độ kết dính nắm cơm hút nhân mụn đầu đen, lấy bụi bẩn lỗ chân lơng đánh bay mụn Vì làm đẹp cơm nóng xem phương pháp hữu hiệu dù nghĩ tới Hướng dẫn trị mụn đầu đen với cơm nóng Bước 1: Vệ sinh da sữa rửa mặt nước ấm để loại bỏ phần bụi bẩn giúp lỗ chân lông giãn nở lấy bã nhờn nằm sâu nang lông Bước 2: Đặt viên cơm nóng lên mũi lăn từ từ bốn phía xung quanh mũi tập trung vùng da dầu, lỗ chân lơng to Khi nóng nắm cơm từ từ làm giãn nở lỗ chân lông, chất dẻo từ cơm lấy tồn bụi bẩn tích tụ khn mặt Khi thấy nắm cơm chuyển màu, se lại dừng rửa bằng nước mát Bước 3: Lấy viên đá lạnh massage lên da để se khít lỗ chân lơng, ngăn chặn q trình tích tụ bã nhờn nang lông gây mụn đầu đen dẫn đến viêm lỗ chân lông Bước 4: Thoa lớp nước hoa hồng để cân da Lưu ý: Áp dụng ngày lần vào buổi tối trước ngủ để có da mềm mịn, trắng sáng trị mụn đầu đen hiệu Tuy nhiên phương pháp “cấp cứu” tạm thời tình khẩn cấp Mụn loại bệnh cứng đầu khó điều trị, chun gia da liễu khuyên nên sửa dụng sản phẩm chuyên trị mụn để có kết tốt Làm để trị “sạch” mụn đầu đen hiệu nhất? Thống kê 92% người dùng cho biết mụn giảm rõ rệt ngày đầu sử dụng, sữa rửa mặt trị mụn Murad lựa chọn hoàn hảo cho bạn da mụn Với thành phần chuyên đặc trị mụn Salicylic Acid, Silver thành phần tự nhiên an toàn cho da Tinh dầu bạc hà, Chiết xuất trà xanh, sữa rửa mặt trị mụn Murad có cơng dụng tuyệt vời: Ngăn ngừa tối đa nguyên nhân gây nên mụn Làm dịu da mụn, làm mát da Chống viêm, kháng khuẩn da Loại bỏ tế bào chết, chất nhờn dư thừa bã nhờn bề mặt da Làm thơng thống lỗ chân lơng, giúp ngăn ngừa mụn hiệu Hỗ trợ chống oxy hóa da, ngăn ngừa dấu hiệu lão hóa da hiệu Nếu bạn muốn có da hết mụn sáng mịn mua sữa rửa mặt trị mụn Murad để làm bảo bối cho Sản phẩm cực an tồn, nhẹ dịu cho da, công dụng trị mụn THẦN TỐC khơng bì kịp đâu Hãy nàng có lựa chọn thơng minh cho Mỹ phẩm Murad chúc bạn sớm có da sáng mịn nhé! Nguồn: http://kemmurad.com/blog-lam-dep/tri-mun-dau-den-bang-com-nong-hieuqua-bat-ngo-it-ai-nghi-toi.html 2013 Bí Quyết Làm Đẹp Shop Phụ Nữ http://ShopPhuNu.vn 9/18/2013 LỜI MỞ ĐẦU Bạn hình dung để nấu ăn ngon phải có cơng thức riêng cho ăn Nếu thiếu gia vị cần dùng liệu ăn có trịn vị??? Và với việc chăm sóc da thế, da cần có cơng thức, quy trình Sau ShopPhuNu.vn xin chia sẻ bạn quy trình chăm sóc da phù hợp Mục Lục TÌM HIỂU VỀ DA & CÁCH PHÂN BIỆT 100% Làn da đẹp bắt nguồn từ da khỏe Phân tích độpH loại da Làm để trì lớp màng axit bảo vệ da? CÁC PHƢƠNG PHÁP PHÂN BIỆT LOẠI DA: Phương pháp quan sát mắt Phương pháp rửa mặt Phương pháp sử dụng giấy thấm dầu ƢU KHUYẾT ĐIỂM CỦA TỪNG LOẠI DA CÁCH CHĂM SÓC DA NHỜN 11 Quy trình chăm sóc da nhờn 12 Những điều cầu lưu ý chọn dung sản phẩm dành cho da nhờn 13 CÁCH CHĂM SĨC DA KHƠ 15 Quy trình chăm sóc da khơ 16 Những điều cần lưu ý chọn dung sản phẩm dành cho da khô 17 CÁCH CHĂM SÓC DA HỖN HỢP 18 Quy trình chăm sóc da hỗn hợp 19 Những điều cần lưu ý chọn dùng sản phẩm dành cho da hỗn hợp 21 CÁCH CHĂM SÓC LÀN DA NHẠY CẢM 22 Quy trình chăm sóc da nhạy cảm 23 Những điều cần lưu ý chọn dùng sản phẩm dành cho da nhạy cảm 24 CÁCH LÀM ĐẸP VĨNH CỬU 27 Dùng thực phẩm chức thức ăn có chứa nhiều chất: 27 Giấc ngủ trẻ hóa da 32 TÌM HIỂU VỀ DA & CÁCH PHÂN BIỆT 100% Làn da đẹp bắt nguồn từ da khỏe Để trở thành da đẹp trước tiên phải da khỏe.Vậy da khoẻ? Chúng ta ShopPhunNu.vntìm hiểu da Để xác định da khoẻ nào, dựa vào độ pH da.Từng loại da phân chia da dầu, da khơ, da bình thường, da nhạy cảm, da hỗn hợp dựa vào độ pH.Vậy độ pH xác định nào? Phân tích độpH loại da Tìm hiểu độ pH da: Dưới da có nhiều tuyến dầu tiết chất nhờn để giữ ẩm cho da.Chất nhờn, mồ hôi với tế bào chết tạo lớp màng mỏng có tính axit nhẹ Lớp màng ngăn chặn hầu hết loại vi khuẩn gây hại xâm nhập lên da Vậy, pH độ axit hay độ chua nước thuộc lớp màng Thông thường, màng axit có độ pH giao động từ 4.5 đến 6.2.Nhưng trung bình 5.5.Màng axit màng bảo vệ da, hay nói cách khác vệ thần da Da thƣờng: (Độ PH từ 4,5 - 6,5): Đây loại da khỏe mạnh, da khơng q khơ hay dầu, hồng hào, có độ căng định, tính đàn hồi tốt, lỗ chân lơng nhỏ, khơng q kích ứng với điều kiện bên ngồi Tuy nhiên da trung tính thay đổi tính chất theo mùa, mùa hạ thường có tính nhờn, mùa đơng có tính khơ Da dầu: (Độ PH từ 5,6 - 6,5): Da dầu thường có màu đậm, lỗ chân lông lớn, dễ tiết bã nhờn, dễ bám bụi bẩn, khơng q mẫn cảm với yếu tố kích thích bên ngồi Vì dễ tiết bã nhờn nên da dầu thường có mụn trứng cá Vào mùa hè, không làm da cách, sử dụng sai mỹ phẩm, ngủ không đủ, ăn nhiều thực phẩm chứa dầu mỡ gây nguy hại cho da, khiến cho da mặt xấu mụn Da khô: (Độ PH từ 4,5 - 5): Da khô thường có màu nhạt, lượng máu lưu thơng da mặt tuyến bã nhờn ít, lỗ chân lơng nhỏ, dễ có nếp nhăn, mẫn cảm với tác động bên ngồi Da khơ phân thành hai loại da khô thiếu nước da khô thiếu dầu Da hỗn hợp: (Độ PH từ 5,6 - 6,5): Da hỗn hợp mang đặc điểm da dầu da khơ, đặc biệt khu vực chữ T mang tính chất da dầu phần má quanh mắt lại mang tính chất da khơ Vì khu vực chữ T mặt tiết nhiều dầu nên việc cân lượng dầu nước gương mặt có da hỗn hợp khó Làm để trì lớp màng axit bảo vệ da? Tránh dùng loại xà phòng mạnh Nếu thời tiết khô, nên thoa kem dưỡng ẩm thường xuyên Che chắn nắng Dùng sản phẩm chăm sóc da có độ pH gần với pH da, tức pH khoảng 5-6 Chỉ rửa mặt sữa rửa mặt thích hợp 1-2 lần/ngày Sữa rửa mặt giúp làm da đồng thời phá vỡ màng axit bảo vệ Vì rửa mặt nhiều dễ gây viêm nhiễm, mụn kích ứng Nói trên, phân loại da chăm sóc da cách.Vì da dầu mà dùng phương pháp chăm sóc da khơ làm hư ln da bạn.Nhưng phân tích độ pH khó để biết da thuộc loại nào.Vậy cách dễ để phân biệt loại da? ShopPhuNu.vnxin chia sẻ cho bạn bí sau để phân loại da: CÁC PHƢƠNG PHÁP PHÂN BIỆT LOẠI DA: Phƣơng pháp quan sát mắt Sáng sớm sau ngủ dậy, khoan rửa mặt quan sát da qua gương: Da nhờn (dầu): da bóng nhờn, lỗ chân lơng to, tính đàn hồi tốt Da khơ: da sần sùi, thiếu độ bóng, có nếp nhăn Da hỗn hợp: hai gị má, cằm khơ, vùng chữ T gương mặt nhờn Da nhạy cảm: mỏng, khô, nhiều mạch máu nhỏ Nếu nặng thường bị ửng đỏ, rát, mụn nốt sần da Da thường: không dầu khơng khơ, có tính đàn hồi, nếp nhăn Những sản phẩm dưỡng ẩm có thành phần dầu tự nhiên như: tinh dầu bơ, tinh dầu cà rốt, tinh dầu cranberry, ceramides, linoleic/linolenic axit, squalane, linoleic Acid, dầu hướng dương, dầu đậu nành, dầu rum, dầu hạnh nhân, dầu hạt cải, sáp ong, dầu vừng, … tốt giải vấn đề da khô Sử dụng sản phẩm thực phẩm bổ sung có chứa Omega-3 Omega-6 (có rau bina, đậu đỏ, thịt gia cầm, cá biển …) CÁCH CHĂM SÓC DA HỖN HỢP Da hỗn hợp loại da khó chăm sóc phức tạp để chọn mỹ phẩm phù hợp.Việc chăm sóc da hỗn hợp khơng cách khiến da tổn thương dễ bị lão hóa loại da khác.Vì vậy, bạn cần chế độ chăm sóc da nhẹ nhàng cách Nguyên nhân tạo da hỗn hợp: Do bẩm sinh, di truyền thay đổi nội tiết tố khiến da chuyển đổi từ da nhờn, da khô sang da hỗn hợp Dấu hiệu đặc điểm: Dầu nhờn vùng chữ T (trán, mũi) khô vùng chữ U (má, cằm) Mụn, lỗ chân lông lớn da bình thường Đặc biệt vùng mũi Thời tiết lạnh làm da độ ẩm trở nên khô Thời tiết nóng ẩm làm da tăng lượng dầu nhờn Sau bước chăm sóc da mà cần phải làm ngày,vì da hỗn hợp khơng chăm sóc cách bị lão hóa nhanh so với da thường 18 Quy trình chăm sóc da hỗn hợp Buổi sáng: Bước 1: Rửa mặt nhẹ nhàng, tránh chà xát mạnh tay gây kích ứng da khiến vùng da dầu tiết nhờn nhiều Rửa mặt nước ấm khăn lau mặt nên dùng chất liệu mềm mại Bước 2: Dùng nước hoa hồng dạng sữa nước, không chứa cồn, hương thơm để làm mát dưỡng ẩm vùng má Vùng chữ T nên dùng thêm sản phẩm se khít lỗ chân lơng Nước hoa hồng (toner) có tác dụng làm cân độ pH da (Lấy lượng vừa đủ lòng bàn tay, dùng ngón tay vỗ nhẹ lên mặt, tránh chà xát) Bước 3: Dùng kem dưỡng ẩm ban ngày có độ chống nắng dành cho da hỗn hợp Bôi nhiều kem dưỡng vùng má, cằm lớp mỏng cho vùng chữ T (Lấy lượng kem vừa đủ lịng bàn tay ,dùng ngón tay matxa nhẹ lên bề mặt da) Bước 4:Trang điểm (nếu có) 19 Buổi tối : Bước 1:Tẩy trang (nếu có trang điểm):dùng cotton thấm lượng kem tẩy trang vừa đủ matxa nhẹ để lấy lớp phấn trang điểm Bước 2:Dùng sửa rửa mặt rửa da Bước 3: Dùng nước hoa hồng Bước 4:Dùng sản phẩm dưỡng da dành cho ban đêm LƢU Ý: Nên tẩy tế bào chết môt tuần hai lần: Tránh việc matxa lâu “thơ bạo”vì gây tổn thương cho da.Nếu cần nên dùng kem tẩy da chết dạng trung hịa Đắp mặt nạ tuần lần (bất kì lúc sau rửa mặt, dùng xong rửa mặt nước lại lần nữa) Loại mặt nạ tốt cho da hỗn hợp mặt nạ bùn chứa nhiều khoáng chất cần thiết giúp da cân vùng da dầu da khô 20 Những điều cần lƣu ý chọn dùng sản phẩm dành cho da hỗn hợp Đối với loại da cần phải chọn lựa sản phẩm dành cho loại da có kết tốt Và với da HỖN HỢP việc chọn sản phẩm không quan trọng Chọn sản phẩm dành cho da hỗn hợp: Chọn dùng sữa rửa mặt có hoạt tính tẩy rửa nhẹ Khi mua kem dưỡng da, dưỡng ẩm nên ý đến thành phần cần cho da hỗn hợp AHA (alpha hyroxy acids) BHA (beta hyroxy acids) AHA có tác dụng tái tạo da khỏe mạnh bên lớp da chết BHA tẩy tế bào da chết, làm thống lỗ chân lơng tiêu diệt vi khuẩn gây mụn Nên mua kem dưỡng da dưỡng ẩm có sẵn độ chống nắng Mua loại nước hoa hồng (toner)dạng sữa, nước glycerin không chứa cồn, hương thơm Ưu tiên chọn mặt nạ bùn cho da hỗn hợp Tóm lại, sản phẩm dùng cho da hỗn hợp nên sản phẩm chiết xuất từ thiên nhiên để an tồn khơng gây kích ứng cho da 21 Nguyên tắc chăm sóc da hỗn hợp: Không chà xát Dùng sản phẩm dành riêng cho da hỗn hợp dùng loại dành cho nhờn khô Không bỏ qua bước chăm sóc da Dùng kem chống nắng đường (dù bạn không thấy trời nắng) Tránh tiếp xúc với nguồn nóng bao gồm nước nóng Tránh thức khuya (từ 23h đến 3h thời gian thể chuyển hóa lượng nghỉ ngơi) Biết cách matxa da mặt CÁCH CHĂM SÓC LÀN DA NHẠY CẢM Bạn hiểu da nhạy cảm?Bạn thực biết cách chăm sóc da nhạy cảm hay chưa? Nguyên nhân tạo da nhạy cảm: Da nhạy cảm có nhiều nguyên nhân có ngun nhân di truyền chịu tác động môi trường bên ngồi (dùng mỹ phẩm khơng rõ nguồn gốc, bụi bẩn chất hóa học mơi trường) Dấu hiệu đặc điểm: Ngứa rát, châm chích, khó chịu dùng mỹ phẩm lạ Bề mặt da yếu, mỏng, vùng má thường có nhiều gân đỏ li ti Dễ bị kích ứng chà xát mẩn ngứa trước thức ăn Da dễ chuyển sang tình trạng lão hóa, nám tàn nhang Sau bước chăm sóc da mà cần phải làm ngày,vì da nhạy cảm khơng chăm sóc cách bi tổn thương so vói da thường 22 Quy trình chăm sóc da nhạy cảm Buổi sáng: Bước 1: Rửa mặt nhẹ nhàng, tránh chà xát mạnh tay gây kích ứng da Khăn lau mặt nên dùng chất liệu mềm mại,xơng mặt nước nóng ngứa khơng nên dùng tay gãi Bước 2: Dùng nước hoa hồng dạng sữa, không chứa cồn hương thơm (Lấy lượng vừa đủ lịng bàn tay, dùng ngón tay vỗ nhẹ lên mặt, tránh chà xát) Bước 3:Dùng kem dưỡng ẩm ban ngày có độ chống nắng dành cho da nhạy cảm (lấy lượng kem vừa đủ lòng bàn tay ,dùng ngón tay matxa nhe lên bề mặt da) Bước 4:Trang điểm (nếu có), hạn chế trang điểm da dễ gây kích ứng da 23 Buổi tối : Bước 1:Tẩy trang (nếu có trang điểm):dùng cotton thấm lượng kem tẩy trang vừa đủ matxa nhẹ để lấy lớp phấn trang điểm Bước 2:Dùng sửa rửa mặt rửa da mặt Bước 3: Dùng nước hoa hồng Bước 4:Dùng sản phẩm dưỡng da dành cho ban đêm LƢU Ý: Nên tẩy tế bào chết môt tuần hai lần:do DA NHẢY CẢM mỏng nên dễ phản ứng với tác động bên Nếu matxa lâu gây tổn thương cho da.Vì cần nên dùng kem tẩy da chết dạng trung hòa Những điều cần lƣu ý chọn dùng sản phẩm dành cho da nhạy cảm Đối với loại da cần phải chọn lựa sản phẩm dành cho loại da có kết tốt Và với da NHẠY CẢM việc chọn sản phẩm vô quan trọng 24 Chọn sản phẩm dành cho da nhạy cảm: Nên thử sản phẩm trước mua (vùng da thử tốt la da cổ bạn) Tránh sản phẩm có chứa cồn, chất bảo quản axit sa-li-xi-lic, hương liệu thơm Tránh sử dụng sản phẩm tẩy trang mang tính kiềm mạnh, đậm đặc dễ làm da bạn tổn thương Tốt nên dùng sản phẩm dạng trung hịa có chứa vi lượng axit Chọn nước hoa hồng dạng sữa, không chứa cồn, hương thơm Không chọn sản phẩm trang điểm khống chế dầu (vì da thiếu chất dầu bề mặt da, dùng sản phẩm khống chế dầu da bị khô thiếu sức sống) Chọn sản phẩm bổ sung nhiều vitamin C Nguyên tắc chăm sóc da nhạy cảm: Khơng chà xát Không dùng sản phẩm, dụng cụ trang điểm chung Khơng bỏ qua bước chăm sóc da Dùng kem chống nắng đường (dù bạn không thấy trời nắng) Tránh tiếp xúc với nguồn nóng bao gồm nước nóng Tránh thức khuya (từ 23h đến 3h thời gian thể chuyển hóa lượng nghỉ ngơi) Biết cách matxa da mặt 25 Nguyên tắc chăm sóc da khơ: Khơng chà xát Dùng nước hoa hồng dưỡng ẩm Không bỏ qua bước chăm sóc da Dùng kem chống nắng đường (dù bạn không thấy trời nắng) Tránh tiếp xúc với nguồn nóng bao gồm nước nóng Tránh thức khuya (từ 23h đến 3h thời gian thể chuyển hóa lượng nghỉ ngơi) Biết cách mát xa da mặt 26 CÁCH LÀM ĐẸP VĨNH CỬU Chăm sóc da bên ngồi thơi chưa đủ.Thực tế, vẻ ngồi phản ánh bên thể bạn.Điều đồng nghĩa với việc thể bạn khơng khỏe bạn khơng có da đẹp nghĩa lâu dài.Hãy ShopPhuNu.vntìm hiểu CÁCH LÀM ĐẸP VĨNH CỬU Dùng thực phẩm chức thức ăn có chứa nhiều chất: Vitamin C: Chức chủ yếu vitamin C sản xuất collagen, miễn dịch, chống oxy hóa, ngăn ngừa mầm bệnh da Bên cạnh vitamin C xem quan trọng liên kết cấu trúc thể Vitamin C có hầu hết loại rau tươi, rau trồng nơi đầy đủ ánh sáng thường có hàm lượng vitamin C cao 27 Trong trái cây: cam, chanh, quýt, bưởi, thị, ổi, nhãn, đu đủ chín, vải, dứa (khóm), dâu tây, mâm xơi, dưa vàng, kiwi … Trong loại rau tƣơi: cải xanh, tiêu, khoai tây, rau cải, cà chua, rau ngót, rau đay, rau mùi, rau muống, rau diếp, súp lơ, su hào, cần tây, kinh giới, … Beta carotene: Là tiền vitamin A, có thực vật trái Có tác dụng chống oxy hóa cao, ngăn ngừa ung thư, tim mạch, tăng cường hỗ trợ hệ miễn dịch, chậm lại q trình lão hóa… Beta Carotene thường có loại rau củ, trái có màu cam, vàng pha đỏ Trong trái cây: dưa hấu, dưa bở, quýt, hồng ngâm, đu đủ chín, trái hồng đỏ Trong loại rau tƣơi: gấc, rau ngót, ớt vàng to, rau húng, tía tơ, rau dền cơm, cà rốt, cần tây, rau đay, rau kinh giới, rau dền đỏ, lốt, ngò, rau thơm, rau dền trắng, là, cải trắng, rau muống, rau mồng tơi, cải xanh, rau lang, xà lách xoong … 28 Vitamin E: Giúp tế bào (cả tế bào da) chống lại hoạt chất oxy hóa, ngăn ngừa ung thư, tạo hồng cầu, tăng sức đề kháng cho thể Trong loại thực phẩm: giá đỗ, hạch, sản phẩm từ ngũ cốc nguyên cám, dầu thực vật, trứng, thịt, sữa … Selenium: 29 Đây loại khoáng vi lượng hoạt động song song với vitamin E q trình bảo vệ tế bào khỏi oxy hóa, tăng sức đề kháng cho thể hỗ trợ phòng chống số bệnh truyền nhiễm, tim mạch, ung thư … Trong loại thực phẩm: hải sản, trứng, sữa, lòng … Kẽm: Kẽm giúp cải thiện cho da bị tổn thương Kẽm cần thiết cho việc phiên giải mã gien, sinh sản, tái tạo nhân đôi tế bào, cần cho tăng trưởng phát triển bình thường chức miễn dịch, tiêu hóa, não, nội tiết, xương, cơ, trưởng thành giới tính chống oxit hóa Thiếu kẽm gây tình trạng suy giảm tiêu thụ lượng nên thường kết hợp với thiếu lượng tế bào nhiều dưỡng chất khác Trong loại thực phẩm: thịt bị, đậu phộng, bí ngơ … 30 Collagen: Hiện nay, collagen nhắc tới nhiều hiệu làm da căng mịn cách tự nhiên mà không cần phải giải phẩu thẩm mỹ Về lý thuyết, collagen xem chất keo dính kết nối tế bào bên da Nếu thiếu chất kết dính này, tế bào trở nên lỏng lẻo, biểu qua da da chảy xệ, chùng nhão Vai trị collagen da liên tưởng tới vai trò lò xo nệm nằm hàng ngày Chiếc nệm có độ đàn hồi tốt lị xo hoạt động tốt Theo thời gian, lò xo bị giãn nệm hồn tồn khả đàn hồi Tương tự, collagen thể chuyển hóa, theo thời gian, khơng cịn đủ để đáp ứng nhu cầu tế bào, tế bào da Vì tuổi lớn da chảy xệ nhăn nheo Ngày nay, người ta tìm giải pháp tự nhiên để làm chậm lại trình lão hóa da, bổ sung collagen cho da – “lò xo” da giúp da đàn hồi tốt Trong loại thực phẩm: da cá hồi, cá thu, cá trích, cá mịi … 31 Giấc ngủ trẻ hóa da Một giấc ngủ ngon đóng vai trị quan trọng chế độ chăm sóc da.Khi người ta ngủ, chế độ tự điều chỉnh trẻ hóa da hoạt động, tế bào phục hồi.Giấc ngủ quan trọng thời gian mà da phục hồi tái tạo sau ngày dài.Để giúp da mạnh khỏe, bạn nên ngủ tiếng ngày.Lớp trang điểm ảnh hưởng đến q trình tái tạo da, nên loại bỏ chúng trước ngủ http://ShopPhuNu.vn 32 ... nguyên nhân gây nên mụn Làm dịu da mụn, làm mát da Chống viêm, kháng khuẩn da Loại bỏ tế bào chết, chất nhờn dư thừa bã nhờn bề mặt da Làm thơng thống lỗ chân lông, giúp ngăn ngừa mụn hiệu Hỗ trợ... điểm: - Da nhờn thường nếp nhăn Nhƣợc điểm: - Khó vệ sinh nên dễ bị mụn trứng cá, mụn cám, mụn đầu đen bã nhờn tắt nghẽn da - Dễ làm trôi hết lớp phấn trang điểm mặt bạn Da khô: Là da mỏng, sần... cấp Mụn loại bệnh cứng đầu khó điều trị, chun gia da liễu khun nên sửa dụng sản phẩm chuyên trị mụn để có kết tốt Làm để trị “sạch” mụn đầu đen hiệu nhất? Thống kê 92% người dùng cho biết mụn