1. Trang chủ
  2. » Giáo Dục - Đào Tạo

(SKKN 2022) một số bài tập để nâng cao kĩ thuật chuyền hai bằng hai tay trước mặt trong bóng chuyền cấp THPT

17 1 0

Đang tải... (xem toàn văn)

Tài liệu hạn chế xem trước, để xem đầy đủ mời bạn chọn Tải xuống

THÔNG TIN TÀI LIỆU

MỤC LỤC Trang MỞ ĐẦU 1.1 Lí chọn đề tài 2,3 1.2 Mục đích nghiên cứu 1.3 Đối tượng nghiên cứu 1.4 Phương pháp nghiên cứu NỘI DUNG .5 2.1 Cơ sở lí luận 5,6 2.2 Thực trạng vấn đề trước áp dụng sáng kiến kinh nghiệm 6,7 2.3 Các giải pháp sử dụng để giải vấn đề 7,8,9,10,11,12 2.4 Hiệu sáng kiến hoạt động giáo dục, với thân, đồng nghiệp nhà trường 12,13 2.4.1 Đối với hoạt động giáo dục .12 2.4.2 Đối với thân, đồng nghiệp nhà trường 12 KẾT LUẬN, KIẾN NGHỊ 14,15,16 3.1 Kết luận 14 3.1.1 Bài học kinh nghiệm 14 3.1.2 Khả ứng dụng phát triển sáng kiến kinh nghiệm .15 3.2 Kiến nghị 15 3.2.1 Đối với đồng nghiệp 15 3.2.2 Đối với cấp lãnh đạo 15 TÀI LIỆU THAM KHẢO 16 1 MỞ ĐẦU 1.1.Lý chọn đề tài Thể dục thể thao phận hữa văn hóa thể chất, sở đặc trưng hình thành việc sử dụng hợp lý, hoạt động vận động yếu tố chuẩn bị cho sống lạc quan Thực trạng chất lượng giáo dục phạm trù lịch sử Mục tiêu giáo dục nước ta đạo tạo hệ trẻ, chủ nhân tương lai đất nước: Phát triển cao trí tuệ, cường tráng thể chất, phong phú tinh thần, sáng đạo đức Để thực mục tiêu Bộ GD & ĐT không ngừng đào tạo hình thức nội dung trường nói chung trường THPT nói riêng: Là việc đổi phương tiện, phương pháp giảng dạy khâu quan trọng coi khâu then chốt Ngày nhờ vào cơng trình nghiên cứu khoa học, nhờ nắm vững quy luật khách quan phát triển thể chất người nên thể dục thể thao vươn tới xâm nhập vào tất lĩnh vực xã hội, vào việc chuẩn bị chuyên môn cho người vào ngành nghề khác Giáo dục thể dục thể thao giúp cho việc nâng cao sức khỏe mà ảnh hưởng tốt đến mặt giáo dục khác đặc tính quan trọng thể dục thể thao làm ảnh hưởng tới trạng thái nhạy cảm người biểu thị qua phát sinh tình cảm tốt, vui sướng, hài lòng, lạc quan, đồng thời phát triển tốt chức tâm lý tính thụ cảm, trí nhớ, ý, suy nghĩ Mặt khác trình tập luyện thể dục thể thao hình thành phẩm chất đạo đức cần thiết ý chí, tính kiên nhẩn, lịng dũng cảm, quyết, dẻo dai, tính kỷ kuật tinh thần tập thể Tất điều tiền đề quan trọng để nâng cao hiệu suất thành tích học tập học sinh Do thể dục thể thao môn học bắt buộc nhà trường phổ thông đặt ngang hàng với môn học khác Căn vào nhiệm vụ ngành giáo dục đào tạo, tiếp tục phát huy thành tích đạt được, đồng thời khắc phục củng cố yếu xây dựng hệ thống giáo dục thời kì đổi Trong TDTT có nhiều môn, môn điều phát triển tố chất riêng người Và mơn điều có phương pháp giảng dạy riêng, để nâng cao thành tích cho VĐV Để có phương pháp,giải pháp tập phát triển tố chất có hiệu tất đối tượng học sinh, lại vấn đề đòi hỏi người giáo viên phải có sáng tạo, phát huy tính chủ động tích cực khai thác triệt để từ đối tượng học sinh Mặt khác để phát huy khả học sinh có kế hoạch bồi dưỡng giảng dạy (Tập luyện ngoại khố khố) đối tượng học sinh nhằm tạo gây hưng phấn chủ động học sinh trình tập luyện Do thân giáo viên trực tiếp giảng dạy môn thể dục trường THPT Triệu sơn theo chương trình giáo dục người tồn diện Vì việc nghiên cứu lựa chọn tập, phương pháp huấn luyện phù hợp với em học sinh quan trọng Để trì tốt trạng thái tập luyện thi đấu em học sinh khiếu bóng chuyền cần phát triển thể lực chun mơn tồn diện Mặc dù điều kiện sở vật chất hạn hẹp song hàng năm trường tổ chức thi đấu bóng chuyền cấp trường kết chưa cao, đặc biệt mơn bóng chuyền Vì cần đặt phải xây dựng chiến lược lâu dài, biện pháp nhằm phát triển phong trào TDTT đồng tất mơn thơng qua câu lạc sở thích đặc biệt mơn bóng chuyền Nhận thức vấn đề Tôi mạnh dạn đưa đề tài "Một số tập để nâng cao kỹ thuật chuyền bóng cao tay hai tay trước mặt bóng chuyền cấp THPT" 1.2 Mục đích nghiên cứu: - Nhằm phát triển kỹ cho học sinh, đem lại thành tích cao q trình tập luyện thể dục thể thao bước nâng cao kết giảng dạy giáo viên mơn bóng chuyền - Tìm hiểu học sinh đế nắm tâm lý thể lực học sinh, đề phương pháp phù hợp với học sinh, với thời gian tập luyện điều kiện sân bãi nhà trường - Xây dựng tảng thể lực làm sở để lĩnh hội thực tập thể chất với khối lượng cường độ Nâng cao nhận thức học sinh từ có ý thức, để rèn luyện cách có khoa học, để cải thiện kỹ thuật -Tổng kết đánh giá phương án tác động đến đối tượng để đến kết luận có tính khả thi cao, từ tổng hợp thành học kinh nghiệm thân áp dụng đề tài vào thực tiễn 1.3 Đối tượng nghiên cứu Nghiên cứu nội dung kỹ thuật chuyền bóng cao tay cấp THPT việc học tập học sinh môn học Từ đó, sưu tầm, chọn lọc, phối hợp sử dụng số biện pháp để nâng cao hiệu phát huy tính tích cực tập luyện học sinh học Thể dục trường THPT Triệu Sơn 5.Sự chuyển biến học sinh trình thực đề tài Để có sở đánh giá hiệu việc áp dụng đề tài vào thực tế dạy học, chọn lớp nguyên vọng Trường trung học phổ thông Triệu Sơn 5, cụ thể:Lớp 12B5, 12B6, 12B7, Năm học 2021 – 2022 1.4 Phương pháp nghiên cứu - Tìm hiểu, học tập số giải pháp giảng dạy giáo viên tổ thơng qua q trình học tập cơng tác như: Với kinh nghiệm đúc rút trình học tập, rèn luyện, công tác rút kinh nghiệm qua lớp bồi dưỡng chuyên môn, qua dự, tài liệu tham khảo… - Đã đưa phương pháp sau: Phương pháp quan sát, phương pháp thực nghiệm sư phạm, khảo sát điều tra, phương pháp thống kê phương pháp tổng hợp, phương pháp thị phạm, phân tích đánh giá kết - Kết hợp đặc điểm, sinh lý lứa tuổi học sinh THPT, từ đưa giải pháp giảng dạy với nhiều đối tượng học sinh khác khắc phục khó khăn thiếu thốn dụng cụ sân bãi nhà trường NỘI DUNG 2.1.Cơ sở lý luận sáng kiến kinh nghiệm Đổi phương pháp dạy học việc dạy học phải “Lấy học sinh làm trung tâm” nhằm mục tiêu: Giúp học sinh phát triển tồn diện đạo đức, trí tuệ, thể chất, thẩm mỹ kỹ bản, phát triển lực cá nhân, tính động sáng tạo, hình thành nhân cách người Việt Nam Nhiệm vụ trọng tâm trường học hoạt động thầy hoạt động học sinh Được xây dựng sở ban đầu hình thành nhân cách cho học sinh để từ học sinh kết hợp lý luận với thực tiễn lao động, học tập học lên bậc học cao Trong xã hội đại, học sinh thích chơi mơn bóng chuyền học sinh kỹ thuật cịn yếu em vận động học mơn văn hóa chủ yếu, kỹ thuật em cịn yếu kém, mơn bóng chuyền cần có kỹ thuật nhuần nhuyễn để xử lý kỹ thuật tốt thi đấu Trong xã hội mơn bóng chuyền mơn thể dục nóng TDTT, nhiều người ưa thích lựa chọn, không kể người già hay người trẻ , không kể giàu hay nghèo môn rèn luyện sức khỏe giải trí tinh thần cho ngày làm việc trí óc mệt Vậy vấn đề đặt làm để học sinh nắm vững tri thức khoa học mơn thể dục cách có hệ thống từ đơn giản đến phức tạp, từ dễ đến khó, từ chưa biết đến biết Đặc trưng môn thể dục môn khoa học đưa vào cấp học, ngành học, môn mà tất học sinh phải hoàn thành cấp học Môn học thể dục môn mà người học cần phải có sức khoẻ tốt hồn thành tốt nhiệm vụ mà ngành giáo dục đưa 2.2.Thực trạng đề tài Việc giảng dạy môn học thể dục nhà trường THPTTriệu Sơn cịn gặp nhiều khó khăn trở ngại với lý do: - Trường THPT Triệu Sơn thành lập từ năm 2000, thành lập trường thuộc trường Bán công năm gần trường chuyển sang trường công lập Cho nên sở vật chất trường nói chung mơn thể dục nói riêng cịn thiêu thốn: Tài liệu tham khảo cho giáo viên hạn chế, đồ dùng, dụng cụ sân bãi tập luyện để phục vụ cho công việc giảng dạy giáo viên học tập tập luyện học sinh cịn gặp nhiều khó khăn, nhiều mơn cịn khơng có dụng cụ học tập Mặt khác phần đa đối tượng học sinh lười tập luyện em không trọng đến môn phụ Đặc biệt chưa tiếp cận thông tin hoạt động TDTT nước Bên cạnh nhiều học sinh chưa nhận thức ý nghĩa, tác dụng tập phát triển nên q trình tập luyện khố ngoại khoá chưa đạt kết đặc biệt hạn chế thành tích cá nhân Giảng dạy huấn luyện phát triển kỹ thuật, phải dựa sở sinh lý hoạt động thể lực Vì việc áp dụng giải pháp giảng dạy giáo viên việc làm cấp thiết đòi hỏi người giáo viên phải biết vận dụng giải pháp phù hợp với tình hình thực tế nhà trường dụng cụ học tập, sân bãi, tiết học đối tượng học sinh Chẳng hạn việc giảng dạy tập bổ trợ kĩ thuật tập phát triển tố chất, hay trị chơi vận động phải vào điều kiện sân bãi, dụng cụ, trang thiết bị nhà trường Hơn việc giao tập nhà cho học sinh buổi tự tập luyện để nâng cao thành tích, hồn thiện kĩ thuật, nâng cao tố chất việc làm cấp thiết Nhưng tập giáo viên phải vào trạng thái sức khoẻ, giới tính, độ tuổi lực hoạt động thể chất học sinh để đưa tập thích hợp 2.3 Giải pháp nghiên cứu Qua giảng dạy môn TD trường THPT Triệu sơn mạnh dạn đề suất giải pháp giảng dạy tập phát triển kỹ thuật cho mơn bóng chuyền học sinh THPT Nhằm giúp cho học sinh nâng cao kỹ thuật để từ học sinh hồn thiện tập, kĩ thuật động tác nâng cao thành tích nội dung theo chương trình học chủ điểm Giáo viên tiến hành khảo sát chất lượng thể chất học sinh để phân loại học sinh, nắm bắt cụ thể đối tượng học sinh, tâm sinh lí lứa tuổi Thường xuyên theo dõi kiểm tra định kì q trình tập luyện khố ngoại khố học sinh, để từ người giáo viên xây dựng lập kế hoạch, lên giáo án tập cụ thể, phù hợp với học sinh, để đạt kết tốt tập luyện Giáo viên người tổ chức hướng dẫn, phân tích làm mẫu kĩ thuật động tác, kĩ thuật tập cho học sinh, sau tiến hành cho học sinh tập luyện theo nhóm, tổ Giáo viên sử dụng tranh, ảnh chân dung, băng đĩa mô tập, kĩ thuật để nâng cao khả tiếp thu, khả tư hình dung tập học sinh tạo điều kiện tốt cho việc dạy, học tập luyện nội dung chương trình mơn học Giáo viên có nhiệm vụ điều khiển quan sát sửa chữa kĩ thuật động tác cho học sinh, sai lầm thường mắc cách khắc phục sửa sai cụ thể từ học sinh thấy lỗi sai để sửa Đồng thời thường xuyên vận dụng tập bổ trợ dạng tổ chức trò chơi để gây hứng thú, tính tích cực chủ động tập luyện học sinh tăng cường tính đồn kết thân giúp đỡ q trình tập luyện khố ngoại khố học sinh sống hàng ngày em Để đánh giá xác kết tập Tôi lấy lớp thử nghiệm học sinh lớp 12 lớp 12B5, 12B6, 12B7 kiểm tra trước thực nghiệm Cho học sinh tập luyện thi đấu giáo viên chấm điểm sau: T Lớp % Đạt % Chưa đạt %Số h/s tích cực T học tập 12B5 20 80 30 12B6 25 75 40 12B7 18 82 20 Tổng 21 79 30 Qua lần đầu kiểm tra thấy học sinh lớp đạt it chưa nửa lớp, em chưa tích cực học tập, em chưa giao lưu học hỏi thành tích em cịn kém, tham gia nhiều giải chưa đạt kết cao kỹ thuật động tác em chưa tốt có nên ảnh hưởng nghiêm trọng đến kết thi đấu Để nâng cao kỹ thuật chuyền bóng cao tay hai tay trước mặt bóng chuyền học sinh Trường THPT Triệu Sơn 5, tiến hành tham khảo nhiều tài liệu, học hỏi nhiều huấn luyện viên trường Đại Học, THPT lựa chọn tổng hợp đưa tập cho phù hợp với em trường THPT sau: Bài tập 1: Chuyền bóng xuống đất: (3-5 phút) GV làm mẫu động tác di chuyển phân tích kỹthuật cho học sinh quan sát, học sinh chưa hiểu làm lại nhiều lần GV quan sát học sinh tập, học sinh làm sai phải sửa sai cho học sinh Thực sau.Học sinh cầm bóng, đứng chân rộng vai hai chân đứng thẳng, thân người cúi mắt nhìn xuống đất, hai tay cầm bóng theo hình tay đập bóng xuống đất bắt lại theo hình tay, làm liên tục thuộc khơng bắt bóng lại mà chuyền liên tục xuống đất Đội hình tập luyện: X GV xxxxxx xxxxxx Giáo viên cho tất học sinh đứng hai biên ngang sân GV đứng đường sân để quan sát học sinh Những bạn thực xong em nghỉ phút sân để chờ bạn khác tập xong lớp tập lại lần hai Lần hai tiếp tục tập luyện lần Bài tập2: Chuyền bóng vào tường (5 phút) Kỹ thuật động tác : Học sinh cầm bóng đứng quay mặt vào tường đứng cách tường khoảng 1m Cầm bóng trước trán theo hình tay, chuyền bóng vào tường tường đập trở lại người tập lại bắt bóng lại theo hình tay Phối hợp lực đạp chân thân người để đẩy bóng đi, làm làm lại liên lục Khi quen tay chuyền bóng vào tường khơng bắt bóng lại theo hình tay Giáo viên làm mẫu, phân tích kỹ thuật động tác học sinh quan sát, sau giáo viên quan sát học sinh tập luyện để sửa sai cho học sinh.Nếu học sinh làm hình tay chưa phối hợp lực đạp chân thân người chưa đồng bộ, chuyền vào tường cao hay thấp GV quan sát sữa sai cho HS, bắt HS làm làm lại nhiều lần Đội hình tập luyện : GV cho HS đứng vào sát tường, bạn cách 2m thực động tác chuyền bóng, thực HS GV dể quan sát sữa sai HS thực hết tốp đến tốp khác hết lớp, bạn làm chưa kỹ thuật động tác lớp làm xong bạn sẻ thực lại Bài tập3: Ba người chuyền bóng cho Kỹ thuật động tác: Ba bạn đứng theo hình tam giác, bạn cách 4m Bạn thứ chuyền cho bạn thứ hai, bạn thứ hai lại chuyền cho bạn thứ ba bạn thứ ba lại chuyền lại cho bạn thứ nhất, làm liên tục Và chuyền ngược lại đổi chuyền liên tục, mục đích tạo cảm giác với bóng tính linh hoạt chuyền bóng Đội hình tập luyện : Lớp chia thành 10 tốp, tốp ba bạn X hs X X Bài tập 4: Hai người chuyền bóng cho đứng sát lưới Kỹ thuật động tác: Bạn thứ chuyền hai đứng sát lưới, cách lưới 0,5m Bạn thứ hai đứng cách lưới 4-5m đứng đối diện chuyền hai Bạn thứ hai chuyền cho bạn thứ bạn thứ chuyền hai sát lưới để bóng rơi tự xuống đất Cứ làm liên tục 15-20 lần, sau đổi vị trí cho Đội hình tập luyện : Lớp chia thành nhóm, nhóm bạn, nhóm làm phút, làm hết nhóm đến nhóm khác hết lớp Sau lớp thực xong, bạn làm chưa tốt sẻ thực lại Bài tập5: Một bạn đệm bóng cho bạn chuyền hai: Kỹ thuật động tác : Hai bạn đứng vào sân bóng chuyền Bạn thứ chuyền hai đứng vào vị trí số 3, bạn thứ hai đứng vào vị trí số cầu thủ Hai bạn đứng đối diện Bạn thứ chuyền bóng cho bạn thứ hai, bạn thứ hai đệm bóng cho bạn thứ nhất, để bạn thứ di chuyển chuyền hai vào vị trí số Cứ làm liên tục 15-20 lần sau đổi vị trí cho Mục đích tập rèn luyện cho học sinh phản xạ nhanh, linh hoạt thi đấu Bài tập 6: Thi đấu Sau hoàn thành xong kỹ thuật động tác, GV cho học sinh thi đấu với để nâng cao kỹ thuật động tác Lớp chia thành đội, trận đấu đội tập trước, sau đổi đội khác lớp chọn bạn thi đấu tốt thi đấu với lớp khác Trong thi đấu cho em thi với đưa phần thưởng cho đội 10 thắng tập phạt cho thua ngày đó,nó tạo động lực cho em cố giắng, để học sinh phát triển kỹ thuật Vì trận thi đấu diễn thời gian dài vận động với tốc độ tối đa,cho nênkỹ thuật tốt với tạo nên thành tích thi đấu tốt.Ngồi cịn cho em giao lưu với lớp, trường khác, để em học hỏi nhiều kinh nghiệm, rút nhiều học cho thân Từ em nâng cao thành tích cho Để tập có hiệu cịn phụ thuộc vào yếu tố sau: - Các em phải có đam mê học hỏi, tập luyện tích cực theo hướng dẫn thầy - Có số lượng bóng nhiều tập luyện sân bóng theo chuẩn - Giáo viên phải có giáo án huấn luyện cụ thể theo tuần, tháng có kiểm tra đánh giá kết - Phối hợp với gia đình nhà trường tạo điều kiện thời gian cho em tập luyện Tất yếu tố sẻ kết hợp tạo thành thành tích tốt thi đấu đạt kết cao học tập 2.4.Kết nghiên cứu 11 2.4.1 Đối với hoạt động giáo dục Bản thân áp dụng số tập tháng lớp 12B5, 12B6, 12B7 trường THPT Triệu Sơn đạt kết mong đợi, có sức lan tỏa tất dạy Cụ thể thu kết khả quan sau: Học sinhcủa lớp nghiên cứu tạo cho em có kỹ thuật tốt, em có kỹ thuật tốt em sẻ học tích cực, nhiệt tình học, có em nổ, hăng say tập luyện, số em có thành tích vượt trội hẵn so với trước, có em có khiếu bộc lộ rõ Vậy chìa khóa đẻ em mở thành tích học tập thi đấu Kiểm tra thành tích học sinh lớp 12B5; 12B6; 12B7 đạt kết sau: TT Lớp % Đạt %Chưa đạt % h/s tích cực học 12B5 100 100 12B6 99 100 12B7 99 100 Tổng 99 100 Qua tháng tập luyện thấy thành tích em lên nhanh, tổng đạt chiếm 99%, % chưa đạt chiếm 1% em có sức khoẻ yếu bệnh tật Các em đủ tự tin để giao lưu với trường, tham gia nhiều giải trường huyện với đạt nhiều giải Qua ta thấy đề tài có tính khả quan, áp dụng vào giáo án, mang lại hiệu cao giảng dạy, mà quan trọng học sinh thích học gây hướng thú cho học sinh, em có sức khỏe tốt em ham học, từ thành tích em sẻ phát triển vượt bậc 2.4.2 Đối với thân, đồng nghiệp nhà trường Bản thân tơi hồn tồn n tâm sử dụng biện pháp vững tin bước vào dạy Sự thành công học thúc tơi tìm tịi tư liệu, phương pháp/kĩ thuật dạy học Đối với tôi, “mỗi ngày đến trường thực ngày vui” Điều làm vui mừng đồng nghiệp dạy môn Thể dục nghiên cứu biện pháp để áp dụng vào dạy Đặc biệt, đơn vị trường THPT Triệu Sơn 5, lãnh đạo nhà trường ủng hộ cách cải tiến phương pháp, tăng cường sử dụng đồ dùng dạy học có kết hợp với phương tiện, kĩ thuật dạy học tích cực, góp phần quan trọng vào q trình thay đổi thái độ,cách suy nghĩ học sinh môn Thể dục 12 KẾT LUẬN VÀ KIẾN NGHỊ 3.1 Kết luận 3.1.1 Bài học kinh nghiệm Áp dụng sáng kiến thấy mang lại hiệu rõ rệt việc phát triển cho học sinh, giáo dục cho em tinh thần đồn kết gắn bó, giúp đỡ lẫn học tập - tập luyện Giúp cho học sinh nâng cao khả chịu đựng lượng vận động lớn, khắc phục khó khăn, chống lại mệt mỏi hồi phục nhanh chóng sau tập, buổi tập Làm cho em ln tích cực hăng say hiểu rõ kỹ vận động, phương pháp tập luyện học, buổi học Nâng cao hiệu phát triển toàn diện đức, trí, thể, mĩ nhà trường phổ thơng Theo chủ trương đường lối Đảng Nhà nước việc giáo dục đào tạo hệ trẻ hôm Với kinh nghiệm đúc rút trình học tập, rèn luyện, công tác rút kinh nghiệm qua lớp bồi dưỡng chuyên môn, qua dự, tài liệu tham khảo… trình đánh giá rút kinh nghiệm thực tế môi trường sư phạm thấy việc áp dụng số tập phát triển cho học sinh THPT có kết cụ thể sau: + Hầu hết em hoàn thành tốt mục tiêu học đặt Học sinh hăng hái tập luyện hết học, khơng cịn tình trạng học sinh tập với vẻ uể oải, rời rạc Hơn kết thúc học thể dục đến học môn khác học sinh khơng cịn cảm giác uể oải, mệt mỏi hạn chế việc ảnh hưởng đến nhận thức tiếp thu kiến thức học thể dục + Việc lồng ghép giảng dạy tập phát triển tố chất thể lực (sức bền ) nhằm làm tăng cường khối lượng vận động cường độ vận động để từ em hình thành thói quen tự giác, nghiêm túc tích cực học khoá buổi tập ngoại khoá + Thu hút sử dụng tối đa tính tích cực học sinh thông qua tiết học lấy học sinh làm trọng tâm người thực tiết học giáo viên người hướng dẫn lên kế hoạch giao tập để học sinh thực tập luyện + Nhờ có tập phát triển tố chất, nâng cao thành tích TT cá nhân mà học sinh cịn phát huy rộng rãi buổi tập ngoại khoá hoạt động lên lớp, thực tế sinh hoạt học tập Kết quả: Thể chất học sinh tăng lên rõ rệt, xuất nhiều học sinh có lực hoạt động TDTT thành tích thể thao cá nhân nâng dần 13 lên tầm cao Phần đa chất lượng học sinh đánh giá qua kết học lực môn Thể dục đạt Khá - Giỏi Mặt khác học sinh đạt thành tích cao hoạt động TDTT chung nhà trường, huyện tương lai tỉnh đạt thành tích cao Đây quan điểm tơi qua q trình giảng dạy huấn luyện, cịn thiếu sót định Rất mong đóng góp ý kiến chân thành đồng nghiệp để sáng kiến hoàn chỉnh 3.1.2 Khả ứng dụng phát triển sáng kiến kinh nghiệm Những quan điểm giải pháp trình bày sáng kiến thân đúc rút kinh nghiệm từ năm học qua giáo viên khác tổ môn áp dụng giảng dạy, nhận thấy kết khả quan: Lớp học sôi nổi, học sinh hứng thú; phát huy lực nghệ thuật sư phạm giáo viên Đặc biệt, đề tài số đồng nghiệp dạy môn học khác nghiên cứu ứng dụng phù hợp 3.2 Kiến nghị đề xuất: Để nâng cao chất lượng giảng dạy học tập môn Thể dục đối tượng học sinh trường THPT Triệu Sơn tơi mạnh dạn đề xuất số ý kiến đóng góp cụ thể sau: 3.2.1 Đối với nhà trường: Tạo điều kiên tốt trang thiết bị, dụng cụ tập luyện, phục vụ cho công tác giảng dạy học tập giáo viên học sinh môn Thể dục Đặc biệt tài liệu tham khảo để giáo viên giảng dạy có điều kiện nghiên cứu, tự bồi dưỡng để nâng cao trình độ chuyên môn nghiệp vụ Tổ chức thường xuyên hoạt động ngoại khóa, hoạt động ngồi lên lớp để em có nhiều hội học tập trao đổi giúp đỡ lẫn Đặc biệt môn Thể dục giúp em lớp, học sinh nhà trường thơng cảm hồ đồng hiểu hơn, đoàn kết tương thân tương giúp đỡ lẫn cung vươn lên học tập 3.2.2 Đối với giáo viên Tiến hành kiểm tra định kỳ học sinh để đánh giá mức độ phát triển thể chất em để qua giáo viên có kế hoạch bồi dưỡng, kế hoạch giảng dạy kịp thời, xác khoa học Thường xuyên tự nghiên cứu tài liệu tham khảo liên quan, tham gia đầy đủ cá lớp tập huấn bồi dưỡng chuyên môn nghiệp vụ, kĩ sư phạm để từ xây dựng kế hoạch phù hợp với đối tượng học sinh 3.2.3 Đối với học sinh Cần trang bị cho trang phục, dụng cụ tập luyện như: Quần áo, dầy 14 để phù hợp với nội dung môn học Xây dựng kế hoạch tập luyện TDTT cá nhân khoa học xác phù hợp với khả thân để từ đáp ứng nhu cầu ngày cao xã hội, đặc biệt thể thao thành tích cao Tích cực tự giác buổi học khố ngoại khoá để nâng cao sức khoẻ khả hoạt động TDTT Mặt khác thường xuyên theo dõi thông tin hoạt động TDTT qua thông tin tuyên truyền như: Báo, Đài, Truyền hình… XÁC NHẬN CỦA THỦ TRƯỞNG ĐƠN VỊ Thanh Hóa, ngày 18 tháng 05 năm 2022 Tơi xin cam đoan SKKN viết, không chép nội dung người khác ( Ký ghi rõ họ tên ) Lê Thị Hường 15 Tài liệu tham khảo Sách giáo viên Thể dục 10 (Nhà xuất giáo dục) Sách giáo viên Thể dục 11 (Nhà xuất giáo dục) Sách giáo viên Thể dục 12 (Nhà xuất giáo dục) Y học thể dục thể thao (Nhà xuất TDTT Hà Nội) Trò chơi vận động vui chơi giải trí (Nhà xuất Đại Học Quốc Gia Hà Nội) Lý luận phương pháp giáo dục thể chất trường học (Nhà xuất TDTT Hµ Nội) 7.Lý luận phương pháp TDTT (Nguyễn Toán - Phạm Danh Tốn NXB TDTT 1995) Sinh lý học TDTT ( Lưu Quang Hiệp NXB TDTT 1993) Tuyển tập nghiên cứu khoa học giáo dục sức khoẻ thể chất trường học cấp ( NXB TDTT 1993) 10 Sách giáo khoa thể dục lớp 10 11 12 ( Nhiều tác giả - NXB GD 1992) 11 Phương pháp toán học thống kê (Nguyễn Đức Văn TDTT 19 16 17 ... lạc sở thích đặc biệt mơn bóng chuyền Nhận thức vấn đề Tôi mạnh dạn đưa đề tài "Một số tập để nâng cao kỹ thuật chuyền bóng cao tay hai tay trước mặt bóng chuyền cấp THPT" 1.2 Mục đích nghiên... chưa đạt kết cao kỹ thuật động tác em chưa tốt có nên ảnh hưởng nghiêm trọng đến kết thi đấu Để nâng cao kỹ thuật chuyền bóng cao tay hai tay trước mặt bóng chuyền học sinh Trường THPT Triệu Sơn... thực lại Bài tập5 : Một bạn đệm bóng cho bạn chuyền hai: Kỹ thuật động tác : Hai bạn đứng vào sân bóng chuyền Bạn thứ chuyền hai đứng vào vị trí số 3, bạn thứ hai đứng vào vị trí số cầu thủ Hai bạn

Ngày đăng: 06/06/2022, 19:23

Xem thêm:

HÌNH ẢNH LIÊN QUAN

Đội hình tập luyện: GV cho 5 HS đứng vào sát tường, mỗi bạn cách nhau 2m thực hiện động tác chuyền bóng, thực hiện ít HS để cho GV dể quan sát và sữa sai - (SKKN 2022) một số bài tập để nâng cao kĩ thuật chuyền hai bằng hai tay trước mặt trong bóng chuyền cấp THPT
i hình tập luyện: GV cho 5 HS đứng vào sát tường, mỗi bạn cách nhau 2m thực hiện động tác chuyền bóng, thực hiện ít HS để cho GV dể quan sát và sữa sai (Trang 8)
Kỹ thuật động tác: Ba bạn đứng theo hình tam giác, mỗi bạn cách nhau 4m . Bạn thứ nhất chuyền cho bạn thứ hai, bạn thứ hai lại chuyền cho bạn thứ ba và bạn thứ ba lại chuyền lại cho bạn thứ nhất, cứ làm liên tục như vậy  - (SKKN 2022) một số bài tập để nâng cao kĩ thuật chuyền hai bằng hai tay trước mặt trong bóng chuyền cấp THPT
thu ật động tác: Ba bạn đứng theo hình tam giác, mỗi bạn cách nhau 4m . Bạn thứ nhất chuyền cho bạn thứ hai, bạn thứ hai lại chuyền cho bạn thứ ba và bạn thứ ba lại chuyền lại cho bạn thứ nhất, cứ làm liên tục như vậy (Trang 9)
w