Fight against Coronavirus as well as Kidney Disease Know about Coronavirus and Kidney disease in 30+ languages Free!!! Visit www KidneyEducation com Hiểu biết Corona để đánh bại Corona BS Hà Phan Hải[.]
Hiểu biết Corona để đánh bại Corona BS.Hà Phan Hải An Bác sĩ chuyên khoa Thận Bệnh viện Hữu nghị Việt Đức, Hà Nội Phó giáo sư, Tiến sĩ, Giảng viên cao cấp Trường Đại học Y Hà Nội, Hà Nội, Việt nam BS Sanjeev Gulati MBBS, MD, DNB(Nhi) DNB (Thận), DM (Thận) FRCPC(Canada),FISN,FIAP,FISOT Giám đốc, Đơn vị Thận học Ghép thận Tập đoàn bệnh viên Fortis, NCR Giới thiệu:Coronavirus gì? Virus corona (CoV), loại virus nổi, ảnh hưởng đến lồi đơng vật lây truyền động vật người Trước đây, gây bệnh từ cảm lạnh thông thường đến bệnh nghiêm trọng Hội chứng hô hấp Trung Đông (MERS-CoV) Hội chứng hô hấp cấp tính nặng (SARS-CoV) (2) SARS truyền từ cầy hương sang người MERS từ lạc đà sang người COVID-19 chủng CoV phát lần vào năm 2019, trước chưa báo cáo người CoV đổi tên nhiều lần sau phát hiện, loạiβ-coronavirus xác định Vũ Hán vào tháng cuối năm 2019 Vào ngày 12 tháng năm 2020, Tổ chức Y tế Thế giới (WHO) đổi tên thành coronavirus năm 2019 (2019 nCoV), vào ngày 11 tháng năm 2020 lần thức biến thành bệnh coronavirus 2019 (COVID-19) Cùng ngày, Nhóm nghiên cứu coronavirus thuộc Ủy ban quốc tế phân loại virus WHO đề xuất tên SARS-CoV-2 cho loại virus WHO tuyên bố đại dịch số bệnh nhân mắc bệnh gia tăng theo cấp số nhân hàng ngày Fight against Coronavirus as well as Kidney Disease Know about Coronavirus and Kidney disease in 30+ languages Free!!! Visit:www.KidneyEducation.com Hiểu biết Corona để đánh bại Corona COVID-19 dễ lây lan SARS MERS, lây từngười sang người qua giọt bắn bị nhiễm tiếp xúc trực tiếp từ người sang người Thời gian ủ bệnh dao động từ ngày đến tuần (thường đến ngày) Virus:Những thơng tin đượcc biết: Virus khơng phải sinh vật sống, mà phân tử protein (RNA) bao phủ lớp vỏ lipid (chất béo) bảo vệ Khi hấp thụ tế bào niêm mạc mắt, mũi miệng, phân tử protein làm thay đổi mã di truyền (đột biến) chuyển đổi chúng thành tế bào xâm lược nhân Vì virus khơng phải sinh vật sống mà phân tử protein nên khơng bị tiêu diệt mà tự phân hủy Thời gian phân rã phụ thuộc vào nhiệt độ, độ ẩm loại vật liệu nơi trú ngụ Virus mỏng manh; vật bảo vệ lớp mỡ mỏng bên ngồi Đó lý loại xà phòng chất tẩy rửa phương thuốc tốt nhất, bọt phá hỏng lớp mỡ (đó lý bạn phải chà xát thật nhiều: 20 giây trở lên, để tạo thật nhiều bọt) Bằng cách hòa tan lớp vỏ mỡ, phân tử protein tự phân tán tự phân hủy NHIỆT làm tan mỡ; Đây lý sử dụng nước 25 độ C để rửa tay, giặt quần áo rửa thứ tốt Ngồi ra, nước nóng tạo nhiều bọt điều hữu ích Cồn hỗn hợp có cồn 65% HÒA TAN MỌI LOẠI MỠ, đặc biệt lớp lipid bên virus Bất kỳ hỗn hợp với phần (hay thể tích) chất tẩy phần (hay thể tích) nước trực tiếp hịa tan protein, phá vỡ từ bên Nước giàu oxy giúp kéo dài tác dụng sau dùng xà phịng, cồn clo, peroxide hịa tan protein virus, bạn phải sử dụng dạng nguyên chất làm tổn thương da bạn KHƠNG CĨ CHẤT SÁT KHUẨN NÀO CĨ HIỆU QUẢ Virus sinh vật sống vi khuẩn; chất sát khuẩn giết chết khơng phải sinh vật kháng sinh, nhanh chóng làm tan rã cấu trúc với thứ nói Fight against Coronavirus as well as Kidney Disease Know about Coronavirus and Kidney disease in 30+ languages Free!!! Visit:www.KidneyEducation.com Hiểu biết Corona để đánh bại Corona Các phân tử virus ổn định trời lạnh, với lạnh nhân tạo máy điều hịa khơng khí nhà xe Virus cần độ ẩm để ổn định, đặc biệt bóng tối Do đó, mơi trường hút ẩm, khô, ấm sáng làm suy giảm nhanh Chiếu TIA CỰC TÍMlên đồ vật chứa virus phá vỡ protein virus Ví dụ, tốt cho khử trùng tái sử dụng trang hay mặt nạ Nhưng phải cẩn thận, tia cực tím phá hủy collagen (là protein) da, dẫn đến gây nếp nhăn ung thư da Virus KHÔNG THỂ qua da lành Giấm KHƠNG hữu ích khơng phá vỡ lớp vỏ mỡ bảo vệ KHƠNG CĨ BẤT KỲ LOẠI RƯỢU MẠNH HAY VODKA NÀO có hiệu Rượu vodka mạnh có 40% cồn, bạn cần cồn 65% Không gian chật hẹp, nồng độ virus cao Không gian mở thơng gió tự nhiên, virus Coronavirusvà tổn thương thận: Trong đợt dịch SARS MERS nhận thấy có ảnh hưởng đến thận yếu tố dự báo mạnh mẽ độc lập tỷ lệ tử vong, điều gợi ý ảnh hưởng tới thận cần ý đặc biệt nhiễm COVID-19 Kinh nghiệm từ Trung Quốc Hàn Quốc bệnh gây rị rỉ protein nước tiểu khoảng 30-60% bệnh nhân gây tổn thương thận cấp 15-20% bệnh nhân Tổn thương thận cấp nhiều yếu tố nước, nhiễm trùng huyết sử dụng đồng thời thuốc giảm đau, đặc biệt ibuprofen sử dụng bừa bãi để hạ sốt Tổn thương thận quan sát thấy giai đoạn bệnh tiến xa bệnh nhân bị suy đa tạng Khi điều trị thường hỗ trợ hình thức lọc máu tình trạng chung bệnh nhân cải thiện chức thận bệnh nhân trở nên tốt Vấn đề cịn phải chờ đợi xem có người số bệnh nhân tiến triển thành tổn thương thận mạn tính khơng hồi phục gọi bệnh thận mạn Bệnh nhân bị bệnh thận nguy nhiễm Coronavirus: Fight against Coronavirus as well as Kidney Disease Know about Coronavirus and Kidney disease in 30+ languages Free!!! Visit:www.KidneyEducation.com Hiểu biết Corona để đánh bại Corona Bệnh thận bệnh không lây nhiễm ảnh hưởng đến khoảng 850 triệu người toàn giới Một mười người trưởng thành có mắc bệnh thận mạn tính Tuy nhiên, mối quan tâm lớn bệnh nhân mắc bệnh thận mạn dễ bị nhiễm coronavirus tổn thương thận tiến triển xấu Đó họ có khả miễn dịch Điều xảy bệnh nhân ghép thận hay người bị ức chế miễn dịch có bệnh nhân mắc hội chứng thận hư Lupus đỏ hệ thống Mặc dù chưa có liệu cịn q sớm để suy đoán, kinh nghiệm từ dịch cúm cho thấy bệnh nhân có khả bị bệnh nặng Các bệnh nhân bị bệnh thận cần tuân thủ nghiêm ngặt 10 yêu cầu sau để bảo vệ thân giảm thiểu rủi ro nhiễm COVID Rửa tay thường xuyên sử dụng chất khử trùng có cồn Đây bước quan trọng để bảo vệ bạn COVID thường lây truyền qua giọt bắn lớn Ngừng hút thuốc tránh uống rượu điều làm suy yếu thêm hệ thống miễn dịch bạn làm tăng khả nhiễm trùng bạo phát bạn bị nhiễm COVID Kiểm sốt đường máu bạn thật cẩn thận đường máu kiểm soát tồi làm tăng khả bị nhiễm trùng miễn dịch yếu Thực hành cách ly xã hội: Tránh gặp gỡ người cần thiết gặp họ phải gặp gỡ ngắn giữ khoảng cách an tồn mét Duy trì hoạt động thể lực tích cực tập thể dục thường xuyên nhà công viên mở tránh xa đám đông Hoạt động thể lực giúp tăng cường hệ thống miễn dịch Làm tập thở đặn cho lồng ngực yoga điều giúp tăng cường khả miễn dịch phổi Cần có chế độ ăn uống lành mạnh giàu chất chống oxy hóa (tham khảo ý kiến bác sĩ Thận chuyên gia dinh dưỡng) Chúng ta nên sử dụng thực phẩm tự nhiên giàu men vi sinh chất chống oxy hóa sữa chua, gừng, nghệ, bắp cải… Uống nhiều nước tốt nước ấm Nếu bạn uống nước, bạn nuốt virus vào dày ngăn chúng xâm nhập vào phổi Dịch vị dày người có pH acid tiêu diệt vi khuẩn virus Fight against Coronavirus as well as Kidney Disease Know about Coronavirus and Kidney disease in 30+ languages Free!!! Visit:www.KidneyEducation.com Hiểu biết Corona để đánh bại Corona Phải tiêm vắc-xin ngừa nhiễm phế cầu khuẩn điều giúp giảm thiểu khả nhiễm trùng thứ cấp Đừng bỏ lịch điều trị lọc máu bạn sợ coronavirus Nếu cần đến bệnh viện khám đến đơn vị Lọc máu, xin vui lịng đeo trang kính bảo vệ mắt Khơng thiết tất người phải luôn đeo trang Bạn hỏi bác sĩ xin tư vấn từ xa hay trực tuyến để tránh / giảm thiểu việc phải đến bệnh viện 10 Duy trì nguồn thuốc dự trữ cho đại dịch Nếu khơng tìm loại nhãn hiệu, bạn tìm loại tương đương khác để thay đừng ngừng thuốc hoàn toàn Hy vọng tất bạn làm theo biện pháp phịng ngừa giữ cho an tồn khỏe mạnh Các biện pháp phịng ngừa đặc biệt dành cho bệnh nhân gia đình họ gì? Chúng tơi đề nghị bệnh nhân thành viên gia đình trực tiếp họ thực biện pháp phòng ngừa sau để ngăn chặn trì hỗn lây lan coronavirus hạn chế nguy bị phơi nhiễm với virus Hãy rửa tay thường xuyên Rửa tay thường xuyên kỹ xà phòng nước 20 giây, đặc biệt sau sử dụng nhà vệ sinh, xì mũi, ho hắt sau nơi công cộng Nếu khơng có xà phịng nước, sử dụng chất khử trùng tay có chứa 60% cồn Tại sao? Virus truyền qua dịch thể, bao gồm nước bọt phân Rửa tay xà phòng nước sử dụng chất khử trùng tay có cồn diệt virus dây vào tay bạn Tránh sờ vào mắt, mũi miệng Tại sao? Tay chạm vào nhiều bề mặt nhiễm virus Sau bị nhiễm, tay truyền virus sang mắt, mũi miệng bạn Từ đó, virus xâm nhập vào thể bạn khiến bạn bị bệnh Fight against Coronavirus as well as Kidney Disease Know about Coronavirus and Kidney disease in 30+ languages Free!!! Visit:www.KidneyEducation.com Hiểu biết Corona để đánh bại Corona Nếu có thể, tất người thuận tay phải nên sử dụng tay trái cho hành động Giữ khoảng cách bạn người khác Duy trì khoảng cách métgiữa bạn ho hắt Tại sao? Khi ho hắt hơi, họ phun giọt chất lỏng nhỏ từ mũi miệng chứa virus Nếu bạn q gần, bạn hít giọt bắn vào, có chứa virus COVID-19 người ho bị bệnh KHÔNG BAO GIỜ giũ quần áo, vải trải giường, vỏ chăn vải sử dụng chưa sử dụng Khi virus bị dính vào bề mặt vật liệu có lỗ, xốp, virus trơ tan rã khoảng (đối với vải xốp), (đối với đồng đồng có tính sát trùng tự nhiên,và gỗ gỗhút ẩm, khơng cho virus long làm virus tan rã), 24 (đối với bìa cứng), 42 (đối với kim loại) 72 (đối với nhựa) Nếu bạn giũ sử dụng khăn lau có lơng, phân tử virus bay khơng khí tới chui vào mũi bạn Thực hành vệ sinh hô hấp tốt Hãy đảm bảo cho bạn người xung quanh bạn tuân thủ vệ sinh hô hấp tốt Điều có nghĩa phải che miệng mũi khuỷu tay co lại khăn giấy ho hắt Sau vứt bỏ khăn giấy sử dụng Tại sao? Giọt bắn làm lây lan virus Bằng cách tuân thủ vệ sinh hô hấp tốt, bạn bảo vệ người xung quanh khỏi nhiễm bệnh virus cảm lạnh, cúm COVID-19 Làm khử trùng nhà Thực hành làm thường xuyên bề mặt hay bị sờ chạm (ví dụ: bàn, tay nắm cửa, cơng tắc đèn, tay cầm, bàn học, nhà vệ sinh, vòi, bồn rửa điện thoại di động) cách sử dụng bình xịt lau nhà thơng thường Fight against Coronavirus as well as Kidney Disease Know about Coronavirus and Kidney disease in 30+ languages Free!!! Visit:www.KidneyEducation.com Hiểu biết Corona để đánh bại Corona Tại sao? Bằng chứng cho thấy coronavirus tồn nhiều đến nhiều ngày bề mặt làm từ nhiều loại vật liệu Làm khử trùng biện pháp thực hành tốt để phòng ngừa COVID-19 bệnh đường hô hấp virus khác hộ gia đình cộng đồng Tránh đám đông nhiều tốt, tránh du lịch tàu biển tránh di chuyển qua đường hàng không không cần thiết Nguy phơi nhiễm với loại virus đường hô hấp COVID-19 gia tăng nơi đơng đúc, khép kín lưu thơng khơng khínếu có người đám đông bị bệnh Trong đợt bùng phát COVID-19 cộng đồng bạn, nhà nhiều tốt để giảm thêm nguy bị phơi nhiễm Đừng dừng thuốc bạn Một số loại thuốc bạn dùng chí có tác dụng có lợi nhiễm virus Mua thêm thuốc dự trữ để khơng phải ngừng thuốc thiếu thuốc Bạn có cần tiếp tục buổi khám theo dõi thường quy khơng? Có, việc cần phải tối ưu hóa mức độ ức chế miễn dịch, bạn cần tiếp tục liên lạc với đội ngũ y tế điều trị cho bạn Tuy nhiên, đề nghị Tránh đến bệnh viện thay vào sử dụng phương án trực tuyến hay từ xa với Bác sĩ chuyên khoa Thận bạn để xử lý Nếu phải đến bệnh viện, bạn nên giảm thiểu ngồi phòng chờ thời gian bệnh viện nhiều tốt Có loại thuốc cần tránh dùng khơng? Có, số liệu sơ cho thấy bệnh nhân dùng thuốc chống viêm không steroid có tiên lượng bệnh tồi trường hợp họ bị nhiễm COVID Do đó, có biểu bị cúm, nên dùng paracetamol Chúng khuyến nghị bệnh nhân nên tiếp tục dùng thuốc ức chế men chuyển (ACEi) hay ức chế thụ thể Angiotensin (ARB) Mặc dù có số lo ngại Fight against Coronavirus as well as Kidney Disease Know about Coronavirus and Kidney disease in 30+ languages Free!!! Visit:www.KidneyEducation.com Hiểu biết Corona để đánh bại Corona việc sử dụng ACEi ARB, chưa có đủ liệu để khuyến cáo ngừng thuốc.Tác dụng giảm protein niệu hạ áp thuốc vượt xa rủi ro lý thuyết xuất Các Hội chuyên ngành, Hội Tim mạch châu Âu, có tun bố khơng có chứng mối liên quan hoạt tính ACE-2 tỷ lệ tử vong liên quan đến COVID 19 Chiến lược cho thành viên gia đình người chăm sóc bệnh nhân lọc máu: i Tất thành viên gia đình sống bệnh nhân lọc máu phải tuân thủ tất biện pháp phòng ngừa quy định bệnh nhân để ngăn ngừa lây truyền COVID-19 từ người sang người gia đình, bao gồm đo nhiệt độ thể, vệ sinh cá nhân tốt, rửa tay báo cáo kịp thời trường hợp có khả bị bệnh ii Bệnh nhân lọc máu có thành viên gia đình người chăm sóc phải cách ly thời gian 14 ngàycó thể lọc máu thơng thường thời gian i Khi thành viên gia đình người chăm sóc bệnh nhân lọc máu chuyển thành trường hợp xác nhận, danh tính bệnh nhân phải nâng cấp xử lý điều trị theo điều kiện nêu Tóm tắt Tóm lại, ảnh hưởng đến thận thường gặp tình trạng nhiễm trùng này, tổn thương thận cấp yếu tố dự báo tử vong độc lập.Tác động nhiễm trùng người mắc bệnh thận mạn chưa nghiên cứu bệnh nhân có nguy cao bị nhiễm trùng nặng Nguy tỷ lệ thuận với mức độ ức chế miễn dịch Việc quản lý bệnh nhân lọc máu bị nghi ngờ tiếp xúc với COVID-19 nên thực theo quy trình nghiêm ngặt để giảm thiểu rủi ro cho bệnh nhân khác cho nhân viên y tế chăm sóc bệnh nhân Cách tốt để bảo vệ Thận bạn khỏi virus ngăn chặn bị nhiễm bệnh từ đầu Fight against Coronavirus as well as Kidney Disease Know about Coronavirus and Kidney disease in 30+ languages Free!!! Visit:www.KidneyEducation.com