The_duc_7___tiet_43__44___1__1b2be70ba5

Trường THCS Thạch Kim Năm hoc: 2021 - 2022 Ngày soạn: 12 / 02/ 2022 Ngày dạy: 15/ 02 / 2022 Tiết 43: Bài thể dục - Bật nhảy I Mục tiêu: II Địa điểm - phương tiện: Kiến thức: Bài TD: Nhận biết động tác: Vươn thở, tay Địa điểm: Bật nhảy: Biết vận dụng KT chạy đà diện, giậm nhảy co chân qua xà Thông hiểu - Sân TD trường THCS Thạch Kim KT chạy đà diện, giậm nhảy chân lăng duỗi thẳng qua xà Phương tiện: Kỹ năng: Bài TD: Bước đầu thực động tác: Vươn thở, tay - GV: SGV, còi, tranh bật nhảy, Bật nhảy: Thực thành thạo KT chạy đà diện, giậm nhảy co chân qua xà tranh đá cầu, cầu đá Thực KT chạy đà diện, giậm nhảy chân lăng duỗi thẳng qua xà - HS: Vệ sinh sân bãi, ghế GV, đầu Thái độ: Có ý thức tự giác, kỉ luật, có thói quen giữ gìn vệ sinh III Tiến trình giảng dạy: Phần Nội dung Định lượng Yêu cầu dẩn kĩ thuật Phương pháp - tổ chức S/L T/ G - Nhận lớp: GV phổ biến, nội dung, - Tập trung khẩn trương GV phổ yêu cầu tiết học p biến ngắn gọn Đội hình khởi động - Kiểm tra tình hình sức khoẻ Mở - Khởi động chung: Tập ĐT thể dục 3l x8n - Thực tư thế, biên độ * * * * * * đầu động tác tay không, xoay khớp động tác Xoay kỹ khớp * * * * * * - Khởi động C/m: Chạy di chuyển, * * * * * * đá lăng, ép ngang, ép dọc, bật cao 3lx8n - Thực nhanh mạnh nhịp * Bài củ: Thực KT chạy đà điệu động tác * * * * * * diện giậm nhảy chân lăng duỗi 1-2 lần 2p - Hs thực động tác (*)GV thẳng qua xà Giáo án: Thể dục Giáo viên: Nguyễn Ngọc Hùng Trường THCS Thạch Kim * GV hướng dẫn HS động tác: Năm hoc: 2021 - 2022 1-2lần Vươn thở, tay * Gv chia nhóm tập luyện: Cơ Nhóm 1: Bật nhảy: - Chạy đà diện giậm nhảy xa co chân qua xà - Bật nhảy hai chân, tay với vật cao 2p Bật nhảy: - HS thực KT động tác - Phối hợp nhịp nhàng chạy đà giậm nhảy - Khi tiếp đất, chân giậm nhảy chủ động chùng gối tiếp đất trước 13p chân đá lăng 5-7 lần * * * * * * Đội hình phát cầu, thi đấu 5-7 lần * Cs Động tác vươn thở Nhóm 2: Bài TD - Động tác: Vươn thở, tay * GV đổi nhóm tập luyện: - Nhóm 1: Bài TD - Nhóm 2: Bật nhảy * Cũng cố: GV goi HS thực 13p 7-10 lần 1lần - Thả lỏng: Thực số động tác thả lỏng tay, chân, thân - Nhận xét: - Xuống lớp: Giáo án: Thể dục * * * * * * * * * * * Đội hình tập TD Động tác tay 2-3 lần 2p * HS nhận xét, GV bổ sung nhắc nhở HS sai lầm vướng mắc Động tác: Vươn thở, tay Kết thúc * 3l x8n 5p - HS thả lỏng tích cực - GV nhận xét kết tập luyện - BTVN: Ôn đt bật nhảy, TD Đội hình thả lỏng cự li rộng Đội hình nhận xét cự li hẹp Giáo viên: Nguyễn Ngọc Hùng Trường THCS Thạch Kim Năm hoc: 2021 - 2022 Ngày soạn: 16 / 02 / 2022 Ngày dạy:18 / 02/ 2022 Tiết 44: Bài thể dục - Bật nhảy I Mục tiêu: Kiến thức: Bài TD: Nhận biết động tác: chân, lườn Thông hiểu động tác vươn thở, tay Bật nhảy: Biết vận dụng KT chạy đà diện, giậm nhảy co chân qua xà Thơng hiểu KT chạy đà diện, giậm nhảy chân lăng duỗi thẳng qua xà Kỹ năng: Bài TD: Bước đầu thực động tác: chân, lườn Thực động tác vươn thở, tay Bật nhảy: Thực thành thạo KT chạy đà diện, giậm nhảy co chân qua xà Thực KT chạy đà diện, giậm nhảy chân lăng duỗi thẳng qua xà Thái độ: Có ý thức tự giác, kỉ luật, có thói quen giữ gìn vệ sinh III Tiến trình giảng dạy: Phần Mở đầu Nội dung - Nhận lớp: GV phổ biến, nội dung, yêu cầu tiết học - Kiểm tra tình hình sức khoẻ - Khởi động chung: Tập ĐT thể dục động tác tay không, xoay khớp - Khởi động C/m: Chạy di chuyển, đá lăng, ép ngang, ép dọc, bật cao * Bài củ: Thực động tác vươn thở, tay Giáo án: Thể dục Định lượng S/L T/ G II Địa điểm - phương tiện: Địa điểm: - Sân TD trường THCS Thạch Kim Phương tiện: - GV: SGV, còi, tranh bật nhảy, tranh đá cầu, cầu đá - HS: Vệ sinh sân bãi, ghế GV, đầu Yêu cầu dẩn kĩ thuật Phương pháp - tổ chức - Tập trung khẩn trương GV phổ p biến ngắn gọn 3l x8n - Thực tư thế, biên độ động tác Xoay kỹ khớp Đội hình khởi động * * * * 3lx8n 1-2 lần 2p - Thực nhanh mạnh nhịp điệu động tác - Hs thực động tác * * * * * * * * * * * * * (*)GV * * * * * * * Giáo viên: Nguyễn Ngọc Hùng Trường THCS Thạch Kim * GV hướng dẫn HS động tác: chân, lườn Ôn đồng loạt động tác vươn thở, tay, Năm hoc: 2021 - 2022 1-2lần * Gv chia nhóm tập luyện: Cơ Nhóm 1: Bật nhảy: - Chạy đà diện giậm nhảy xa co chân qua xà - Bật nhảy hai chân, tay với vật cao 2p Bật nhảy: - HS thực KT động tác - Phối hợp nhịp nhàng chạy đà giậm nhảy - Khi tiếp đất, chân giậm nhảy chủ động chùng gối tiếp đất trước 13p chân đá lăng 5-7 lần * * * * * * Đội hình phát cầu, thi đấu 5-7 lần * Cs Động tác chân * Nhóm 2: Bài TD - Ơn động tác vươn thở, tay - Học động tác chân, lườn * GV đổi nhóm tập luyện: - Nhóm 1: Bài TD - Nhóm 2: Bật nhảy Kết thúc * Cũng cố: GV goi HS thực động tác TD - Thả lỏng: Thực số động tác thả lỏng tay, chân, thân - Nhận xét: - Xuống lớp: Giáo án: Thể dục * * * * * 13p 7-10 lần 7-10 lần * 2-3 lần 2p 3l x8n 5p * * * * Đội hình tập TD Động tác lườn 1lần * * HS nhận xét, GV bổ sung nhắc nhở HS sai lầm vướng mắc - HS thả lỏng tích cực - GV nhận xét kết tập luyện - BTVN: Ôn đt bật nhảy, TD Đội hình thả lỏng cự li rộng Đội hình nhận xét cự li hẹp Giáo viên: Nguyễn Ngọc Hùng