Tài liệu Làm đẹp từ a-z trong mùa đông ppt

Làm đẹp từ a->z trong mùa đông Thực hiện các bước làm đẹp tổng thể dưới đây để duy trì vẻ đẹp rạng rỡ và tăng sự tự tin mọi nơi mọi lúc, teengirl nhé. Chăm sóc da Da là cơ quan lớn nhất của cơ thể bạn, nó giúp bảo vệ tất cả các cơ quan quan trọng bên trong cơ thể và giữ cho chúng khỏi bị nhiễm trùng. Nó cũng là cơ quan quan trọng nhất trong việc xác định vẻ đẹp của một cô nàng. - Uống 8-10 ly nước/ngày để giữ ẩm cho làn da - Ăn nhiều thức phẩm bổ dưỡng, cân bằng để cung cấp đủ các vitamin như vitamin A và C. - Uống nước pha với mật ong để giữ cho da sáng bóng và mịn. - Xoa bóp da với sữa hoặc nghệ giúp giữ cho làn da ẩm và mịn màng - Giữ nhiệt độ phòng thấp để ngăn chặn làn da bị khô - Tắm với nước ấm và sữa tắm dịu nhẹ. Không tắm nước nóng vì nó làm cho da khô và nứt nẻ. - Sau khi tắm, không nên lau khô da với một chiếc khăn khô. Thay vào đó hãy lau da với một chiếc khăn một mềm mại, nhẹ nhàng. - Ăn nhiều trái cây và rau sống là nguồn cung cấp flo rất quan trọng để ngăn chặn làn da bị bong tróc. - Dưa chuột là một nguồn natri giúp ngăn ngừa nếp nhăn trên da. - Sử dụng kem dưỡng ẩm sau mỗi lần tắm, điều này tạo cảm giác mềm mại cho làn da. - Sử dụng kem dưỡng có chứa axít hydroxyl hay salicylic acid. Những loại kem này không chỉ giữ cho làn da của bạn ẩm mà còn rất mịn màng nữa. - Thường xuyên tẩy tế bào chết cho da để duy trì một lớp da khỏe mạnh - Sử dụng bao tay trong mùa đông để bảo vệ da tay khỏi khô và nứt nẻ. - Rửa mặt 2 lần/ngày vào buổi sáng và buổi tối trước khi đi ngủ. - Nhớ thoa kem dưỡng ẩm và kem chống nắng có chỉ số SPF 15 cho da mặt và cơ thể của bạn khi đi ra ngoài. Điều này giúp ngăn chặn những tác động của ánh nắng mặt trời, và làm chậm quá trình lão hóa của da. - Luôn nhớ tẩy trang cho da sạch sẽ trước khi đi ngủ nếu bạn trang điểm giúp lỗ chân lông trên da thông thoáng, không bị nhiễm trùng và nổi mụn. Ngoài ra lưu ý, một vài loại mỹ phẩm cũng gây kích ứng cho da và gây tối màu da. - Đắp mặt nạ tuần 2-3 lần để làm se nhỏ lỗ chân lông và làn da bạn tươi sáng hơn. Chăm sóc móng Móng tay móng chân đẹp sẽ hoàn thiện thêm vẻ đẹp của bạn, vì thế hãy chăm sóc móng theo những tips dưới đây: - Lau móng tay với dầu ô liu mỗi ngày - Sử dụng hỗn hợp nước và nước chanh để loại bỏ vết bẩn từ móng tay. - Không nên cắt móng tay quá sát với phần thịt vì dễ bị nhiễm trùng. - Không nên đánh móng tay trong thời gian dài. - Ăn trái cây và rau cải có chứa vitamin B, B5 để duy trì móng tay khỏe mạnh - Uống sữa và ăn chuối để bổ sung can xi và làm móng tay thêm khỏe mạnh. Ngoài ra, Vitamin A, Vitamin C, axit folic, kẽm cũng rất tốt cho móng. - Khi áp dụng sơn móng tay, đừng bỏ qua các bước cơ bản nào nhé. Điều này giúp bảo vệ móng tay của bạn. - Không xước, cào, đào bằng móng tay của bạn dễ làm tổn hại móng - Đeo găng tay khi làm việc vặt trong gia đình và khi làm vườn để tránh tình trạng gãy móng Chăm sóc đôi tay Bàn tay là những bộ phận được sử dụng nhiều nhất trong cơ thể và nó cần thiết để duy trì đôi tay mềm mại và mịn màng không có dấu hiệu lão hóa. - Làm ẩm da tay ít nhất 3 lần/ngày. - Trong trường hợp da khô, rửa tay bằng xà phòng dịu nhẹ. Sau đó đổ một số hạt muối trên tay và rửa một lần nữa. Sau đó, áp dụng kem dưỡng ẩm để tránh làm khô tay. - Sử dụng bao tay bảo vệ tay khỏi các chất tẩy rửa và hóa chất độc hại trong khi rửa và làm sạch. - Trước khi đi ngủ áp dụng thoa vaseline cho tay bạn. Bàn tay của bạn sẽ mềm mịn như nhung vào sáng hôm sau. - Thêm dầu hạnh nhân vào nước rửa bát sẽ đỡ hư hại cho da tay bạn hơn. - Rửa tay với nước ấm và làm khô chúng bằng một khăn ăn thô mềm mại. Áp dụng thoa một muỗng cà phê mật ong và một muỗng cà phê dầu ôliu vào bàn tay ướt. Cho bàn tay vào trong một túi nhựa hoặc găng tay bông. Nhiệt độ phát triển bên trong túi nhựa sẽ giúp hỗn hợp xâm nhập vào da tay bạn, giúp dưỡng da tay. - Bỏ một ly sữa và làm ấm nó trong lò vi sóng 30 giây. Sau đó, ngâm tay trong sữa ấm 5 phút. Điều này giúp da tay mềm sáng đẹp và tăng cường khỏe đẹp cho móng. Chăm sóc tóc Tóc không chỉ bảo vệ sự mất nhiệt quá mức cho da đầu, mà còn giúp tạo ra những style khác nhau. - Chọn một sản phẩm tóc phù hợp với tính chất và kiểu tóc bạn. - Sử dụng dầu gội đầu với các thành phần pyrithione, kẽm, sulfua selen, salicylic acid hoặc ketoconazol … Đây là những thành phần chứa các hoạt chất để giúp bạn thoát khỏi gàu. - Chăm sóc tóc tại nhà là biện pháp chăm sóc tốt nhất cho mái tóc bạn. Hãy gội đầu với dấm bằng công thức 6 muỗng cà phê nước với hai muỗng cà phê dấm. Để nó qua đêm và sáng hôm sau bạn tráng lại sạch sẽ với nước sạch. - Sử dụng lược có răng thưa để chải tóc khi ướt. - Làm sạch tóc của bạn với dầu gội và kem xả tóc. - Tránh các loại thức ăn có dầu, rượu và thuốc lá để duy trì mái tóc khỏe mạnh. Chăm sóc mắt và môi Mắt và môi là cơ quan thu hút sự chú ý. Đôi mắt là cửa sổ của tâm hồn và đôi mắt khỏe mạnh sẽ giúp bạn nhìn rõ mọi vật hơn. - Rửa mắt bằng nước lạnh hàng ngày để thoát khỏi vi trùng và bụi bẩn. - Đọc hướng dẫn cẩn thận trước khi sử dụng kính sát tròng để tránh nhiễm trùng. - Mắt trang điểm phải phù hợp và nhẹ nhàng, tránh gây kích ứng cho mắt - Sử dụng mascara đúng cách và tránh làm tổn thương mí mắt và các lông mi. - Sử dụng chất tẩy rửa mắt an toàn, hàng chất lượng cao để loại bỏ mỹ phẩm. - Thoa một chút bóng màu da cam vào góc bên trái con ngươi mắt của bạn để tạo ra mắt trông rộng hơn. - Hạn chế trang điểm tối thiểu trên khuôn mặt vì nó dễ làm thiệt hại cho làn da. - Sử dụng kem dưỡng môi ngăn môi không khô và nẻ. - Sử dụng son môi có màu sắc phù hợp với làn da. Son môi được làm từ nguyên liệu thiên nhiên là tốt nhất. . Làm đẹp từ a->z trong mùa đông Thực hiện các bước làm đẹp tổng thể dưới đây để duy trì vẻ đẹp rạng rỡ và tăng sự tự. xước, cào, đào bằng móng tay của bạn dễ làm tổn hại móng - Đeo găng tay khi làm việc vặt trong gia đình và khi làm vườn để tránh tình trạng gãy móng