Tài liệu Bữa sáng kiểu Pháp với món súp hành thơm lừng! doc

... Bữa sáng kiểu Pháp với món súp hành thơm lừng! Nổi bật với vị béo của fomat cùng mùi thơm của hành tây và rau húng… Chỉ thế thôi cũng đủ để bạn phải nhớ đến món súp truyền thống ... Bước 1: - Thái nhỏ hành tây ra nhé! Cẩn thận cay mắt đấy! Bước 2: - Xào hành tây với bơ và tỏi cho đến khi hành chuyển sang màu vàng. Teens ơi, chú ý đun nhỏ lửa...

Ngày tải lên: 21/01/2014, 11:20

... Bữa sáng mùa hè với xôi xoài thơm ngọt Mùa hè nóng bức… ăn thịt mãi ngấy lắm! Ăn xôi xoài thích hơn nhiều! Chuẩn bị những nguyên liệu sau: - Gạo nếp - Nước cốt ... Nước cốt dừa - Xoài chín Đến phần hành động này: >:D< Bước 1: - Phải thổi xôi trước đã nhé! Mách nhỏ: các bạn nên ngâm gạo nếp với một chút muối trước khi cho vào đồ thì ... tắt bếp và để cho...

Ngày tải lên: 26/01/2014, 05:20

... Bữa sáng nhiều món rán, dễ ung thư ruột Ăn sáng với các loại đồ rán mỗi ngày sẽ làm tăng nguy cơ ung thư ruột, các nhà ... người mắc ung thư ruột kết, ở nữ giới tỉ lệ này là 1/20. Đối với một số người, các món xúc xích hay thịt xông khói rán luôn là món ăn lý tưởng để khởi động cho một ngày mới nhưng nếu thường ... nếu thường xuyên ăn loại thức ăn này, bạn có nguy cơ...

Ngày tải lên: 24/12/2013, 18:15

... Ăn sáng nhanh, gọn với ngũ cốc và sữa Bữa ăn sáng rất quan trọng trong ngày nhưng nếu bạn quá bận rộn, không thể tự chuẩn bị cho mình một bữa ăn sáng chu ... chu đáo, hãy dùng ngũ cốc và sữa, sẽ có ngay một bữa điểm tâm đơn giản, ngon miệng lại giàu dinh dưỡng mà chỉ mất khoảng 5-10 phút. Bữa sáng với ngũ cốc thô và sữa Trong ngũ cốc...

Ngày tải lên: 15/12/2013, 11:15

... Bổ sung chất xơ với món trứng cuộn rau củ Với món này, các bạn sẽ thấy các loại rau củ "dễ gần" hơn nhiều đấy! Chuẩn bị những nguyên liệu sau: - Trứng (tráng mỏng) ... Đến phần hành động này: >:D< Bước 1: - Thái carot, dưa chuột thành dạng sợi. Còn rong biển thì xé nhỏ nha! Với carot các bạn có thể dầm chua ngọt hoặc xào qua với một chút ... xà...

Ngày tải lên: 23/12/2013, 19:15

... Bữa sáng cho papa yêu quý “Tình cảm ngọt ngào” của con gái ngoan sẽ biến hóa miếng bánh mì khô khan thành bữa sáng đầy yêu thương… Tại sao lại là ... không bão hoà (giống với axit linoleique) giúp cơ thể phòng tránh bệnh béo phì, tiểu đường và các bệnh về tim mạch đang lăm le “đe dọa” sức khỏe của bố iu Chuẩn bị những nguyên liệu sau: - Bánh ... nào! Bước 1: - Cắt bá...

Ngày tải lên: 24/12/2013, 06:17

... Bữa sáng an toàn Bữa sáng vô cùng quan trọng đối với sức khoẻ. Cùng với sự phát triển của xã hội, cũng xuất hiện vô số kiểu ăn sáng nhưng dù theo bất kỳ cách ... thời tiết lạnh. Khi ăn, nên đem ra đun lại với lửa nhỏ sẽ đảm bảo được độ dinh dưỡng tối đa cho các món ăn. 2. Bữa sáng với đồ ăn nhanh Bữa sáng với các đồ ăn nhanh như: bánh mì, bánh bao,...

Ngày tải lên: 24/12/2013, 18:15

... Bữa sáng càng đa dạng, càng tốt cho sức khỏe Bổ sung một miếng trái cây hoặc một cốc sữa cho bữa sáng của thiếu niên sẽ giúp chúng không bị trầm ... tập thể dục hằng ngày. Những học sinh ăn nhiều loại thức ăn trong bữa sáng hơn sẽ đạt điểm cao hơn trong bản kiểm tra về hành vi, trong đó cứ thêm một loại thức ăn thì tinh thần lại được đẩy ... biết. Nhóm đã tuyển các bé gá...

Ngày tải lên: 24/12/2013, 18:15

... về. Ngay buổi tối, mình ngồi tâm sự với ngoại về những điều tự ti, chưa bao giờ dám kể với ai. Ngoại cười tươi rói bày kế cho cháu gái! Ngày hôm sau, sáng dậy mình đã thấy ngoại đi hái về ... Ngoại dạy: pha bột đậu với nước nóng, quấy cho tan, sau đó cho nước nguội cho vừa uống. Nhờ những nỗ lực cùng bột đậu, da sáng, dáng xinh vốn chỉ là giấc mơ đã trở thành hiện thực. Có thể...

Ngày tải lên: 14/02/2014, 12:20

... qua với nước để loại bỏ hết những cát bẩn chẳng may còn sót lại. Phần nước luộc các bạn để lắng, chắt lấy phần nước trong. - Hành, rau răm nhặt rửa sạch, thái nhỏ. Phi thơm phần đầu hành với ... khỏe. Món này sẽ ngon hơn khi bạn để lạnh. Canh trùng trục Ngày hè được thưởng thức vị thanh mát, chua dịu của món canh trùng trục cùng với rau sống thật thích thú vô cùng. Nguy...

Ngày tải lên: 22/02/2014, 18:20