Tài liệu THỂ DỤC - ÔN DI CHUYỂN HƯỚNG PHẢI, TRÁI doc

... THỂ DỤC: ÔN DI CHUYỂN HƯỚNG PHẢI, TRÁI I. Mục tiêu : - Ôn di chuyển hướng phải, trái. Yêu cầu thực hiện động tác tương đối chính xác. - Trò chơi “Thăng bằng:. ... yêu - HS chạy chậm theo một hàng dọc trên địa hình tự nhiên cầu giờ học - Trò chơi. * Hoạt động 2 - GV ôn tập hợp hàng ngang, dóng hàng, đi theo 1-4 hàng dọc, - Ôn di c...

Ngày tải lên: 21/01/2014, 00:20

... trong công việc hàng ngày. 1. Việc sử dụng email trong công việc hàng ngày cần tuân thủ Pháp luật và các nguyên tắc của mỗi công ty đề ra. Phát tán tài liệu khiêu dâm; khủng bố, tấn công người ... trình kiểm tra email nhằm phục vụ cho công việc của mình. Những emails xấu về hình thức (viết sai chính tả, font chữ rườm rà), nội dung không đi thẳng vấn đề… có thể khiến đối tác, khách hàng...

Ngày tải lên: 24/01/2014, 07:20

Ngày tải lên: 25/01/2014, 15:20

Ngày tải lên: 14/12/2013, 19:16

... thúc . - Đứng vỗ tay và hát hoặc đi thường theo nhịp 2 -4 hàng dọc * Ôn động tác vươn thở và điều hoà của bài thể dục , mổi động tác 2 8 nhịp . - GV cùng HS hệ thống bài . 1 -2 phút ... phút 1 -2 phút 6 -8 phút 8 -1 0 phút 1 -2 phút 1 -2 phút 1 -2 phút * * * * * * * * * * * * * * * * GV * * * * * * * * *...

Ngày tải lên: 15/12/2013, 00:15

... ngại vật cách nhau 30 - 40 cm, vạch chuẩn. - Vờn rau, hoa quả, 2 giỏ mây. - 2 quả bóng nhựa to. - 2 ghế thể dục, 40 túi cát. - Trẻ quần áo, đầu tóc gọn gàng, 24 mũ mềm bộ đội. - 12 Huy chơng vàng, ... Hình ảnh một số nghề, và công việc của các chú bộ đội. - Xắc xô. - Bảng to, hoa đỏ. - Quà tặng hai đội. - Bộ trang phục đội, trang phục nông dân. 3. Đồ...

Ngày tải lên: 26/11/2013, 15:12

... nhận xét giờ học - Về nhà tập luyện nhảy dây Môn: Thể dục. Lớp : 4 - Bài 44 : *Ôn tập nhảy dây kiểu chụm hai chân *Trò chơi : “Đi qua cầu” I/ MỤC TIÊU: Giúp học sinh - n tập nhảy dây ... bài thể dục phát triển chung Trò chơi : Kết bạn Kiểm tra bài cũ : 4 hs Nhận xét II/ CƠ BẢN: a.Bài tập Rèn luyện tư thế cơ bản *Ôn tập nhảy dây kiểu chụm hai chân -Hướng d...

Ngày tải lên: 27/11/2013, 02:11

... GV Môn: Thể dục. Lớp : 5 Bài : 44 *Nhảy dây *Di chuyển tung và bắt bóng * Trò chơi: Trồng nụ , trồng hoa I/ MỤC TIÊU: Giúp học sinh : - n di chuyển tung và bắt bóng theo nhóm 2 người .Ôn ... Môn: Thể dục. Lớp : 5 Bài : 43 *Nhảy dây - Phối hợp mang vác *Trò chơi : Trồng nụ , trồng hoa I/ MỤC TIÊU: Giúp học sinh : - n tung và bắt bóng theo nhóm 2-3 người ....

Ngày tải lên: 27/11/2013, 02:11

... động tác bổ trợ: - Đá lăng trớc - Đá lăng trớc - sau - Đá lăng sang ngang - Trò chơi: Nhảy ô tiếp sức. * Củng cố :- Gọi 1 hs lên nhận xét, GVNX kết luận. 2. Chạy nhanh : - Ôn động tác đứng mặt ... trớc - Đá lăng trớc - sau - Đá lăng sang ngang - Trò chơi: Nhảy ô tiếp sức. * Củng cố: - Gọi 1-2 hs lên thực hiện. - Gọi 1 hs lên NX, GVNX kế...

Ngày tải lên: 27/11/2013, 08:11

... Yến Thể dục 8 - Tập bài thể dục tay không gồm 7 động tác. - Xoay kỹ các khớp cổ tay, chân, khớp hông, gối, ép dây chằng tr- ớc sau. - Chạy bớc nhỏ, nâng cao đùi, chạy đạp sau di chuyển 3. ... không ném bóng đi II. Phần cơ bản. 1. Nhảy xa: Ôn: - Chạy đà 5-7 bớc giậm nhảy bật cao rơi xuống cát bằng 2 chân. - Đà 5-7 bớc giậm nhảy bớc bộ trên không + L...

Ngày tải lên: 27/11/2013, 08:11