... thể trở nên yêu thương đối với chính bạn cũng như đối với người khác, như một phương pháp ít định kiến, ít tranh cãi, ít xác quyết rằng tuyệt đối chắcchắn là bạn đúng và những người khác sai, ... về với thân thể một cách hoàn toàn đểtào sự vững chãi cho bạn.Phương thuốc để đối trị sự si mê hay mơ màng là nối kết với sự rộng rãi, trái với phươngthuốc dùng để đối trị tham dục–liên hệ với ... thể tạo cho nhau sự dễ chịu này bằng cách sẵn lòng đối mặt với những sợ hãi, những cảm giác lầm lỗi, sự chán nản mỗi ngày của chúng ta và tất cả những gì đại loại nhưvậy.Thực tập Thiền là một...