. hến…, có thể nấu chung với me để tạo vị mới, dễ ăn hơn. Lưu ý: Những người có tiền sử bệnh thận thì không nên dùng nhiều loại rau này. Thực đơn tham khảo:. thịt vào nồi, nấu sôi, hớt bọt, nêm muối, đuờng. Cho rau má vào nấu sôi, tắt bếp. Không nên nấu nhừ quá, rau sẽ nồng như mùi vôi, ăn mất ngon. Tương...