Tài liệu Rau củ và trái cây pdf

... những loại rau có màu sắc lợt hơn có những chất mà rau lá xanh đậm không có. Ví dụ trong Rau củ và trái cây dàng, do đó sau các bữa ăn chính nên cho trẻ dùng thêm trái cây. ... của Trường đại học Rush (Mỹ) thực hiện. a) Rau được phân ra làm hai loại rau rau lá xanh đậm và rau lá xanh lợt: Rau có lá màu xanh là nguồn caroten và vitamin A phong phú....

Ngày tải lên: 24/12/2013, 18:15

Ngày tải lên: 10/12/2013, 00:15

... Cho xà lách và trái cây vào thố, trút xốt lên trên, trộn đều. Dùng ngay sau khi trộn.

Ngày tải lên: 15/02/2014, 22:20

... Salad phô mai trái cây Mức độ: Khó Chuẩn bị: 60 phút Chế biến: 180 phút Cho blue cheese và cream fraiche vào máy xay, xay trộn đều. Cho tiêu và hạt nhục đậu khấu vào hỗn hợp galetine, ... bơ cho thơm, cho rượu trắng vào, om khoảng 3 phút. Tiếp tục cho đường, hạt nhục đậu khấu vào, riu lửa nấu sôi đến khi hẹ mềm và vàng, lấy ra. 6 Đổ bột bánh tart vào khuôn, mang nướng k...

Ngày tải lên: 15/02/2014, 23:20

... Tuy nhiên, chỉ cần dùng 3 suất rau củ và trái cây mỗi tuần thì có thể giảm nguy cơ mắc bệnh hen suyễn xuống 11% ở trẻ vị thành niên và 14% ở trẻ nhỏ tuổi hơn. Kết quả nghiên cứu ... trẻ nhỏ tuổi hơn. Kết quả nghiên cứu được công bố trên chuyên san Thorax. Rau củ và trái cây giúp bảo vệ sức khỏe trẻ

Ngày tải lên: 23/03/2014, 00:20

... chậu đủ chổ cho cây mọc khoảng 2-3 năm, cách mép chậu khoảng 2” đặt củ già gần mép chậu, để ý hướng cây mọc, chừa cho chỗ cây con mọc lên (xem hình 15). Bỏ vỏ cây hay vỏ dừa vào rồi nén cho ... cắt xuống và cắm vào bình, hoa có thể tươi đẹp thêm vài tuần nửa (xem hình 1&2) không nên để hoa tàn trên cây sẽ làm cho cây bị yếu đi, có thể làm mất cơ hội ra hoa mùa tới. Nhữn...

Ngày tải lên: 09/12/2013, 22:15

... nấm rơm với nước muối loãng, rửa sạch, cắt đôi. - Cắt bớt râu và chân tôm, hấp chín. - Đun nóng dầu, phi thơm tỏi, cho tương hạt vào, nêm bột nêm, đường, giấm, để nguội. - Trụng chín bông cải, ... cải, cà rốt, ngô non, đậu Hà Lan, nấm rơm, trộn đều với sốt tương hạt. Nguyên Liệu: - 300gr bông cải xanh. - 1 củ cà rốt. - 50gr ngô (bắp) non. - 50gr đậu Hà Lan. - 50gr nấm rơm....

Ngày tải lên: 25/01/2014, 16:20

... Ngày đầu tiên của lễ Ihi được gọi là Dusala Kriya. Vào ngày này, các cô gái chuẩn bị ở nhà để thanh tịnh cơ thể và chuẩn bị các nghi lễ cần thiết cho lễ cưới dưới sự giám sát của mẹ và bà. Sự ... chính diễn ra vào ngày thứ 2, các bé gái ăn mặc, trang điểm như một cô dâu thực thụ, người cha sẽ trao cho cô bé bộ quần áo của người phụ nữ đã lập gia đình. Tục Lễ Cưới Trái Cây Thú Vị...

Ngày tải lên: 24/02/2014, 17:20

Ngày tải lên: 04/12/2013, 01:11

Ngày tải lên: 04/12/2013, 01:11