... Thực phẩm giúp khỏe người, đẹp tóc
Để có mái tóc đẹp, bạn không chỉ chăm sóc riêng
cho tóc mà còn phải chăm sóc toàn thân. Một khi
cơ thể khỏe mạnh thì tóc mới đẹp.
Mỗi tháng, tóc ... tảng để
mọc tóc mới là da đầu, và dinh dưỡng cho tóc là
những gì chúng ta ăn vào. Nếu có chế độ ăn hợp lý,
cơ thể sẽ khỏe mạnh, có nghĩa là từng tế bào trong
cơ thể...
... Thực phẩm giúp tăng cường sức khỏe
Một số loại thực phẩm không những cung cấp cho cơ thể các vitamin
và khoáng chất thiết yếu giúp tăng cường sức khỏe, mà còn rất tốt cho ...
Cá
Cá là thực phẩm tốt nhất cho não, nhất là với những người lớn tuổi và
người thường mắc bệnh hay quên, hãy tăng cường ăn cá. Đó là lời khuyên của các
nhà khoa học Mỹ. Các thực nghiệm đã ......
... Thực phẩm giúp làm
mờ sẹo
Rau cải là một trong những loại rau nên ăn khi có
tổn thương. ...
thương đã lành. Ngoài thoa thuốc hay nghệ ngoài
da, có một bí quyết cho phái đẹp: nmếu biết sử
dụng một số loại thực phẩm để ăn uống chị em có
thể phòng tránh được sẹo xấu.
Theo bác sĩ đông ... rượu, bia. Nên ăn các loạu rau có tính chất
mát như rau ngót, các loại rau họ...
... Thực phẩm giúp phòng và chữa cận thị
Cận thị là bệnh liên quan mật thiết
đến vấn đề ăn uống. Vậy nên từ
xưa, trong Đông y học đã có khoa
" ;Thực Trị", tức là ... ong cũng bao gồm nhiều hoạt
chất sinh học quý. Các thứ thức ăn trên có tác dụng tăng
cường sức khỏe toàn thân và phòng chống cận thị.
Các kết quả
nghiên cứu
cho chúng ta
biết, trong
máu ... nguyên tố...
... được mệnh danh là “loại thực phẩm ma thuật” làm tăng vẻ đẹp. Vì
đây là loại thực phẩm chứa nhiều Vitamin E cần thiết cho cầu mắt và cơ mắt. Do vậy,
vừng là loại thực phẩm hữu hiệu bảo vệ mắt ... Thực phẩm giúp đôi mắt hết thâm quầng
1. Trứng gà
Lượng Protein phong phú trong trứng gà giúp thúc đẩy quá trình tái tạo tế bào.
Do vậy, ăn ... thực phẩm hữu hiệu bảo vệ...
... Thực phẩm giúp giải độc hiệu quả
Cách ăn uống không đúng, môi trường ô nhiễm, cuộc sống nhiều áp lực
khiến cho cơ thể của chúng ta bị tích tụ rất nhiều độc chất. Những thực phẩm nào ... phẩm nào
có thể hóa giải điều đó.
1. Củ đậu: Củ đậu chứa nhiều chất xơ nên rất tốt cho tiêu hóa, giúp dạ dày
co bóp, có lợi cho đại tiện. Bình thường thì mọi người hay ăn sống, nhưng bạn c...
...
Thực phẩm giúp cường
tráng mùa lạnh
Mùa lạnh thường tiêu hao nhiều năng lượng, khi bạn thấy cơ thể mệt
mỏi, rệu rã, hết năng lượng, hãy bổ sung các thực phẩm dưới đây sẽ
giúp bạn ... thể bạn đã nhầm nếu từng nghĩ rằng,
chuối chỉ giúp tăng lực tạm thời. Chuối còn chứa chất xơ giúp duy trì nồng
độ đường huyết, do đó loại quả này giúp bạn có được năng lượng ổn định
tr...
...
Thực phẩm giúp xoa dịu
căng thẳng hiệu quả
Khoai lang bí, mơ khô, trái cậy khô, cá hồi tươi… là những thực phẩm
có thể giúp cơ thể cải thiện – phục hồi hoặc ... phẩm
có thể giúp cơ thể cải thiện – phục hồi hoặc giảm nguy cơ bệnh tật, đặc
biệt hơn là có thể giúp bạn xoa dịu stress một cách hiệu quả.
Khoai lang bí
Áp lực công việc đè nặng lên tinh thần, ... tính năn...
...
Thực phẩm giúp bạn vui vẻ, hưng phấn trong
mùa đông
Tiết trời mùa đông u ám và lạnh lẽo dế khiến chúng ta rơi vào trạng thái buồn bã,
thậm chí trầm cảm. Và một vài thực phẩm có thể giúp ... không biết rằng có một vài thực phẩm có thể giúp
bạn thay đổi tâm trạng và cảm thấy phấn chấn, hạnh phúc hơn.
Theo các nhà khoa học, một số loại thực phẩm có thể giúp con ngư...
... Thực phẩm giúp bạn cảm thấy vui vẻ
hơn trong mùa đông
Thời tiết mùa đông u ám và lạnh lẽo dễ khiến chúng ta rơi vào trạng thái buồn bã,
thậm chí trầm cảm. Một số thực phẩm dưới ... cảm. Một số thực phẩm dưới đây có thể giúp bạn thay đổi tâm trạng
và cảm thấy phấn chấn, hạnh phúc hơn.
Theo các nhà khoa học, một số loại thực phẩm có thể giúp con người cảm thấy vui...