Tài liệu Ăn chay khoa học, đạt sức khỏe ppt

... Ăn chay khoa học, đạt sức khỏe "vàng" Ngày nay ăn chay đang trở thành một trào lưu nhưng việc ăn chay khoa học thì chỉ được một số ít người chú ý. Để có một bữa ăn chay ... đáng quan tâm. Khi ăn chay thường xuyên, chúng ta cần hiểu được hai vấn đề chính: cơ sở khoa học dinh dưỡng của chế độ ăn chay và hiệu quả dinh dưỡng mang...

Ngày tải lên: 15/12/2013, 11:15

... Ăn uống khoa học để giảm sỏi thận Chế độ ăn uống không hợp lý và khoa học khiến cơ thể rất dễ mắc bệnh sỏi thận. Những bí quyết ăn uống đơn giản sau sẽ giúp ... cho sức khoẻ và những người bị sỏi thận. 5. Vitamin Các loại đa vitamin chất lượng cao và vitamin B giúp giữ lượng canxi trong cơ thể ở mức độ thấp, cơ thể thiếu vitamin B làm tăng ... lượng canxi thấp c...

Ngày tải lên: 21/01/2014, 08:20

... Ăn uống để nâng cao sức khỏe tinh thần Cũng như cỗ máy cần được cung cấp nhiên liệu liên tục, cơ thể của chúng ta cũng cần được tiếp thức ăn đều đặn để có năng lượng. Khi chúng ta ăn, ... cấp năng lượng cho hệ thần kinh trung ương. 1. Ăn đủ ba bữa chính Cũng như cỗ máy cần được cung cấp nhiên liệu liên tục, cơ thể của chúng ta cũng cần được tiếp thức ăn đều đặn...

Ngày tải lên: 24/12/2013, 16:15

... Ăn ít muối - tốt cho sức khoẻ Những món ăn đậm đà vị muối luôn khiến bạn cảm thấy ăn ngon hơn nhưng thường thì chúng ta không để ý rằng qua các món ăn đó, lượng muối được ... nhất nên chuyển sang chế độ ăn lạt. 2. Chế độ ăn nhiều muối sẽ gây khó khăn trong việc tiêu hoá thức ăn và tạo lớp màng, cản trở sự hoạt động của bộ máy tiêu hoá 3. Ăn mặn trong thời gian dài...

Ngày tải lên: 21/01/2014, 07:20

... này, các nhà khoa học quan tâm đến các loại gen sản xuất mêthan trong 4 ngăn của dạ dày bò và tìm ra phương pháp chăn nuôi mới, giảm được tới 25% khí thải nói trên, chuyển đổi thức ăn một cách ... thải hơn. Ngoài ra người ta còn áp dụng chế độ ăn giàu năng lượng và dầu thực vật, nó cần ít thời gian lên men hơn so với cỏ, rơm rạ hoặc thức ăn có hàm lượng dinh dưỡng thấp. 2. Xe đạp...

Ngày tải lên: 24/01/2014, 21:20

Ngày tải lên: 19/02/2014, 19:20

Ngày tải lên: 20/02/2014, 18:20

Ngày tải lên: 20/02/2014, 21:20

Ngày tải lên: 21/02/2014, 20:20

Ngày tải lên: 21/02/2014, 20:20