Tài liệu 10 cách giảm nhẹ những rắc rối tài chính docx

... hơn hết là để xả hơi, thư giãn. Nên nhớ, đã đi nghỉ thì hãy quẳng hết công việc ở nhà. 10 cách giảm stress cho giám đốc Càng thăng tiến, càng gánh nhiều trách nhiệm, con người ta càng chịu ... cũng quá nghiêm trọng hoá vấn đề. 5. Sống lành mạnh Nên có chế độ ăn uống hợp lý, tập những bài thể dục nhẹ nhàng cùng gia đình. Tránh thuốc lá và rượu, bởi nó có thể dẫn tới các vấn đ...

Ngày tải lên: 13/12/2013, 14:15

... hơi, thư giãn. Nên nhớ, đã đi nghỉ thì hãy quẳng hết công việc ở nhà. (theo Vnexpress) 3 10 cách giảm stress cho giám đốc Càng thăng tiến, càng gánh nhiều trách nhiệm, con người ta càng chịu ... của chính mình. Nhưng nên nhớ, giãi bày sẽ giúp tìm ra lối thoát cho công việc đang bế tắc. Hãy thử thư giãn với các thú vui mới, ném mình vào các cuộc đua tài thể thao. Đó chưa hẳn...

Ngày tải lên: 18/01/2014, 13:20

... tìm đến những người bạn, những người thân thương nhất để được sẻ chia và nhận những lời khuyên của họ. Họ sẽ vỗ về và có thể là liều thuốc tốt nhất với bạn lúc đó. 10. Lưu lại những hình ... mỏi sẽ tan biến. Hãy học cách hài hước và đừng tiết kiệm nụ cười, nó là " ;10 thang thuốc bổ" của bạn đấy. 7. Đi du lịch: Hãy biết tận hưởng và nhìn nhận những thay đổi của...

Ngày tải lên: 20/01/2014, 21:20

... dẫn người khác thực hiện sao cho đúng ý. Hãy tìm những đồng nghiệp và nhân viên mà bạn có thể tin tưởng giao phó công việc. 8. Dồi dào về tài chính Có tiền trong tay sẽ giúp vượt qua nhiều nỗi ... không phải là liệu pháp dành riêng cho các nhà sư. Lúc thức, não người liên tục làm việc, suy nghĩ. Chỉ cần thiền trong vài phút, nhất là vào lúc sáng sớm, có thể giúp đầu óc minh mẫn. 10...

Ngày tải lên: 23/01/2014, 23:20

... 10 cách giảm stress cuối năm (Dân trí) - Năm sắp hết, bạn cảm thấy chóng mặt với guồng quay của công việc. Vậy làm thế nào đểđể thoát khỏi những căng thẳng, mọi việc ... bắt đầu nảy sinh những hệ lụy. Những biểu hiện stress kéo dài bao gồm: - Nhịp tim tăng - Huyết áp tăng - Đường huyết tăng giảm bất thường - Cảm giác bị bắt nạt và dễ cáu kỉnh - Rối loạn giấc ngủ - ... dưỡng k...

Ngày tải lên: 25/01/2014, 14:20

... rắc rối. 4. Thích các thủ tục: các vị sếp kém cỏi thường thích các thủ tục rầy rà. 5. Tuyển những ứng viên kém cỏi. Những vị sếp này muốn thuê những người kém cỏi hơn mình vì họ cảm thấy những ... luôn tuyển dụng những người thông minh hơn mình. 6. Tập trung vào những nhiệm vụ nhỏ nhặt. Những vị sếp kém cỏi thường thích "giữ khư khư" việc cho riêng mình, không...

Ngày tải lên: 21/12/2013, 02:17