Tài liệu Phòng ngừa bệnh tim bằng ăn uống ở người cao tuổi docx

... giúp dễ ăn, ngon miệng, dễ tiêu hóa và có lợi cho sức khỏe. Không nên kiêng khem quá mức Phòng ngừa bệnh tim bằng ăn uống ở người cao tuổi Tăng cường ăn rau xanh, hoa quả. Cơ thể con người ... trong khẩu phần ăn uống hàng ngày Một trong những lợi thế của việc ăn nhạt, giảm muối là hạn chế nguy cơ mắc bệnh cao huyết áp, giúp tăng cường sức khỏe tim...

Ngày tải lên: 13/12/2013, 22:15

... hoặc ăn những món ưa thích với mức độ giới hạn sẽ làm tăng khoái cảm, giảm thèm mà vẫn đảm bảo sức khỏe. Phòng Ngừa Bệnh Tim Bằng Ăn Uống Ở Người Cao Tuổi hải nói ngay rằng bệnh tim, ... bệnh tim, đặc biệt ở nhóm người cao niên là rất nguy hiểm, nhưng nếu biết ăn uống cân bằng và áp dụng lối sống khoa học sẽ giảm thiểu nguy cơ làm gia tăng...

Ngày tải lên: 22/06/2014, 03:20

... làm thúc đẩy quá trình xơ mỡ động mạch và làm tăng cholesterol gây hại LDL. Uống rượu quá nhiều dễ bị tăng Triglyceride hơn. Trong chế độ ăn uống bà con cần lưu ý 3 vấn đề : - Nếu bị béo ... cân. Nên giảm ăn nhiều chất béo : gần như giới hạn ăn tất cả các loại chất béo như dầu, kem, mỡ, bơ Chất béo ăn vào hàng ngày không quá 30% nhu cầu năng lượng của cơ thể. - Giảm ăn...

Ngày tải lên: 19/06/2014, 20:20

... chân xuống đất, sau đó từ từ đứng lên, nếu thấy xuất hiện triệu chứng gì lạ, nên ngồi xuống hoặc nằm xuống ngay và gác chân lên cao Làm sao để phòng ngừa hạ huyết áp khi đứng ở người cao tuổi? ... loại băng chống giãn tĩnh mạch. Muốn có kết quả tốt phải băng theo chiều dọc và mang băng cả ngày lẫn đêm. Chế độ ăn Không nên kiêng ăn mặn tuyệt đối, tránh ăn uống thị...

Ngày tải lên: 28/06/2014, 05:20

... hội nâng cao, tuổi thọ của người dân ngày càng tăng và nhóm người cao tuổi trở thành một lực lượng lớn trong xã hội. Theo thời gian, một số hoạt động của bộ máy cơ thể người cao tuổi xuất ... tiếp tục là những người hữu ích cho xã hội, vấn đề chăm sóc dinh dưỡng cho người cao tuổi cần được sự quan tâm của gia đình và xã hội. Người cao tuổi là nhóm dân số t...

Ngày tải lên: 20/03/2014, 04:20

... Bệnh tim bẩm sinh (TBS) là các dị tật của buồng tim, van tim, vách tim va các mạch máu lớn, xảy ra từ lúc còn ở bào thai. Tần suất bệnh TBS chung trên thế giới ... trẻ bị bệnh TBS. Nhận biết trẻ có bệnh TBS Yêu sức khoẻ! Trang tin tức sức khoẻ tổng hợp, đem lại kiến thức sức khoẻ, mẹo vặt phòng bệnh chữa bệnh cho gia đình, những bài thuốc chữa bệnh ... chuyển...

Ngày tải lên: 26/02/2014, 23:20

... Phòng ngừa bệnh tim không tím ở trẻ sơ sinh Những người có tiền sử gia đình về bệnh tim bẩm sinh cần được tư vấn di truyền trước khi lập gia đình và sinh con. Phụ nữ chưa được tiêm phòng ... triệu chứng bằng thuốc lợi tiểu hoặc digitalis. Phòng ngừa bệnh tật và hạn chế dùng thuốc là biện pháp dự phòng duy nhất được biết. Bệnh tim không tím là nhữn...

Ngày tải lên: 26/02/2014, 23:20

... ÁP Ở NGƯỜI CAO TUỔI Tính trung bình hàng năm, số bệnh nhân bị các tai biến nguy hiểm của cao huyết áp dẫn đến tử vong, như tai biến mạch máu não, nhồi máu cơ tim có xu hướng ngày càng tăng ... này, Tổ chức Y tế Thế giới đã đưa ra khuyến cáo: Tăng huyết áp là một căn bệnh giết người hàng loạt. Có nhiều phương pháp phòng ngừa và điều trị cao huyết áp như dùng thuốc,...

Ngày tải lên: 23/12/2013, 19:15

... dưỡng lúc này là nhằm giúp cho người cao tuổi có được cân nặng hợp lý nhất để duy trì sức khỏe Ăn uống ở người cao tuổi Người cao tuổi là nhóm dân số từ 60 tuổi trở lên. Dần theo sự tiến bộ ... biết những khó khăn trong ăn uống ở người cao tuổi, chúng ta có nhiều cách để đảm bảo nhu cầu dinh dưỡng phù hợp với đối tượng này. Tuy nhiên, cũng cần lưu ý một...

Ngày tải lên: 28/06/2014, 04:20

... Người cao tuổi là nhóm dân số từ 60 tuổi trở lên. Dần theo sự tiến bộ của khoa học kỹ thuật, trình độ chăm sóc y tế và xã hội nâng cao, tuổi thọ của người dân ngày càng tăng và nhóm người cao ... biết những khó khăn trong ăn uống ở người cao tuổi, chúng ta có nhiều cách để đảm bảo nhu cầu dinh dưỡng phù hợp với đối tượng này. Tuy nhiên, cũng cần lưu ý một đặc đi...

Ngày tải lên: 28/06/2014, 21:20