cách phòng ngừa bệnh tim mạch

... Hạt bí ngô phòng ngừa bệnh tim mạch Hạt bí ngô còn gọi là nam qua tử hay nam qua nhân hoặc bạch qua tử, tên khoa ... ngừa chứng xơ vữa động mạch vành rất tốt. Do đó tại nhiều quốc gia châu Âu, tỷ lệ người mắc béo phì, huyết áp và tim mạch tăng đột biến thì việc sử dụng hạt bí ngô trong khẩu phần ăn nhằm ngừa ... dược tài); còn sách Trung dược thực đồ giám: "sao rồi sắc uống, trị chân tay phù sau sinh, bệnh tiểu đường". Liều hạt bí ngô sử dụng thông thường từ 60 - 120g/ngày, để cả vỏ hoặc bỏ...

Ngày tải lên: 21/01/2014, 00:20

Ngày tải lên: 03/04/2014, 01:21

Ngày tải lên: 04/04/2014, 01:20

Ngày tải lên: 19/06/2014, 09:20

Ngày tải lên: 05/07/2014, 10:20

Ngày tải lên: 10/07/2014, 20:20

... chất xơ, dinh dưỡng có tác dụng điều hòa huyết áp, giảm bệnh tim mạch và được xem là nhóm thực phẩm hữu ích cho những người mắc bệnh tim mạch. Một trong những thực phẩm đầu bảng là hạt lanh, ... dễ ăn, ngon miệng, dễ tiêu hóa và có lợi cho sức khỏe. Không nên kiêng khem quá mức Phòng ngừa bệnh tim bằng ăn uống ở người cao tuổi Tăng cường ăn rau xanh, hoa quả. Cơ thể con người ... trong những lợi thế của việc ăn nhạt, giảm muối là hạn chế nguy cơ mắc bệnh cao huyết áp, giúp tăng cường sức khỏe tim mạch. AHA khuyến cáo người lớn khỏe mạnh không nên ăn quá 2,3g muối/ngày...

Ngày tải lên: 13/12/2013, 22:15

... hiệu nhất để phòng ngừa cả bệnh tim mạch lẫn không tim mạch ở người cao HA. - Bớt uống rượu: có những bằng chứng cho thấy, có mối tương quan chặt chẽ giữa uống rượu, HA và tỷ lệ bệnh cao HA ... dụng làm tăng HA, vì vậy nên tránh. Cách phòng ngừa bệnh cao huyết áp Duy trì một lối sống lành mạnh là biện pháp hữu hiệu nhất để phòng chống căn bệnh này. - Tránh thức ăn chiên xào, ... mạnh là biện pháp hữu hiệu nhất để phòng chống căn bệnh này. HA là gì? HA là áp suất động mạch được tạo bởi sức đẩy của tim và sức ép của thành động mạch. HA thường được tượng trưng bằng...

Ngày tải lên: 14/12/2013, 01:16

... phòng chống bệnh tim mạch để bạn đọc lựa chọn vào thực đơn hằng ngày. Thực phẩm giàu kali giúp phòng chống bệnh tim Thực phẩm phòng chống bệnh tim mạch Bưởi phòng bệnh tim mạch rất tốt Kết ... gan ngỗng để phòng bệnh tim. Trà nóng phòng chữa bệnh tim mạch Các nghiên cứu cho thấy, uống nước chè nóng có rất nhiều tác dụng, trong đó có cả tác dụng phòng chống bệnh tim mạch. Đó là khi ... mạch. Nên ăn như thế nào để phòng chống được bệnh tim mạch? Bệnh tim mạch thường gặp liên quan đến tăng huyết áp, xơ vữa động mạch. Chế độ ăn hợp lý có tác động làm giảm huyết áp và phòng...

Ngày tải lên: 14/12/2013, 13:15

... được coi như bệnh của người già” trên 65 tuổi, nhưng bệnh tim mạch cũng thường thấy ở lớp tuổi trẻ hơn Có nhiều loại bệnh tim, nhưng thông thường nhất vẫn là bệnh của động mạch tim (Coronary ... “cơn đau tim (Heart attack). Động mạch tim hoặc động mạch vành là mạch máu chính cung cấp dưỡng khí và các chất dinh dưỡng cho cơ tim. Các nhánh của động mạch bao phủ toàn bộ trái tim như một ... Phòng Tránh Bệnh Tim Mạch Bác sĩ Nguyễn Ý - Ðức (Câu Chuyện Thầy Lang) Mỗi năm bệnh tim mạch gây thiệt mạng cho hơn 17 triệu người trên thế...

Ngày tải lên: 21/12/2013, 21:15

... Nguyễn Vĩnh Ngọc Cách phòng ngừa bệnh xương khớp ở người cao tuổi Các bệnh xương khớp cũng rất phổ biến trong nhân dân. Có tới 6% người từ 16 tuổi trở lên mắc bệnh xương khớp. Tuy ... người bệnh phải quan tâm chú ý đến bộ máy vận động của mình. Để phát hiện bệnh sớm, người bệnh cũng nên hình thành được "văn hoá khám bệnh& quot;. Điều đó có nghĩa là Các biện pháp phòng ... chuyển hoá khác như rối loạn chuyển hoá đường gây bệnh đái tháo đường hay rối loạn lipid máu gây xơ vữa động mạch, nhồi máu cơ tim, tai biến mạch máu não. Còn ung thư xương thường là thứ phát,...

Ngày tải lên: 26/01/2014, 06:20

... đánh giá được một cách toàn diện khả năng mắc bệnh, tiên lượng được mức độ nặng nhẹ của bệnh. Loãng xương là bệnh lý thường gặp ở người cao tuổi. Các biện pháp phòng tránh bệnh lý xương khớp ... chuyển hoá khác như rối loạn chuyển hoá đường gây bệnh đái tháo đường hay rối loạn lipid máu gây xơ vữa động mạch, nhồi máu cơ tim, tai biến mạch máu não. Còn ung thư xương thường là thứ phát, ... nguyên nhân đầu tiên khiến người bệnh phải quan tâm chú ý đến bộ máy vận động của mình. Để phát hiện bệnh sớm, người bệnh cũng nên hình thành được "văn hoá khám bệnh& quot;. Điều đó có nghĩa...

Ngày tải lên: 26/01/2014, 06:20

... nên dễ nhầm là bệnh nhẹ ít được người nhà quan tâm do đó dễ dẫn đến bệnh nặng cho đến khi vào bệnh viện thì bệnh đã rất nặng. Một số người có bệnh mạn tính như hen suyễn, bệnh viêm phổi ... Cách phòng ngừa bệnh hô hấp ở người già mùa lạnh Ảnh minh họa Viêm mũi họng là một bệnh có thể gặp quanh năm nhưng vào mùa lạnh NCT ... đổi, chuyển mùa nhất là vào mùa lạnh. Trong các bệnh mà NCT dễ mắc phải trong mùa lạnh thì bệnh về đường hô hấp là loại bệnh hay gặp nhất. Một số bệnh đường hô hấp mà NCT thường gặp ...

Ngày tải lên: 13/02/2014, 00:20

... nhịp tim Các bước đơn giản giúp ngăn ngừa bệnh tim mạch Bệnh tim là nguyên nhân hàng đầu gây tử vong đối với nữ giới. Thay đổi chế độ ăn uống và lối sống có thể giúp bạn có một trái tim luôn ... hiện theo các bước đơn giản dưới đây để ngăn ngừa các bệnh về tim mạch nhé. 1. Tập thể dục thường xuyên Bạn có thể giảm nguy cơ mắc bệnh tim bằng cách tập thể dục thường xuyên. Bạn nên biết ... nhiều. Điều đó đồng nghĩa với việc cơ thể bạn sẽ mắc phải các bệnh liên quan đến tim mạch. Bạn có thể giảm nguy cơ mắc bệnh tim bằng cách tập thể dục thường xuyên. Bên cạnh đó bạn cũng nên cố...

Ngày tải lên: 22/02/2014, 13:20

... nó trong việc điều trị bệnh tim mạch. VAI TRÒ CỦA ASPIRIN TRONG ĐIỀU TRỊ CÁC BỆNH VỀ TIM MẠCH Nghiên cứu điều trị cho 17.187 người bị nhồi máu cơ tim cấp, theo 3 cách dùng thuốc khác nhau ... aspirin dự phòng các bệnh về tim mạch là không nên, vì không những không mang lại lợi ích mà có thể gây tai biến. Chú thích ảnh: - Aspirin có vai trò rất quan trọng trong điều trị bệnh tim mạch. ... biến cố do bệnh này gây ra. TÁC DỤNG HẠN CHẾ CỦA ASPIRIN TRONG VIỆC DỰ PHÒNG Nghiên cứu 22.071 người 40-84 tuổi “có nguy cơ bệnh tim mạch thấp” sau 5 năm dùng aspirin (325mg, dùng cách ngày)...

Ngày tải lên: 25/02/2014, 11:20

... Bệnh tim bẩm sinh (TBS) là các dị tật của buồng tim, van tim, vách tim va các mạch máu lớn, xảy ra từ lúc còn ở bào thai. Tần suất bệnh TBS chung trên thế giới ... trẻ bị bệnh TBS. Nhận biết trẻ có bệnh TBS Yêu sức khoẻ! Trang tin tức sức khoẻ tổng hợp, đem lại kiến thức sức khoẻ, mẹo vặt phòng bệnh chữa bệnh cho gia đình, những bài thuốc chữa bệnh ... điểm nào tốt nhất để phẫu thuật, cách chăm sóc trẻ tại nhà… để có thể hiểu về bệnh của trẻ nhằm xử trí đúng cách. Chăm sóc trẻ mắc bệnh TBS Mặc dù nhiều trẻ mắc bệnh TBS có thể sinh hoạt, học...

Ngày tải lên: 26/02/2014, 23:20

... digitalis. Phòng ngừa bệnh tật và hạn chế dùng thuốc là biện pháp dự phòng duy nhất được biết. Bệnh tim không tím là những dị tật bẩm sinh tim không gây triệu chứng tím. Loại bệnh tim bẩm sinh ... Phòng ngừa bệnh tim không tím ở trẻ sơ sinh Những người có tiền sử gia đình về bệnh tim bẩm sinh cần được tư vấn di truyền trước khi lập gia đình và sinh con. Phụ nữ chưa được tiêm phòng ... động mạch chủ, còn ống động mạch (tình trạng ống động mạch đóng không kín lại sau khi sinh làm quá tải lượng máu lên phổi). Cách nào để nhận biết trẻ có bệnh tim không tím? Nhiều trường hợp tim...

Ngày tải lên: 26/02/2014, 23:20

... cảm giác bỏng rát. Cách phòng ngừa bệnh sỏi thận Bệnh sỏi thận có nhiều cách điều trị như uống thuốc để làm tan sỏi, tán qua da, phẫu thuật…Tuy nhiên, có đến 60% số bệnh nhân xuất hiện sỏi ... bức. Hơn thế nữa nó giúp thải trừ các chất cặn bã để ngăn ngừa bệnh tật. Bệnh sỏi thận thường hay tái phát trở lại. Dấu hiệu của bệnh phụ thuộc vào giai đoạn hình thành sỏi. Tuy nhiên, ... tây. Sỏi thận là căn bệnh thuộc đường tiết niệu phổ biến thứ 3 sau các bệnh viêm nhiễm đường niệu và tuyến tiền liệt. Đây là căn bệnh nguy hiểm mà nguyên nhân gây bệnh chủ yếu là do rối loạn...

Ngày tải lên: 05/03/2014, 15:20

... bước đơn giản giúp ngăn ngừa bệnh tim mạch Bệnh tim là nguyên nhân hàng đầu gây tử vong đối với nữ giới. Thay đổi chế độ ăn uống và lối sống có thể giúp bạn có một trái tim luôn khỏe mạnh. Bạn ... hiện theo các bước đơn giản dưới đây để ngăn ngừa các bệnh về tim mạch nhé. 1. Tập thể dục thường xuyên Bạn có thể giảm nguy cơ mắc bệnh tim bằng cách tập thể dục thường xuyên. Bạn nên biết ... nhiều và nó không tốt cho tim của bạn. 3. Giảm lượng muối Chế độ ăn có hàm lượng natri cao sẽ kéo theo những vấn đề liên quan đến bệnh tăng huyết áp, tăng nguy cơ mắc bệnh tim và đột quỵ. Vì thế,...

Ngày tải lên: 07/03/2014, 02:20

... Những bước để ngăn ngừa bệnh tim mạch Bệnh tim là nguyên nhân gây tử vong hàng đầu đối với nữ giới. Thay đổi đơn giản chế độ ăn uống và lối sống có thể giúp bạn có được một trái tim khỏe mạnh. ... thực hiện các bước đơn giản dưới đây để ngăn ngừa các bệnh về tim mạch. 1. Tập thể dục thường xuyên Bạn có thể giảm nguy cơ mắc bệnh tim bằng cách tập thể dục thường xuyên. Bạn nên biết ... nhịp tim Bạn có thể giảm nguy cơ mắc bệnh tim bằng cách tập thể dục thường xuyên. Ảnh minh họa 4. Bổ sung Omega-3 Việc bổ sung axit béo Omega-3 tạo hiệu quả tốt trong việc phòng ngừa...

Ngày tải lên: 07/03/2014, 19:20