0
  1. Trang chủ >
  2. Kỹ Năng Mềm >
  3. Tâm lý - Nghệ thuật sống >

Tài liệu Thói quen hàng ngày doc

Tài liệu Thói quen hàng ngày. doc

Tài liệu Thói quen hàng ngày. doc

... nhưng có ai để ý rằng khi bạn chạy được khoảng 20-30 hôm, nó sẽ tạo nên một thói quen và nếu ngày nào bạn không có thói quen đó thì bạn sẽ cảm thấy khó chịu lắm đó. Tin mình đi, Khoa học đã kiểm ... lười Nhưng đừng sợ, nó chỉ là một thói quen mà thôi. Và bạn chỉ cần cố gắng áp dụng những thói quen tốt cho mình 1 thời gian thôi. Hãy dán những tờ giấy quen thuộc ở chân giường mình hoặc ... Thói quen hàng ngày. Có bao giờ bạn để đồng hồ vào lúc 5h để đi chạy thể dục, nhưng đến khi đồng hồ kêu,...
  • 5
  • 3,239
  • 7
Tài liệu 6 thói quen hàng ngày gây ra sự mệt mỏi cho cơ thể ppt

Tài liệu 6 thói quen hàng ngày gây ra sự mệt mỏi cho cơ thể ppt

... 6 thói quen hàng ngày gây ra sự mệt mỏi cho cơ thể Đôi khi chúng ta không nhận thức ra được những thói quen hàng ngày lại chính là nguyên nhân dẫn đến ... điểm danh những thói quen dẫn đến sự mệt mỏi của chúng ta: 1. Không uống đủ nước Bạn có thể không cảm thấy khát nước nhưng cơ thể của bạn thì lại đang thiếu nước do thói quen uống ít nước ... thoảng tập vài động tác thể dục nhẹ nhàng, rửa mặt, ra ngoài ban công hít thở không khí trong lành… 3. Chọn thực phẩm giàu tinh bột cho bữa sáng Thói quen của chúng ta là dùng bánh mì, cơm...
  • 4
  • 373
  • 0
Tài liệu Thói quen xấu khi ngủ đẩy nhanh quá trình lão hoá docx

Tài liệu Thói quen xấu khi ngủ đẩy nhanh quá trình lão hoá docx

... Thói quen xấu khi ngủ đẩy nhanh quá trình lão hoá Giấc ngủ vô cùng quan trọng để hạn chế ảnh hưởng của quá trình lão hoá. Nếu đi ngủ mà vẫn giữ những thói quen sau sẽ chỉ ... tuyến vú là điều khó tránh khỏi. 3. Đeo trang sức khi đi ngủ Một số bạn gái không có thói quen tháo bỏ trang sức khi đi ngủ, điều đó khiến ảnh hưởng đến sức khoẻ của chính họ. Bởi, một ... gây sưng tấy “trái đào tiên”. Nghiên cứu cho thấy, nữ giới mặc áo lót chật hơn 17 tiếng một ngày có nguy cơ mắc chứng sưng tấy tuyến vú cao hơn 21 lần so với người có thời gian mặc ít hơn....
  • 3
  • 281
  • 0
Tài liệu Thói quen xấu gây cận thị docx

Tài liệu Thói quen xấu gây cận thị docx

... Thói quen xấu gây cận thị Cận thị học đường gia tăng mà nguyên nhân chủ yếu do điều kiện học ... Những lưu ý Cần lưu ý, không nằm, quỳ khi đọc sách, hoặc viết bài; không đọc sách báo, tài liệu khi đang đi trên ô tô, tàu hỏa, máy bay; không tự ý dùng kính đeo mắt không đúng tiêu chuẩn; ... những công việc gần mắt. Có thể giảm bớt ảnh hưởng của những yếu tố có thể gây tăng độ như những ngày nghỉ nên cho trẻ sinh hoạt ngoài trời, đi picnic; thể dục thể thao nhẹ cho mắt được nghỉ ngơi...
  • 6
  • 309
  • 0
Tài liệu Thói quen ăn uống dẫn tới bệnh ung thư docx

Tài liệu Thói quen ăn uống dẫn tới bệnh ung thư docx

... Thói quen ăn uống dẫn tới bệnh ung thư Nhân ngày Ung thư thế giới (4/2), các chuyên gia Anh đã đưa ra cảnh báo về thói quen ăn các thực phẩm chế biến sẵn, ... quan trọng nhất lúc này, theo GS Pritchard-Jones, đó là dạy cho trẻ lối sống lành mạnh, một thói quen ăn uống khoa học, hợp lý để giảm thiểu các nguy cơ mắc ung thư cũng như các rắc rối khác ... em chính là thủ phạm dẫn tới nguy cơ ung thư sau này. GS Kathy Pritchard-Jones nhấn mạnh: " ;Hàng ngàn trẻ sẽ tử vong nếu cha mẹ và các bộ ngành liên quan không ngăn chặn được đại dịch béo...
  • 3
  • 424
  • 1
Tài liệu Thói quen tốt giúp bạn thành công doc

Tài liệu Thói quen tốt giúp bạn thành công doc

... Thói quen tốt giúp bạn thành công Những thói quen hàng ngày tưởng chừng đơn giản nhưng lại đem lại hiệu quả bất ngờ trong công việc. Hãy biết lựa chọn thói quen nào tốt để ... huy. Hãy luôn thân thiện và cởi mở (Ảnh minh hoạ) 1. Không quá khoe khoang Thật khó để tạo thói quen không khoe khoang vì phần lớn đều muốn người khác biết mình thành đạt như thế nào. Nhưng ... mất dần sự kính trọng thật sự từ mọi người xung quanh. 2. Luôn thân thiện Không phải vô cớ mà ngày nay vị trí PR được đánh giá rất cao trong các công ty cả lớn lẫn nhỏ. Sẽ khó thành công cho...
  • 5
  • 458
  • 0
Tài liệu Thói quen ăn uống hại sức khoẻ doc

Tài liệu Thói quen ăn uống hại sức khoẻ doc

... Thói quen ăn uống hại sức khoẻ Ăn uống không đúng cách ảnh hưởng lớn đến sức khoẻ và cân nặng vì thế cần tránh những thói quen ăn uống không ... 3. Ăn ít bữa Theo các chuyên gia dinh dưỡng, nên chia bữa ăn trong ngày thành 5 - 6 bữa ăn nhỏ thay vì ăn 3 lần /ngày sẽ tốt hơn cho sức khoẻ vì nó điều chỉnh cảm giác ngon miệng và chia ... tránh những thói quen ăn uống không tốt sau. 1. Không ăn sáng Bữa sáng giúp nạp năng lượng cho ngày mới sau một đêm ngủ dài vì thế rất cần thiết. Những người "lười" ăn sáng thường...
  • 5
  • 394
  • 0
Tài liệu Thói quen tốt của những nhà lãnh đạo vĩ đại doc

Tài liệu Thói quen tốt của những nhà lãnh đạo vĩ đại doc

... Thói quen tốt của những nhà lãnh đạo vĩ đại Huấn luyện viên bóng bầu dục Bobby Bowden của trường ... nhiều nhà lãnh đạo thành công trên các lĩnh vực, nhất là quân sự. Ông đã rút ra những " ;Thói quen tốt của những nhà lãnh đạo vĩ đại" trong khi học tập và từ chính kinh nghiệm lãnh ... khác" thuộc hệ thống ưu tiên của ông. Không e ngại đặt niềm tin tôn giáo của mình ra trước hàng nghìn người ở khắp nước Mỹ trong buổi hội thảo từ xa của John Maxwell, Bowden đã trích một...
  • 2
  • 410
  • 1
Tài liệu Thói quen nàng yêu thích docx

Tài liệu Thói quen nàng yêu thích docx

... Thói quen nàng yêu thíchĐàn ông cho rằng phụ nữ luôn làm phức tạp mọi chuyện. Họ có thể khóc mà chẳng có lý do gì hay luôn than phiền vô lý vì những nỗi buồn không đâu. Liệu một một ... một khởi đầu tốt đối.Nhận các cuộc gọiNấu cháo điện thoại hay nhận cuộc gọi của người yêu là thói quen của khá nhiều phụ nữ. Họ cho đó là gia vị không thể thiếu trong tình yêu và giúp cho mối...
  • 2
  • 260
  • 0

Xem thêm

Từ khóa: những thói quen hàng ngàythói quen hằng ngày10 thói quen hàng ngày giúp giảm cânthói quen hàng ngày bằng tiếng anhgiới thiệu về thói quen hằng ngày bằng tiếng anhbài viết về thói quen hàng ngày bằng tiếng anhnói về thói quen hàng ngày bằng tiếng anhviết về thói quen hàng ngày bằng tiếng anh5 thói quen hàng ngày có hại cho sức khỏeviết về thói quen hàng ngàytopic tiếng anh về thói quen hàng ngàybài viết tiếng anh về thói quen hàng ngàythói quen hàng ngày và những con số đáng sợthói quen hằng ngày của người thành đạt10 thói quen hàng ngày gây vô sinhNghiên cứu sự biến đổi một số cytokin ở bệnh nhân xơ cứng bì hệ thốngNghiên cứu tổ hợp chất chỉ điểm sinh học vWF, VCAM 1, MCP 1, d dimer trong chẩn đoán và tiên lượng nhồi máu não cấpđề thi thử THPTQG 2019 toán THPT chuyên thái bình lần 2 có lời giảiGiáo án Sinh học 11 bài 13: Thực hành phát hiện diệp lục và carôtenôitGiáo án Sinh học 11 bài 13: Thực hành phát hiện diệp lục và carôtenôitGiáo án Sinh học 11 bài 13: Thực hành phát hiện diệp lục và carôtenôitNGHIÊN CỨU CÔNG NGHỆ KẾT NỐI VÔ TUYẾN CỰ LY XA, CÔNG SUẤT THẤP LPWAN SLIDEQuản lý hoạt động học tập của học sinh theo hướng phát triển kỹ năng học tập hợp tác tại các trường phổ thông dân tộc bán trú huyện ba chẽ, tỉnh quảng ninhPhát triển du lịch bền vững trên cơ sở bảo vệ môi trường tự nhiên vịnh hạ longNghiên cứu, xây dựng phần mềm smartscan và ứng dụng trong bảo vệ mạng máy tính chuyên dùngNghiên cứu về mô hình thống kê học sâu và ứng dụng trong nhận dạng chữ viết tay hạn chếNghiên cứu khả năng đo năng lượng điện bằng hệ thu thập dữ liệu 16 kênh DEWE 5000Thơ nôm tứ tuyệt trào phúng hồ xuân hươngTranh tụng tại phiên tòa hình sự sơ thẩm theo pháp luật tố tụng hình sự Việt Nam từ thực tiễn xét xử của các Tòa án quân sự Quân khu (Luận văn thạc sĩ)Giáo án Sinh học 11 bài 15: Tiêu hóa ở động vậtNguyên tắc phân hóa trách nhiệm hình sự đối với người dưới 18 tuổi phạm tội trong pháp luật hình sự Việt Nam (Luận văn thạc sĩ)Giáo án Sinh học 11 bài 14: Thực hành phát hiện hô hấp ở thực vậtTrách nhiệm của người sử dụng lao động đối với lao động nữ theo pháp luật lao động Việt Nam từ thực tiễn các khu công nghiệp tại thành phố Hồ Chí Minh (Luận văn thạc sĩ)TÁI CHẾ NHỰA VÀ QUẢN LÝ CHẤT THẢI Ở HOA KỲQUẢN LÝ VÀ TÁI CHẾ NHỰA Ở HOA KỲ