Cách phòng cảm cho dân văn phòng

Cách phòng cảm cho dân văn phòng

Cách phòng cảm cho dân văn phòng

... Cách phòng cảm cho dân văn phòng Khi chứng cảm cúm “hoành hành” thì văn phòng, công sở là nơi dễ bùng nổ và phát tán virus cảm. Thực tế là một số thói quen không tốt làm cho vi khuẩn ... khí. Nếu trong phòng có nhiều người cảm cúm, nên yêu cầu tòa nhà thông khí, làm sạch văn phòng, đồng thời phun thuốc để tẩy trừ vi khuẩn. 4. Ở nhà khi cảm cúm Nguyên nhân lớn nh...

Ngày tải lên: 08/11/2013, 03:15

5 532 1
Tài liệu 7 cách phòng cảm cho dân văn phòng docx

Tài liệu 7 cách phòng cảm cho dân văn phòng docx

... 7 cách phòng cảm cho dân văn phòng Khi chứng cảm cúm “hoành hành” thì văn phòng, công sở là nơi dễ bùng nổ và phát tán virus cảm. Thực tế là một số thói quen không tốt làm cho vi khuẩn ... Nếu trong phòng có nhiều người cảm cúm, nên yêu cầu tòa nhà thông khí, làm sạch văn phòng, đồng thời phun thuốc để tẩy trừ vi khuẩn. 4. Ở nhà khi cảm cúm Nguyên nhân...

Ngày tải lên: 21/01/2014, 06:20

6 363 0
1 phút để “xả” stress cho dân văn phòng

1 phút để “xả” stress cho dân văn phòng

... 1 phút để “xả” stress cho dân văn phòng Bạn không có đủ thời gian để ngủ một giấc thật say hay đi dạo, shoping cùng người bạn thân để thư giãn? Những cách tưởng như đơn giản nhưng vô ... Đi bộ quanh phòng Bên cạnh sự căng thẳng, việc ngồi lì trong văn phòng có thể làm bạn phải đối mặt với nhưng vấn đề về cột sống. Khi cảm thấy mệt mỏi, hãy dành 1 phút để đi lại trong phòng...

Ngày tải lên: 23/10/2013, 21:15

7 652 0
Tài liệu "Thuốc lạ, mẹo hay" cho dân văn phòng docx

Tài liệu "Thuốc lạ, mẹo hay" cho dân văn phòng docx

... "Thuốc lạ, mẹo hay" cho dân văn phòng 10 mẹo hữu ích cho tinh thần và tăng hiệu quả công việc cho dân văn phòng “tăm tia” từ bạn bè, sách báo và internet. 1. ... lại nguồn sinh khí mới cho bạn. 6. Đánh thức khứu giác và vị giác Một trong những cách để refresh hiệu quả là tạo một phản ứng lạ cho bộ não. Khi bạn ở trong văn phòng, các giác quan n...

Ngày tải lên: 12/12/2013, 13:15

4 719 1
Hàm Excel thông dụng cho dân văn phòng

Hàm Excel thông dụng cho dân văn phòng

... INT(-4.45)=-5 INT(4.6)=4 CEILING(X,N) Số nhỏ nhất trong các số ≥ X và chia hết cho N. CEILING(4.27,0.1)=4.3 FLOOR(X,N) Số lớn nhất trong các số ≤ X và chia hết cho N. FLOOR (4.27, 0.1) = 4.2 ROUND(X,N) Làm tròn X tới ... giảm dần theo giá trị, nếu = 1 thì xếp hạng tăng dần. RANK(B3,B$1:B$9) cho thứ hạng của giá trị ô B3. 3. Xử lý chữ hay văn bản (text) Cú pháp Ý nghĩa Ví dụ LEFT(S,N)...

Ngày tải lên: 17/12/2013, 16:36

7 7,2K 98
Tài liệu Phòng bệnh mùa đông cho dân văn phòng pdf

Tài liệu Phòng bệnh mùa đông cho dân văn phòng pdf

... Phòng bệnh mùa đông cho dân văn phòng Dân văn phòng “chống” lạnh cần có quy tắc nhất định. Ngoài việc thường xuyên tập ... hưởng” ánh nắng mặt trời - một loại thuốc tự nhiên giúp phòng chống nhiều bệnh tật. 3. Luôn duy trì thói quen ăn uống tốt Dân văn phòng thường bận rộn với công việc, hay quên giờ giấc ... ý sự thay đổi nhiệt độ trong phòng Nếu sống...

Ngày tải lên: 24/12/2013, 03:17

5 462 0
Tài liệu Chăm sóc da cho “dân văn phòng” docx

Tài liệu Chăm sóc da cho “dân văn phòng” docx

... Chăm sóc da cho dân văn phòng Bạn thường xuyên phải làm việc trong môi trường tiếp xúc với máy tính và điều ... độ ẩm cũng như độ đàn hồi cho các tế bào da. Rau xanh, các thực phẩm họ đậu, ngũ cốc và hoa quả là những nhóm thực phẩm không thể thiếu trong thực đơn của dân văn phòng . Uống nhiều nước ... bổ sung nước kịp thời. Da bạn sẽ không bị khô và nhăn nheo. Không...

Ngày tải lên: 24/12/2013, 11:16

4 562 0
Tài liệu 6 bí kíp giúp bảo vệ sức khoẻ cho “dân” văn phòng pdf

Tài liệu 6 bí kíp giúp bảo vệ sức khoẻ cho “dân” văn phòng pdf

... chiêu thức sau đây sẽ bảo vệ sức khoẻ cho dân văn phòng. Đặc điểm của dân văn phòng Thời gian làm việc dài: Đây là đặc điểm điển hình nhất của dân văn phòng, 1 ngày làm việc 8 tiếng hầu ... 6 bí kíp giúp bảo vệ sức khoẻ cho dân văn phòng Nhịp sống nhanh làm cho dân văn phòng thở không ra hơi, luôn bận rộn và bận rộn. Lại có người khó thoát ... này, mu...

Ngày tải lên: 13/02/2014, 11:20

3 756 0
Tài liệu Ăn ô mai tốt cho dân văn phòng. pptx

Tài liệu Ăn ô mai tốt cho dân văn phòng. pptx

... Ăn ô mai tốt cho dân văn phòng Y sĩ đoàn ở các nước phương Tây không vô cớ khi liên tục cảnh báo về “hội chứng văn phòng cao ốc”. Họ gióng cao tiếng chuông báo ... cao ốc”. Họ gióng cao tiếng chuông báo động là phải vì con người giam mình nhiều giờ trong văn phòng đóng kín, máy lạnh chạy tối đa lại thêm không gian sống không ngừng ô nhiễm… khó tránh ... kinh -...

Ngày tải lên: 17/02/2014, 11:20

3 436 0
w