Giảm stress kiểu Nhật

... Giảm stress kiểu Nhật Ngồi thiền sẽ giúp bạn tránh xa những phiền muộn Bạn luôn bận rộn với hàng núi công ... bạn hơn. 2. Dành nhiều thời gian cho việc làm đẹp Khi bị stress, phụ nữ Nhật thường chú trọng nhiều hơn đến việc làm đẹp. Làm đẹp để giảm stress không nhất thiết phải cầu kỳ, bạn có thể đi spa, ... thấy mình dường như bị kiệt sức vì những căng thẳng triền miên... Người...

Ngày tải lên: 07/11/2013, 21:15

... Giảm cân kiểu Nhật Một quả chuối và một cốc nước ấm cho bữa ăn sáng có thể giúp bạn giảm cân nhanh chóng. Đây là phương pháp giảm cân đang gây “sốt” tại Nhật bởi tính hiệu ... hiệu quả và phù hợp với túi tiền của người tiêu dùng. Lưu ý Phương pháp giảm cân này được một nữ dược sĩ người Nhật “thiết kế” cho chồng và đem lại hiệu quả trông thấy nên sau đó được in ... quả...

Ngày tải lên: 14/12/2013, 22:15

... 5 kiểu massage giảm stress Những lúc bị stress, bạn có thể đi massage để giảm bớt sự căng thẳng, mệt mỏi. Tuy nhiên, massage cũng có nhiều kiểu khác nhau, mỗi kiểu có những ... tác dụng riêng. Những kiểu massage sau đây sẽ giúp bạn hiểu rõ hơn về đặc điểm và tác dụng của một số lọai massage. Kiểu massase Đặc điểm Tác dụng Thụy điển Đây là kiểu massage phổ th...

Ngày tải lên: 24/12/2013, 05:17

... nhanh và có lợi nhất để giảm stress nếu bạn sử dụng hợp lý. 2. Nghe nhạc Người ta đã chứng minh được rằng âm nhạc có nhiều lợi ích đối với sức khỏe và làm giảm stress. Những người bận ... cách giảm stress cho những người bận rộn như bạn. Đơn giản, nhanh chóng và tiện lợi. 1. Cung cấp nhiều vitamin Cung cấp cho cơ thể đủ lượng vitamin từ buổi sáng có thể giúp cơ thể b...

Ngày tải lên: 09/03/2014, 23:20

... (ε) thì góc dẫn λ sẽ giảm dần và khi sin20EUm thì λ = 0 tức là không có dòng chảy trong mạch. Lúc này mômen động cơ cũng sẽ bằng không, động cơ bị giảm tốc độ và do đó E giảm, dòng điện lại ... trong mạch khi dòng điện tăng (22IL ) không đủ duy trì tích chất liên tục của dòng điện khi nó giảm. Lúc này góc dẫn của van trở nên nhỏ hơn 2π/m, dòng điện qua van trở về không trước khi van ....

Ngày tải lên: 06/11/2012, 12:41

... tài: ’’ Điều khiển trượt bộ biến đổi DC – DC giảm áp kiểu quadratic” Mục tiêu của đề tài luận văn là nghiên cứu điều khiển trượt cho bộ biến đổi giảm áp kiểu Quadratic, khảo sát đánh giá tính hiệu ... chương: - Chương 1: Bộ biến đổi DC – DC giảm áp kiểu Quadratic - Chương 2: Nguyên lý điều khiển trượt - Chương 3: Điều khiển trượt bộ biến đổi DC – DC giảm áp kiểu quadratic - Ch...

Ngày tải lên: 12/11/2012, 10:15

... tài: ’’ Điều khiển trượt bộ biến đổi DC – DC giảm áp kiểu quadratic” Mục tiêu của đề tài luận văn là nghiên cứu điều khiển trượt cho bộ biến đổi giảm áp kiểu Quadratic, khảo sát đánh giá tính hiệu ... chương: - Chương 1: Bộ biến đổi DC – DC giảm áp kiểu Quadratic - Chương 2: Nguyên lý điều khiển trượt - Chương 3: Điều khiển trượt bộ biến đổi DC – DC giảm áp kiểu quadratic - Ch...

Ngày tải lên: 12/11/2012, 16:56

... Kế sách giảm stress trong dịp tết Ảnh minh họa Tết nguyên đán đang đến thật gần, bạn phải lo lắng, thu xếp ... để vẫn lo toan tốt mọi công việc nhưng lại vẫn vui vẻ để tận hưởng trọn vẹn niềm vui đón tết. Giảm stress bằng chế độ ăn uống Có vô vàn kế sách giúp bạn loại trừ căng thẳng và mệt mỏi, tuy nhiên ... chọn, thử các kiểu giày dép, áo quần; làm việc nhà hoặc chăm sóc con cái.....

Ngày tải lên: 30/01/2013, 10:19

Ngày tải lên: 18/07/2013, 01:26

... dụng giảm cân tốt nhất Nếu muốn giảm cân một cách hiệu quả, bạn có thể thử dùng những loại thực phẩm dưới đây, chúng vừa ngon miệng vừa có tác dụng giảm cân rất tốt Bài: Khắc Nam (theo Net/WM) Giảm ... mục gồm 12 loại thực phẩm mà theo Self là có tác dụng làm giảm cân tốt nhất. 1.Thịt bò vai Đây là thực phẩm đầu bảng trong thực đơn giảm cân tốt nhất bởi theo một nghiên cứu đăng tr...

Ngày tải lên: 13/08/2013, 15:28