10 lý do tắm nước lạnh tốt cho sức khỏex

. đối với sức khỏe hay không? Câu trả lời là có. Dưới đây là 10 lý do tại sao tắm nước lạnh lại tốt cho sức khỏe: 1. Tăng cường miễn dịch Tắm nước lạnh từ. nghĩ rằng tắm nước nóng thì sẽ tốt hơn cho cơ thể vì nó giúp cơ thể phục hồi năng lượng nhanh chóng và giảm các căng cơ, stress. Nhưng tắm nước lạnh thì

Ngày tải lên: 05/09/2013, 09:23

... uống nước để tốt cho sức khỏe mùa hè Mùa hè đến, nóng nực sẽ làm cơ thể mất nước rất nhanh, vì thế chúng ta luôn cần một lượng nước lớn cho cơ thể. Nhưng uống nước như thế nào để tốt cho sức ... thực quản. Do đó, khi uống nước nhiệt độ nước không nên quá nóng cũng không quá lạnh. Nhiệt độ thích hợp nhất là 10 đến 30 độ C. Uống nước càng chậm càng tốt...

Ngày tải lên: 26/02/2014, 05:20

... Nước mơ tốt cho sức khỏe ngày hè

Ngày tải lên: 20/03/2014, 05:20

... hương 10g, mộc dược 10g, tự nhiên đồng 20g. Ngâm rửa chân lúc còn nóng. 6. Viêm tắc tĩnh mạch chân: Dùng thủy điệt 30g, thổ nguyên 10g, đào nhân 10g, tô mộc 10g, hồng hoa 10g, huyết kiệt 10g, ... chân nước nóng tốt cho sức khỏe Dùng nước nóng ngâm, rửa chân là tạo một kích thích lành tính, làm hưng phấn các rễ thần kinh, giúp tăng cường trí nhớ, đem lại cảm giác thoải mái, nhẹ...

Ngày tải lên: 22/03/2014, 16:20

... chuẩn hết sức kiên định cho những thực tiễn tốt nhất cho cả trong và ngoài tổ chức. Ví dụ như tại Baptist Health Care, tất cả người lao động đều được trông mong và cổ vũ “để tìm kiếm cho tới ... Thoại” cho những thành tích hoặc sự phục vụ phi thường. Các nhà quản lý ở mọi cấp độ thường xuyên công nhận hết sức thân mật những thành tích đạt được và gửi những bức thư cảm ơ...

Ngày tải lên: 21/12/2013, 21:15

... 7 lý do tại sao cà phê tốt cho sức khỏe của bạn Trong những năm (thậm chí là trong nhiều thập kỷ) trở lại đây, các nhà khoa học đã nghiên cứu những tác động khác nhau của cà phê đối với sức ... được có thể khiến chúng ta phải ngạc nhiên. Dưới đây là 7 lý do tại sao cà phê lại trở thành một trong những đồ uống tốt nhất hành tinh cho sức khỏe của con người. Hạt cà phê ng...

Ngày tải lên: 01/01/2014, 21:07

... 10 lý do để bạn thiết lập website cho doanh nghiệp của mình 1. Thiết lập sự hiện diện Có xấp xỉ 300 triệu người trên ... nghệ thuật cho đến các bài học tiếng Anh. Việc tiếp cận được dù chỉ 1% nhóm khách hàng này cũng là 1 thành công của doanh nghiệp. Đó là một phần không nhỏ của cộng đồng xã hội, hãy cho họ biết ... có thể xem thông tin về doanh nghiệp của bạn bất kỳ lúc nào họ...

Ngày tải lên: 25/01/2014, 08:20

... Options của Windows 7 cung cấp nhiều công cụ khôi phục và sửa chữa hệ thống mạnh.  10 lý do Windows 7 tỏ ra tốt hơn Windows XP Windows 7 là một hệ điều hành mới và được cho là tốt hơn nhiều ... Printers, sẽ làm cho việc quản lý thiết bị trong Windows 7 trở nên dễ dàng hơn nhiều so với Windows XP. 9. Quản lý file bằng Libraries Windows 7 là phiên bản Windows đầu tiê...

Ngày tải lên: 25/01/2014, 14:20

... 10 lý do cho việc đánh giá lại chiến lược marketing trong xây dựng thương hiệu Việc đánh giá lại để đảm bảo sự hợp lý có thể là một công cụ đầy sức mạnh tác động đến ... quan trọng đối với những nhà quản lý – những người có trách nhiệm tạo ra, xây dựng và duy trì thương hiệu. Cân nhắc lại chiến lược marketing – một số lý do chính 1. Để xác nhận lại toàn ... tư...

Ngày tải lên: 26/01/2014, 16:20

... 10 chế độ ăn uống tốt cho sức khỏe Dưới đây là 10 chế độ ăn uống tốt nhất được nhiều chuyên gia y tế toàn cầu bình chọn, xếp hạng mà bạn nên áp dụng để đảm bảo sức khỏe cho mình. ... Chế độ ăn uống Địa Trung Hải không những có lợi cho sức khỏe não và tim mà còn phòng ngừa ung thư và bệnh tiểu đường. Chế độ nhiều rau quả tốt cho người giảm cân. Ảnh: internet 4. Ch...

Ngày tải lên: 03/04/2014, 21:20