Bóng chuyen

... Hướng đón bóng và Vị trí tiếp xúc bóng Kỹ thuật chuyền bóng cao tay Kỹ thuật chuyền bóng cao tay • Vị trí đón bóng và chuyền bóng đi: nằm trên trán và Vị trí đón bóng và chuyền bóng đi: nằm ... bước di chuyển trên sân chuyển trên sân • Đệm bóng thấp tay Đệm bóng thấp tay • Chuyền bóng cao tay Chuyền bóng cao tay • Phát bóng thấp tay Phát bóng thấp tay Tư thế chuẩn...

Ngày tải lên: 10/06/2013, 01:26

... chuyền bóng cao tay c/ Kỹ thuật chuyền bóng cao tay bằng hai tay (trước mặt). bằng hai tay (trước mặt). d/ Kỹ thuật đệm bóng. d/ Kỹ thuật đệm bóng. e/ Kỹ thuật phát bóng thấp tay e/ Kỹ thuật phát bóng ... động tác di chuyển cơ bản; chuyền bóng cao tay bằng hai tay; đệm bản; chuyền bóng cao tay bằng hai tay; đệm bóng; phát bóng thấp tay chính diện. bóng; phát bóng thấp tay...

Ngày tải lên: 22/06/2013, 01:27

... lúc đánh bóng. -Bóng phải có độ rơi từ trên xuống khi truyền bóng qua lại. Tiếp xúc tay với bóng ở ngay tâm của qủa bóng -Tiếp xúc bóng sớm, hoãn xung – sau đó đẩy bóng ra phía trước, bóng phải ... để đánh bóng. Di chuyển về phía nào thì dùng chân bên kia làm trụ – đạp đất di chuyển theo hướng bóng rơi. -Bóng phải có độ rơi từ trên xuống khi truyền bóng qua lại. Tiếp xúc t...

Ngày tải lên: 23/06/2013, 01:26

Ngày tải lên: 18/07/2013, 01:25

... thế chuẩn bị. b. Đệm bóng và các bước di chuyển . 2. Học kỉ thuật chuyền bóng cao tay: Kỷ thuật chuyền bóng cao tay bằng hai tay trước mặt thường được sử dụng khi bóng có điểm rơi ngang ... TỔ: THỂ DỤC GIÁO ÁN SỐ MÔN BÓNG CHUYỀN 1. ĐỐI TƯỢNG : L ỚP 11 2. MỤC TI ÊU : - Củng cố bài củ, ôn kỉ thuật đệm bóng và các bước di chuyển. - Học kỉ thuật mới chuyền bóng cao tay 100% th...

Ngày tải lên: 21/07/2013, 01:26

... hiện đập bóng tấn công (Điều 13.1.1). 14.4. Chắn bóng và số lần chạm bóng: 14.4.1. Chạm bóng trong chắn bóng không tính vào số lần chạm bóng của đội (Điều 9.1). Sau lần chắn chạm bóng này, ... " ;bóng chết" (Điều 8.1; 8.2). 6.1.3.1. Nếu đội phát bóng thắng pha bóng đó thì đội phát bóng được một điểm và tiếp tục phát bóng. 6.1.3.2. Nếu đội đối phương đỡ phát...

Ngày tải lên: 21/07/2013, 01:27

... lại pha bóng đó. 6.1.3. Hậu quả của thắng một pha bóng. Một pha bóng là chuỗi các hành động đánh bóng tính từ thời điểm người phát bóng đánh chạm bóng đến khi trọng tài thổi còi " ;bóng chết" ... phát bóng thắng pha bóng đó thì đội phát bóng được một điểm và tiếp tục phát bóng. 6.1.3.2. Nếu đội đối phương đỡ phát bóng thắng pha bóng đó thì đội đó được một...

Ngày tải lên: 22/07/2013, 01:27

Ngày tải lên: 22/07/2013, 01:28

... hiệu đỡ bóng chạm cột ăng ten, bóng phát đi ngoài khoảng không bóng qua của lưới (Điều 9.4.3 và 9.4.4). 27.2.1.4. Làm ký hiệu lúc phát bóng bất kỳ cầu thủ nào trên sân (trừ cầu thủ phát bóng) ... 27.2.1.1. Làm ký hiệu bóng trong và ngoài sân (Điều 9.3 và 9.4) khi bóng chạm sân gần đường biên của mình. Trần Việt Dũng – THCS Tam Đa Page 15 27.2.1.2. Làm ký hiệu bóng chạm vào đ...

Ngày tải lên: 26/07/2013, 01:25

... hiện xong đập bóng tấn công. 18.4. Chạm chắn bóng: 18.4.1. Chạm bóng khi chắn bóng được tính là một lần chạm bóng của tôi. Sau khi chắn chạm bóng, đội chắn bóng chỉ còn hai lần chạm bóng. 18.4.2. ... thể đỡ bóng nhưng không được giữ bóng, bắt bóng, ném vứt bóng (tức bóng không dừng lâu trên người). Có thể chạm bóng liên tiếp nhiều lần của cơ thể, nhưng phải trong cùng...

Ngày tải lên: 26/07/2013, 01:25