Giáo Trình Bong Đa

... trước bóng, người tập mô bóng Đá bóng chết vào tường bóng bật chặn tiếp tục đá - 11 - Giáo trình bóng đá Đá bóng chết vào mục tiêu cố định tường, yêu cầu xác Đá bóng lăn sệt vào tường bóng bật ... cầu đặt tiến tới đá bóng động( lăn sệt) tự điều tiết Hai người đứng cách 15 – 25m đá bóng chuyền cho Lúc đầu tập đá bóng chết sau tới đá bóng động - 19 -...

Ngày tải lên: 27/05/2014, 04:26

... thể, biểu hành động môn bóng ném linh hoạt mang tính lựa chọn cao Chuyền bóng Chuyền bóng Dẫn bóng Giữ bóng Ném cầu môn Nhận bóng Ném cầu môn Chuyền bóng Dẫn bóng Dẫn bóng Ném cầu môn Các hoạt động ... tài môn bóng ném Trong trình biên soạn giáo trình này, muốn viết sâu hơn, rộng hơn, thời lượng dành cho môn học có hạn nên giáo trình trình bày kiến thức...

Ngày tải lên: 28/05/2014, 13:46

... TDTT Hà Nội 1983 Bóng ném – PGS .TS Nguyễn Thiệt Tình – NXB TDTT Hà Nội 1993 Huấn luyện Bóng ném – ThS Nguyễn Hùng Quân – NXB TDTT Hà Nội 20 00 Kỹ – Chiến thuật Bóng ném - ThS Nguyễn Hùng Quân ... Nội 20 00 Luật Bóng ném – NXB TDTT Hà Nội 20 04 62 MỤC LỤC LỜI NÓI ĐẦU Chương Một: LỊCH SỬ HÌNH THÀNH VÀ PHÁT TRIỂN MÔN BÓNG NÉM I Sự đời môn bóng ném II Sự hình thành...

Ngày tải lên: 28/05/2014, 13:46

... windows hiển thị thay đổi với brush Vào phần Shape Dynamics thiết lập sau: Sau thiết lập phần Scattering: Thay đổi Foreground color thành #CE0000 sử dụng brush vừa tạo để vẽ bóng tuyết rơi Trên ... lập xong màu Kết có ảnh màu sau: Tạo layer chọn brush Soft Round công cụ Brush (phím tắt B) Tùy chỉnh brush panel Brushes (F5), chọn Brush Tip Shape Kích kéo slider để thay đổi Siz...

Ngày tải lên: 07/08/2014, 15:20

... Floral ornaments Tạo layer mới, vào Brush Tool (B), thiết lập chọn brush vừa download Thay đổi màu Foreground thành màu trắng sử dụng brush vừa chọn để vẽ hoa văn góc hình sau: Tạo layer chọn brush ... Soft Round sử dụng trước, chọn màu trắng điểm số brush trắng hình sau: Thiết lập Fill thành 60% cho lớp Tạo lớp mới, sử dụng brush Soft, màu trắng tạo thêm số điểm chấm: Chọn El...

Ngày tải lên: 07/08/2014, 15:20

... Create new group phần panel Layer Tạo group vừa tạo sau chọn công cụ Free Transform (Ctrl + T) xoay chút để đưa vào số thứ 2: Bước cuối tạo nhỏ công cụ Custom Shape Tool (U) Và kết cuối cùng:  ... phần không cần thiết: Cần vẽ thêm khoảng trắng sáng phía góc bên phải bóng, sử dụng công cụ Pen (P) Dùng công cụ Custom Shape Tool (T) để vẽ thêm tuyết vào cầu (màu tuyết #F84202)...

Ngày tải lên: 07/08/2014, 15:20

... thay đổi sau: sau bước Add noise, khoanh vùng chỗ quanh đốm lông, tạo layer mới, áp dụng loc Motion blur cho Layer đốm lông layer da thú với thông số Distance khác nhau, sử dụng lọc Wind - Sử dụng ... dung bo loc Blur>Motion Blur de tao hướng (thông số Angle) va độ dài cho lông thú (Distance) Phát triển: Bạn thay đổi thông số sau để tạo lông thú riêng bạn: Thay đổi cặp màu Foregro...

Ngày tải lên: 07/08/2014, 15:20

... cách khác để đổ màu mà không cần tới Painting: Tại bước này, thay đổi màu sắc Layer muốn, phải làm nào? Hãy bắt đầu với cách nhất, sử dụng công cụ Lasso Tool Pen Tool: Cả công cụ tạo kết gần giống ... Brush Sử dụng Brush Tool: Chúng ta trở lại bước tạo nhóm Layer chuyển Blending Mode “Color” Chọn Layer trắng chọn công cụ Brush Tool: Nhấn B để chọn Brush Tool, sau kích chuột ph...

Ngày tải lên: 07/08/2014, 15:20

Ngày tải lên: 07/08/2014, 15:20

... Ctrl+Shift+U biến ảnh thành trắng đen Chuyển chế độ hòa trộn thành Overlay Bạn có: 4- Dùng công cụ dodge tool làm sáng chỗ bạn thích Như vầy chẳng hạn: 5- Dùng Magic wand tool tạo vùng chọn này: ... dodge hạ opacity xuông 50% Các bạn có: 9- Tạo layer mới, thêm chút mây vào Như chẳng hạn: 10- Giảm Opacity xuống Cái tủy bạn Khoảng 60 đến 70% ổn: 11- Tạo layer Nằm Background layer mâ...

Ngày tải lên: 07/08/2014, 15:20

... B1 : Duplicate Image hình ảnh để nguyên , hình ảnh chuyển sang chế độ CMYK B2 : Tạo kêng Chanel Mixer Curves , mục đích tạo cho điểm sáng có sẵn ( Có nhiều cách để bạn thực ... / RGB Color Ctrl + A Quay hình ảnh để dành ban đầu Ctrl + V sau chuyển đổi chế độ hòa trộn ( Chế độ làm tiêu màu ) B4 : Màu sắc, bạn tự định theo cách sử dụng Selectiver Color lựa chọn màu ... + Alt + Shif...

Ngày tải lên: 07/08/2014, 15:20

... muốn ảnh Nhấn Shift + J để thay đổi Healing Brush, Patch Tool công cụ Red Eye (dùng để xử lý mắt đỏ) Brush Tool (phím tắt: B): Đây công cụ tạp Toolbox Rất nhiều Quản Trị Mạng hướng dẫn sử dụng ... qua công cụ trừ bạn sử dụng Pen Tool để vẽ đoạn đường dẫn Nhấn Shift + A để chuyển đổi Path Selection Direct Selection Custom Shape Tool (phím tắt: U): Đây công cụ để tạo hìn...

Ngày tải lên: 07/08/2014, 15:20

... Phần dùng lasso khoanh vùng mắt, sau Select > Feather cỡ Pixel, sau tạo lớp tô màu hồng chọn hòa trộn Hue Ở tác giả đưa màu xanh Tiếp bạn vẽ vùng chọn nhỏ phần mí mắt,

Ngày tải lên: 07/08/2014, 15:20

... Nhằm đào tạo sinh viên đại học phát triển toàn diện mặt thể chất III/YÊU CẦU MÔN HỌC: Chính trị tư tưởng: Cũng môn học khác, môn bóng bàn góp phần giáo dục đạo đức tác phong, góp phần tích cực cho ... -Trang bị cho sinh viên kiến thức môn bóng bàn, phương pháp tập luyện luật bóng bàn 2.2 Thực hành: - Sinh viên phải thực số kỹ thuật với kỹ định: Líp bóng th...

Ngày tải lên: 30/04/2015, 20:47

... cứu trình phát triển môn bóng bàn thấy rằng, cải cách dụng cụ bóng bàn động lực phát triển trình độ kỹ thuật bóng bàn đến vợt Mousse đời xuất kỹ thuật giật bóng, kỹ thuật nâng cao uy lực bóng ... thuận tay, bóng rơi vào bên trái bàn công trái tay Nhưng né người sang trái để đánh bóng thuận tay bóng rơi bên trái bàn Ngoài vào bóng nảy gần bàn hay xa bàn để...

Ngày tải lên: 30/04/2015, 20:48