9 lợi ích sức khỏe kỳ điều của hạt bí ngô

... lactic thực phẩm sữa lên men (như kefir sữa chua) chuyển lactose thành axit lactic, dễ hấp thu Do vậy, kefir thường dung nạp tốt người không dung nạp lactose, so sánh với sữa thông thường 8 Kefir ... thấy chế phẩm sinh học thực phẩm probiotic giúp ổn định tiêu hóa Vì lý này, kefir hữu ích bạn có vấn đề với hệ tiêu hóa Kefir dung nạp tốt người giảm dung nạp lactose...

Ngày tải lên: 14/11/2016, 17:32

... 2 Quả mâm xôi trì sức khỏe tim mạch Hàm lượng kali mâm xôi giúp điều hòa nhịp tim huyết áp Quả mâm xôi giàu khoáng chất mangan, đồng sắt giúp sản xuất hồng cầu Quả mâm xôi cải thiện ... Quả mâm xôi giúp khỏe mạnh mô mạch máu Quả mâm xôi có đầy đủ Vitamin C giúp phục hồi mô da giúp tái tạo tế bào da, xương, dây chằng mạch máu Quả mâm xôi giúp chống...

Ngày tải lên: 14/11/2016, 20:33

... đẩy trình sản sinh collagen thể Như axit béo Omega hải sản giúp bạn trì da tươi trẻ Bổ sung thường xuyên loại hải sản khác vào chế độ ăn uống mình, bạn trì da sáng khỏe mạnh Duy trì sức khỏe tim ... kẽm, giúp cho mái tóc bạn thêm khỏe, đẹp Duy trì độ khỏe cho xương Trong hải sản giàu hàm lượng canxi, tốt việc đảm bảo sức khỏe hệ xương Trong thực tế, bạn coi hải s...

Ngày tải lên: 23/03/2014, 15:20

... Một lợi ích sức khỏe khác mà người thường xuyên uống nhân sâm có cải thiện sức khỏe tim mạch thông qua việc ức chế kết tập tiểu cầu trì mức cholesterol Tuy nhiên, số nghiên cứu cho thấy nhân sâm ... dụng nhân sâm với thuốc theo toa Hỗ trợ hệ tiêu hóa Ở Châu Á, nhân sâm thường sử dụng phương thuốc để điều trị rối loạn dày chán ăn, tiêu chảy, buồn nôn, nôn mửa khó ti...

Ngày tải lên: 29/06/2014, 17:20

... 9 lợi ích sức khỏe từ sầu riêng Trái sầu riêng vô bổ dưỡng giàu vitamin B, C E với hàm lượng sắt cao Từ lâu sầu riêng biết đến loại trái giúp khôi phục lại sức khỏe người ốm yếu ... rễ sầu riêng loại thuốc dùng để điều trị cho triệu chứng sốt vàng da Nấu chín hoa sầu riêng chữa trị bệnh da liễu Sầu riêng trái giúp giảm cholesterol Sầu riêng...

Ngày tải lên: 09/08/2014, 19:20

... Đó tác dụng phổ biến đu đủ biết đến toàn giới Nếu bạn ăn đu đủ đơn giản không thích ăn loại bạn ép lấy nước uống dùng đu đủ để đắp mặt nạ da thêm tươi sáng không lãng phí tác dụng đu đủ ... Đu đủ sử dụng làm thành phần thiết yếu loại kem làm sáng da mặt nạ Các chất chống oxy hóa có đu đủ ngăn chặn lão hóa sớm cung cấp cho bạn da mịn màng trẻ trung Đu đủ tốt cho...

Ngày tải lên: 13/08/2014, 11:23

... thèm ăn Lá đu đủ chữa nhiều bệnh Hỗ trợ hệ tiêu hóa Lá đu đủ có chứa hợp chất hóa học tiêu diệt vi sinh vật có hại cho đường tiêu hóa Từ giúp hệ tiêu hóa khỏe mạnh Trị sốt xuất huyết Lá đu đủ sử ... bụng kinh Lá đu đủ hữu hiệu việc chữa đau bụng kinh cách cho đu đủ non với cốc nước muối đun sôi Sau để nguội uống có tác dụng điều hòa kinh nguyệt, ngăn ngừa đau bụ...

Ngày tải lên: 14/03/2014, 12:20

... Giảm cân Bí ngô giàu chất xơ calo nên thực phẩm hữu ích cho người muốn giảm cân Hạt bí ngô tốt cho hệ tim mạch Các loại hạt có hạt bí ngô nguồn chứa chất physterol chứng ... LDL hay cholesterol “xấu” nên ăn hạt bí ngô có tác dụng ngăn ngừa bệnh liên quan đến tim mạch Giảm nguy ung thư Giống loại rau màu vàng khoai lang, cà rốt, bí ngô giàu chất chống oxy hóa, beta-carot...

Ngày tải lên: 22/03/2014, 10:20

... hạnh phúc Sôcôla đen chứa cafein, chất kích thích nhẹ Tuy nhiên, sôcôla đen chứa cafein cà phê 1,5 aoxơ sôcôla đen chứa 27 mg cafein, so sánh với 200 mg tìm thấy aoxơ cốc cà phê Sôcôla đen giúp ... Theobromine chất kích thích nhẹ, không mạnh cafein Tuy nhiên ngăn chặn ho Sôcôla đen hàm lượng vitamin chất khoáng cao Sôcôla đen chứa lượng vitamin chất khoáng mà hỗ trợ...

Ngày tải lên: 25/03/2014, 15:20

... mạch Chất kali dưa chuột có tác dụng tốt người bị bệnh tim mạch tăng huyết áp Do giàu kali, natri nên dưa chuột kích thích lưu thông nước thể, bù đắp lượng khoáng Hợp chất seterol dưa chuột biết ... hiệu với dưa chuột cách bổ sung thật nhiều bữa ăn ngày Ăn dưa chuột ngày giúp chữa chứng táo bón Chống tiểu đường, sỏi thận Dưa chuột ép thành nước có chứa loại hoóc môn đặ...

Ngày tải lên: 25/03/2014, 22:20

... Quả na có nhiều lợi ích dinh dưỡng sức khỏe Ảnh minh họa Lợi ích sức khỏe na Danh sách chất có na bao gồm chất dinh dưỡng thiết yếu, chất chống oxy hóa, vitamin khoáng chất Do đó, loại có lợi ... thèm ăn, cải thiện sức khỏe da, hỗ trợ vệ sinh miệng, cải thiện sức khỏe miệng, làm giảm mệt mỏi, cải thiện sức khỏe phổi làm giảm cảm giác tê chân Cherimoya chứ...

Ngày tải lên: 04/04/2014, 05:22

... Những lợi ích sức khỏe giấm bao gồm khả điều tiết lượng đường thể Dành cho người mắc tiểu đường Giấm giúp ngăn chặn thèm ăn Nó hữu ích người mắc bệnh tiểu đường Nồng độ cholesterol Lợi ích sức khỏe ... lại bệnh ung thư Trong lợi ích sức khỏe giấm có đặc tính chống hình thành khối u, loại đặc tính hiệu để chống lại ung thư Chống oxy hóa Chống oxy hóa lợi ích...

Ngày tải lên: 22/05/2014, 13:00

... tây thứ gia vị cho thêm vào ăn phổ biến thịt chế biến món, nước sốt, xà lách, trứng súp… ăn sống Hành Vitamin, khoáng chất Hành hành khô chứa nhiều vitamin khoáng chất Hành có chứa vitamin A, ... trĩ, viêm ruột thừa Các lợi ích khác Ngoài nhiều chất xơ, hành chứa calo Nghiên cứu cho thấy hành giúp giảm cholesterol, chống vi khuẩn, virus nấm thể Tương tự vậy, hành khô có ch...

Ngày tải lên: 19/06/2014, 09:20

... cường sức khỏe đôi mắt Xoài có nhiều nhiều vitamin A, chất chống oxy hóa mạnh mẽ giúp tăng cường sức khỏe đôi mắt bảo vệ mắt chống lại thoái hóa điểm vàng liên quan đến tuổi tác Tăng cường sức khỏe ... đến tuổi tác Tăng cường sức khỏe đôi mắt xoài Mang lại nhiều lợi ích cho da Xoài loại trái tốt cho da, chúng có hàm lượng vitamin A cao Chúng kích thích trình tuần h...

Ngày tải lên: 28/06/2014, 08:20

... nhận lợi ích sức khỏe atisô Atisô đánh giá có chứa lượng chất chống oxy hóa cao Lá atisô thường sử dụng cho mục ích y học Lá atisô sấy khô, thường sử dụng để làm trà Trước sử dụng trà atisô ... xuất mật, có tác dụng cải thiện trình Trà atisô cải thiện sức khỏe gan Các chế kích thích hệ thống mật trà atisô có tác dụng tương tự đến gan Trà atisô trà cải th...

Ngày tải lên: 29/06/2014, 05:20