Cách chăm sóc bàn chân đi giày cao gót

... miếng đệm lòng giày để chân bạn không bị trượt đôi giày Đây cách giúp đôi chân bạn không bị phồng da dẫn đến bị chai chân Tránh đôi giày cứng, liên tục cọ xát lên da bạn - Khi định đôi giày toanh ... vài vòng quanh nhà Nếu không, bạn bị đau chân - Nếu bị bong gân đau cơ, chườm đá để làm dịu chỗ đau Biện pháp giúp giảm sưng phồng thâm tím Chúc...

Ngày tải lên: 28/03/2014, 21:20

... thiện thường thấy giày cao gót, xăng-đan dép đế cứng Kết cho thấy 19% nam giới 29% nữ giới bị đau chân liên tục Trong đó, phụ nữ lựa chọn loại giày tốt trẻ bị đau chân phụ nữ mang giày loại bình ... tuổi Giày chia thành nhóm: - Tốt: giày có nguy thấp, chẳng hạn giày thể thao, giày chơi quần vợt - Loại bình thường: Có nguy vừa phải, giày có đế cao su, giày đặc bi...

Ngày tải lên: 07/11/2013, 16:15

... với bàn chân Loét bàn chân dễ xảy có nhiều yếu tố nguy kể có nguy mức độ nặng Chăm sóc bàn chân bị bệnh đái tháo đường Trước hết, người bệnh phải có cách thay đổi lối sống giúp kiểm soát tốt đường ... nguy dẫn đến loét bàn chân là: Nam giới; mắc bệnh đái tháo đường 10 năm tuổi 60; kiểm soát đường huyết kém; có biến dạng bàn chân, chai chân, phồng rộp...

Ngày tải lên: 15/12/2013, 08:15

... xướt da chân Rửa chân giữ bàn chân khô: - Dùng xà phòng rửa chân ngày, dùng khăn mềm lau khô - Nhớ lau thật kỹ kẽ ngón - Không ngâm chân nước phút 4 Soi gương tự khám lòng bàn chân ngày: (Nếu ... nuôi chân cảm giác bàn chân Bạn không chân không, nhà: - Nên chọn giày dép đế bằng, rộng rãi, thoải mái, êm chân - Nhớ kiểm tra kỹ bên giày trước mang, tránh có cát, vật...

Ngày tải lên: 24/12/2013, 16:15

... bu tiểu đường Chúng ta phải thử đường máu lúc đói đường nước tiểu Nếu có đường nước tiểu, mắc tiểu đường đường máu phải tăng cao, lúc đói 1,4g/l Bệnh tiểu đường gây tử vong mà người bệnh chết ... VỀ BỆNH TIỂU ĐƯỜNG BS DƯƠNG MINH HOÀNG Bệnh tiểu đường rối loạn biến dưỡng chất đường, có tính di truyền, chưa rõ nguyên nhân Trong dân gian, nhiều người hiểu lầm ăn đường, bá...

Ngày tải lên: 24/01/2014, 02:20

... bàn chân nhà để nhận lời khuyên 12 Hãy thực từ Hãy tự chăm sóc bàn chân bạn từ dù chưa có biểu Lên kế hoạch chăm sóc theo bước nêu Chuẩn bị đầy đủ dụng cụ cần thiết cho việc chăm sóc bàn chân ... bàn chân bạn Hãy tái khám bàn chân có biểu bất thường: đau, loét, đốm đỏ hay sưng Kiểm tra cảm giác bàn chân lần khám lần/năm Cung cấp đầy đủ thông tin tình trạn...

Ngày tải lên: 26/01/2014, 06:20

... việc chăm sóc bàn chân cần lưu ý sau đây: Đi giúp cải thiện lưu thông mạch máu tốt cho người bệnh đái tháo đường Kiểm tra bàn chân ngày: Nên chọn thời điểm thích hợp ngày để kiểm tra bàn chân, ... kế, mu bàn tay khuỷu tay để kiểm tra: nhiệt độ nước không nên 37oC Sau rửa, dùng khăn mềm thấm khô chân, đặc biệt kẽ ngón chân Nếu da chân khô dùng kem dưỡng da bôi lên...

Ngày tải lên: 26/01/2014, 09:20

... vào bệnh viện vấn đề bàn chân Chăm sóc cách ngăn ngừa vấn đề Biểu bệnh ĐTĐ ĐTĐ bệnh mãn tính, đặc trưng tăng đường huyết mức bình thường Như biết, thức ăn ăn vào phần lớn biến thành chất đường ... sinh) bệnh ĐTĐ týp gọi ĐTĐ không phụ thuộc insulin (tuyến tụy tiết phần insulin, điều trị dùng thuốc viên hạ đường huyết) Trong bệnh ĐTĐ týp chiếm tới 90% tổng số bệnh nhâ...

Ngày tải lên: 26/01/2014, 09:20

... nắng để bảo vệ cho đôi chân bạn mùa năm 10 Tự điều trị vấn đề bất thường chân biến vấn đề nhỏ thành vấn đề lớn Đôi khám bàn chân, bác sỹ phát bệnh tiểu đường Vì bạn khám chân bạn lần năm ... giày suốt ngày Tránh chân không guốc dép - Nếu bạn chân đất, bàn chân bạn có nguy dễ bị tổn thương nhiễm trùng - Tại bãi biển mang dép, bạn nhớ sử dụng kem chống nắng cho đôi chân Th...

Ngày tải lên: 26/01/2014, 18:20

... tốt bệnh đái tháo đường cao huyết áp: Mục đích trách bị thiếu máu nuôi chân cảm giác bàn chân Bác sĩ giúp bạn Bạn không chân không, nhà - Nên chọn giày dép đế bằng, rộng rãi, thoải mái, êm chân ... xướt da chân Rửa chân luông giữ bàn chân khô - Dùng xà phòng rửa chân ngày, dùng khăn mềm lau khô - Nhớ lau thật kỹ kẽ ngón - Không ngâm chân nước phút 4 Soi gương tự...

Ngày tải lên: 26/01/2014, 20:20

... bạn hạn chế cảm giác đau đớn giày cao gót Khi đôi giày cao gót, bạn cố gắng đừng bước nhanh bước dài, nên bước nửa bước thẳng chân Khi bước cố gắng để hai chân sát gần Cho gót chân tiếp xúc với ... mái Khi mang giày cao gót toàn trọng lượng thể đồ dồn lên phần mu bàn chân Và giày cao thường xuyên hay thời gian dài đầu ngón chân dễ bị đau Dưới đem...

Ngày tải lên: 19/06/2014, 20:20

... nắng để bảo vệ cho đôi chân bạn mùa năm 10 Tự điều trị vấn đề bất thường chân biến vấn đề nhỏ thành vấn đề lớn Đôi khám bàn chân, bác sỹ phát bệnh tiểu đường Vì bạn khám chân bạn lần năm ... giày suốt ngày Tránh chân không guốc dép - Nếu bạn chân đất, bàn chân bạn có nguy dễ bị tổn thương nhiễm trùng - Tại bãi biển mang dép, bạn nhớ sử dụng kem chống nắng cho đôi chân Th...

Ngày tải lên: 02/07/2014, 19:20

... hợp kịp thời Loét bàn chân thần kinh: Loét thường xảy đầu ngón chân chân út, mu bàn chân bị loét sau chấn thương Những điều cần lưu ý chăm sóc bàn chân tiểu đường: - Bàn chân bị loét, nhiễm ... lời khuyên tự chăm sóc bàn chân BN tiểu đường: Kiểm tra bàn chân hàng ngày có hay không vết phồng, vết xước, vết gãi, vết đỏ da, ý xem kẽ ngón chân 2 Hàng ng...

Ngày tải lên: 07/07/2014, 23:20

... cho bệnh nhân ĐTĐ: Nên không nên Đánh giá nhu cầu cần giáo dục: Bệnh nhân có biết ảnh hưởng ĐTĐ bàn chân không Bệnh nhân có biết cách chăm sóc chân thích hợp không Bàn chân bệnh nhân có chăm sóc ... giá khả tự chăm sóc Bệnh nhân có giảm thị lực không Bệnh nhân với tới chân để tự chăm sóc an toàn không Có yếu tố ảnh hưởng đến khả tự chăm s...

Ngày tải lên: 08/07/2014, 13:29

... giày chật khiến ngón chân bị ép thường xuyên giày cao gót khiến chân bị đau - Không nên lúc giày hở gót, việc khiến phần sau gót chân bị sưng u lên Mà bạn bị sưng gót chân, bạn khó giày kín gót ... nhà Nếu không, bạn bị đau chân - Nói chung bạn bị bong gân, căng đau giày cao gót, chứng đau xuất nhiều bạn đôi giày cao lênh khênh bề mặt không...

Ngày tải lên: 09/07/2014, 09:20