Những động tác phòng thoái hoá khớp cổ chân

... mắc bệnh thoái hóa khớp Triệu chứng thoái hóa khớp biến chứng Tùy theo vị trí khớp bị thoái hóa mà có triệu chứng đặc thù, hầu hết thoái hóa khớp có triệu chứng đau vị trí khớp bị thoái hóa (đau ... khớp Khi thoái hóa khớp xuất tiếng lạo xạo lúc co duỗi khớp Phạm vi thoái hóa khớp bao gồm: khớp, sụn tổn thương thoái hóa đĩa liên đốt Bệnh...

Ngày tải lên: 03/04/2014, 01:20

... paraphin Nếu điều kiện cho phép phối hợp với vận động liệu pháp Phẫu thuật điều trị thoái hóa khớp: Những năm gần đây, phẫu thuật chỉnh hình có tiến lớn, thay hẳn khớp khớp nhân tạo Khớp nhân tạo ... cảm Trong thoái hoá khớp cổ dùng quang tuyến liệu pháp làm bệnh nhân bớt đau Lý liệu pháp: có tác dụng tốt thoái hoá khớp chung, với thoái hoá cột sống Có thể dùng...

Ngày tải lên: 24/12/2013, 01:17

... quanh khớp, giúp giảm bớt nhiều lực đè ép lên hai mặt sụn khớp Sử dụng khớp lớn mang vác nặng Khi nâng hay xách đồ nặng, bạn cần ý sử dụng lực khớp lớn tay khớp vai, khớp khuỷu; chân khớp háng, khớp ... lâu chỗ làm ứ trệ tuần hoàn gây cứng khớp Có thể yếu tố yếu gây thoái hóa khớp nghề nghiệp, người lao động trí óc Sự luyện tập "như chiến binh" làm hại bạn Khi khớp bạ...

Ngày tải lên: 14/03/2014, 12:20

... tính khớp Khi thoái hóa khớp xuất tiếng lạo xạo lúc co duỗi khớp Phạm vi thoái hóa khớp bao gồm: khớp, sụn tổn thương thoái hóa đĩa liên đốt Bệnh đặc trưng thoái hóa sụn phì đại xương diện khớp Thoái ... mắc bệnh thoái hóa khớp Triệu chứng thoái hóa khớp biến chứng Tùy theo vị trí khớp bị thoái hóa mà có triệu chứng đặc thù, hầu hết thoái hóa...

Ngày tải lên: 20/03/2014, 11:20

... giảm đau bệnh THK Thậm chí người ta tách từ ớt hoạt chất capsain bôi chữa sưng đau khớp thoái hóa Nấm mộc nhĩ: không ăn ngon, loại nấm có tác dụng tăng cường sức đề kháng thể, chống lão hóa, làm ... không ngon mà có khả phòng bệnh THK Cà rốt ớt giàu vitamin A E, hai nhân tố cần thiết để bảo vệ bao khớp đầu xương Súp lơ xanh thực phẩm giàu vitamin K C, giúp cho xương khớp...

Ngày tải lên: 11/08/2014, 11:22

... giảm đau bệnh THK Thậm chí người ta tách từ ớt hoạt chất capsain bôi chữa sưng đau khớp thoái hóa Nấm mộc nhĩ: không ăn ngon, loại nấm có tác dụng tăng cường sức đề kháng thể, chống lão hóa, làm ... không ngon mà có khả phòng bệnh THK Cà rốt ớt giàu vitamin A E, hai nhân tố cần thiết để bảo vệ bao khớp đầu xương Súp lơ xanh thực phẩm giàu vitamin K C, giúp cho xương khớp...

Ngày tải lên: 11/08/2014, 13:21

Ngày tải lên: 11/08/2012, 22:52

... khả làm việc Một nguyên tắc chung dù kê giường theo hướng đầu giường nên áp vào tường không kê giường gần cửa vào Phòng làm việc Khi ngồi làm việc nên hướng cửa sổ cửa vào, không nên quay mặt vào ... theo quan niệm nhà phong thuỷ, giúp chống lại bệnh ngủ Đầu giường quay hướng Tây tạo điều kiện thuận lợi cho sống tình cảm vợ chồng Những người lớn tuổi muốn có giấc ngủ sâu nên k...

Ngày tải lên: 25/10/2012, 11:31

... giống viêm đa khớp dạng thấp, người ta thấy có tự kháng thể thuộc loại globulin to kiểu IgM có tính đặc hiệu cao Triệu chứng Đau khớp bị thoái hóa dấu hiệu có, ví dụ khớp gối bị thoái hóa có đau ... tác dụng phụ Phòng bệnh THK Để hạn chế THK, người cao tuổi nên có chế độ sinh hoạt cho hợp lý (ăn, uống, lại, tập luyện…) tùy theo điều kiện người Để phòng tránh tư...

Ngày tải lên: 23/10/2013, 02:15

... triệu chứng thoái hoá cổ đoạn thấp (C4-C7) có nhiều biểu như: đau cổ hay hội chứng cổ Ép rễ thần kinh (đau thần kinh cổ - cánh tay) Ép tuỷ gọi bệnh tuỷ cổ thoái hoá cổ Ép động mạch đốt sống gây ... có corticoid Việc xoa bóp vùng cổ kết hợp tia hồng ngoại, chạy sóng ngắn đợt đau thoái hoá cột sống cổ có tác dụng khả quan Lưu ý việc điều trị thoái hoá cột sống...

Ngày tải lên: 24/10/2013, 07:15

... hay bị thoái hoá khớp phải chịu sức nặng thể (các khớp tải trọng) khớp gối, khớp háng, khớp cột sống Truy tìm nguy n nhân Nguy n nhân thực bệnh thoái hóa khớp chưa hiểu biết đầy đủ Tuy nguy n ... sụn khớp gây nên triệu chứng lâm sàng đau khớp, cứng khớp, tràn dịch ổ khớp, biến dạng khớp, dính khớp, teo quanh khớp, gây khó khăn lao động, sinh hoạt, giảm chất lượn...

Ngày tải lên: 24/10/2013, 07:15

... nội khoa Các nguyên tắc phòng điều trị thoái hóa khớp là: Làm chậm trình hủy hoại khớp, ngăn thoái hóa sụn khớp, giảm đau, trì khả vận động, tối thiểu hóa tàn phế Điều trị triệu chứng tác dụng ... xương, sụn khớp bị bong Điều trị ngoại khoa dự phòng: Có thể sửa chữa dị dạng khớp, lệch trục để phòng thoái khớp thứ phát gọt giũa xương chày lệch trục khớp...

Ngày tải lên: 24/10/2013, 11:15

... Ngoài ra, đai cổ có tác dụng kéo giãn với mức định cột sống cổ Điều trị phẫu thuật trường hợp chèn ép cột sống cổ gây liệt tứ chi Chú ý (trong điều trị) : Hội chứng cổ đĩa đệm - cột sống phức tạp, ... thích hợp với độ tuổi cỡ chiều dài cột sống cổ cột sống lưng; Sử dụng đai cổ điều trị bảo tồn thoái hóa cột sống cổ nghề nghiệp buộc phải thư...

Ngày tải lên: 24/12/2013, 01:17

... Thoái hóa khớp bệnh dễ xảy người cao tuổi phụ nữ, gây nên đau dội dẫn đến tàn phế Vậy phải làm để chủ động phòng ngừa thoái hóa khớp? Thoái hóa khớp gì? Thoái hóa khớp tình trạng ... theo thể trạng bệnh mà bác sĩ có phương pháp áp dụng thích hợp Làm để phòng ngừa thoái hóa khớp? Để phòng ngừa hạn chế đau thoái hóa khớp sinh hoạt ăn uống, bạn...

Ngày tải lên: 24/12/2013, 02:16

... N hững khớp dễ bị thoái hóa Làm để phòng ngừa THK? Để phòng ngừa hạn chế đau THK sinh hoạt ăn uống, bạn nên lưu ý điều sau đây: Giảm ... nhẹ nhàng có tác dụng thư giãn khớp, tránh tình trạng khớp bị “ỳ”, hoạt động N goài ra, bạn nhờ đến giúp đỡ từ phía nhà vật lý trị liệu, để thực tập “chống lại” đau khớp Hoặc áp dụng biện pháp châm ... hàng đầu, giúp giảm áp lực c...

Ngày tải lên: 18/01/2014, 09:20