Các loại thực phẩm nên ăn khi bị sốt virut

... Gạo lứt Để tăng cường lượng cho thể, bạn nên chọn gạo lứt thay cho gạo trắng Trong gạo lứt chứa nhiều mangan, khoáng chất giúp sản xuất lượng từ carbohydrates protein 3 Cần tây Ăn nhẹ với cần ... cần tây chứa nhiều chất điện giải, chất sắt… giúp tăng cường lượng Ngoài ra, cần tây dồi nguồn chất xơ, vitamin A, B, C, protid khoáng chất khác 4 Chanh Hãy bắt đầu buổi sáng bạn với tách trà...

Ngày tải lên: 09/08/2014, 15:22

... thìa mật ong Uống loại nước ấm có lợi cho họng bạn bị sốt vi-rút Các loại rau luộc Khi bị sốt vi-rút, tốt lựa chọn loại thực phẩm không gia vị rau luộc Cháo VnDoc - Tải tài liệu, văn pháp luật, biểu ... tỏi hàng ngày giúp loại trừ nhiễm trùng Thực phẩm probiotic Thực phẩm giàu probiotic nên đưa vào chế độ ăn thực phẩm có hiệu việc làm hạ nhiệt độ Nước rau c...

Ngày tải lên: 22/12/2015, 12:07

... Bạn thường chạy để nâng cao sức khỏe Hãy ăn hàng tuần mang theo người thực phẩm sau chạy Hiệu không ngờ Hạnh nhân Rất giàu chất chống ôxy hóa vitamin E, loại hạt giúp ngăn ngừa tình trạng ... lộn tùng phèo trình chạy Bạn để túi áo/quần để nhấm nháp chạy sáng Cam Chạy tác động tới múi cam nguồn vitamin C tuyệt vời, dưỡng chất giúp giảm đau hiệu Vitamin C giúp tăng khả hấp thụ...

Ngày tải lên: 15/12/2013, 11:15

... hại Vitamin giúp ngăn cản nếp nhăn để da trở nên căng mịn Mỗi ngày nên ăn cam (không phải nước cam) Hạt hướng dương chứa nhiều axit béo, loại axit giúp da trở nên trơn nhẵn ngăn cản nước làm khô ... Hãy thêm thực phẩm sau vào chế độ ăn ngày quà tặng thiên nhiên ban tặng để trẻ hoá da, chống nếp nhăn, hạn chế mụn Cam chứa nhiều vitamin C đánh “người ... khí, ngăn chặn xuất nếp...

Ngày tải lên: 21/01/2014, 23:20

... học phát rằng, tăng cường nhóm amino acid giúp thể giảm kích thích tố căng thẳng lo lắng Sữa chua nguồn thực phẩm tốt chứa lysine, loại hạt chứa dồi arginine Vì thế, lên chế độ ăn uống lành mạnh ... trình oxy hóa chế độ ăn người Mỹ giảm nguy phát triển bệnh Alzheimer đến 60% Bạn nên chọn loại/ sản phẩm cà phê thích hợp kiểm tra thành phần dinh dưỡng phù hợp với chế độ ăn uống, h...

Ngày tải lên: 12/02/2014, 17:20

... bạn không nên ăn bị đau bụng Chúng khi n bạn bị khó tiêu, cảm giác nặng bụng Những loại thực phẩm giàu chất béo loại hạt khi n bạn cảm thấy bị đầy bụng Điều tốt ban muốn giảm cân 6 Thực phẩm giàu ... Cafein khi n phân bị lỏng, điều thực không tốt bạn bị tiêu chảy Ngoài ra, chocolate chứa sản phẩm từ sữa loại hạt, bạn không dung nạp lactose dị ứng thực...

Ngày tải lên: 22/02/2014, 13:20

... thực phẩm khi n bạn bị khó tiêu 5 Thực phẩm giàu chất béo Kem, thịt, phô mai mềm loại giàu chất béo, bạn không nên ăn bị đau bụng Chúng khi n bạn bị khó tiêu, cảm giác nặng bụng Những loại thực ... cafein) khi n bạn khó chịu bụng đau bụng chúng làm giãn vòng thực quản dưới, cho phép đưa axit dày vào Cafein khi n phân bị lỏng, điều thực không tốt bạn b...

Ngày tải lên: 20/03/2014, 22:20

... Đậu đen có chứa anthocyanins – loại chất chống oxy hóa làm giảm khả bị phá hủy tế bào Đậu đen tốt cho não, bạn nên ăn thường xuyên - Quả óc chó Đây loại thực phẩm giàu chất chống oxy hóa giúp ... thư tuyến tiền liệt ung thư da Cà chua giúp giảm nguy mắc bệnh động mạch tăng cường sức khỏe tim mạch - Cà rốt Loại thực phẩm giúp cải thiện trì thị lực chúng có chứa beta caroten...

Ngày tải lên: 21/06/2014, 09:20

... rong biển, hạt mè đen loại rau chứa hàm lượng tryptophan cao Thực phẩm giàu canxi magie Trong bữa tối, bạn nên tăng thêm thực phẩm chứa nguyên tố vi lượng canxi, magie, hai loại vật chất coi “thuốc ... nhiều thực phẩm chứa vitamin B, ngũ cốc nguyên hạt chứa nhiều Do đó, bữa tối nên ăn ngũ cốc với lượng vừa phải Ví dụ yến mạch, lúa mạch, gạo nâu, bánh bột mỳ, bán...

Ngày tải lên: 28/06/2014, 06:20

... khí, ngăn chặn xuất nếp nhăn da Uống trà xanh ngày hai lần có lợi cho sức khoẻ Đậu đỗ chứa nhiều protein giúp da phát triển Chúng chứa nhiều biotin để ngăn cản rụng tóc Hãy thêm chúng chế độ ăn Lô ... tấy đỏ, kích ứng da, giúp ngăn cản mụn cải thiện màu sắc da Hàng ngày uống khoảng 30 - 40ml nước lô hội tốt cho da Tuy nhiên không nên uống nước lô hội sống mà dùng loại nước đun chín đóng...

Ngày tải lên: 31/07/2014, 17:20

... dàng sâu vào giấc ngủ, bạn sử dụng chuối loại trái hàng ngày để bổ sung dưỡng chất cho giấc ngủ, bạn nên ăn chuối trước ngủ 1-2 tiếng để phát huy tác dụng Mật ong giúp bạn ngủ ngon Có tác dụng ... dùng để trị ngủ, suy nhược thần kinh hiệu Bạn sử dụng củ súng để nấu canh làm rau ghém ăn với mắm kho, bún riêu hấp dẫn lạ miệng Sữa tươi giúp bạn ngủ ngon Từ lâu biết sữa c...

Ngày tải lên: 02/08/2014, 21:01

... Bạn ăn sô cô la trước đến ngày nên chọn loại sô cô la đen nhà khoa học chứng minh sô-cô-la giúp giải phóng serotonin – chất khi n bạn cảm thấy yêu đời Không nên ăn nhiều sô cô la sữa để tránh tăng ... cho thể nên ăn chúng dạng tươi, hạn chế đồ đóng gói sản phẩm hạt đóng gói có chứa muối đường gây giữ nước làm tăng lượng đường máu 9 Trái Nên dùng trái tươi nước ép trái đóng g...

Ngày tải lên: 09/08/2014, 15:20

... xuất chất khí Thực phẩm giàu chất xơ Một chế độ ăn uống giàu chất xơ cám, yến mạch, đậu số loại trái nguyên nhân hình thành khí mức Các loại thực phẩm Một số loại thực phẩm khác gây xuất chất khí ... có ga, chất béo Chất nhân tạo mannitol, sorbitol xylitol tiết tăng sản xuất nhiều chất khí số người Lưu ý: Lượng chất khí sản xuất thực phẩm khác...

Ngày tải lên: 10/08/2014, 08:22

... làm tiêu nhiều dễ dàng Tuy nhiên, bạn bị nước, bạn thấy caffeine cà phê, trà đen, sô cô la khi n bạn bị táo bón Nên ăn bị táo bón? Mận khô nước ép mận Trong loại có nhiều chất xơ không hòa tan ... trị nhuận tràng tự nhiên, hiệu việc điều trị táo bón Các loại đậu Mỗi cốc đậu cung cấp 10 gram chất xơ, hòa tan không hòa tan, giúp thực phẩm di chuyển qua ruột dễ dàng Bạn lựa chọn đ...

Ngày tải lên: 22/12/2015, 16:07

... hồi phục sau bệnh cúm, bệnh dày … Bánh mỳ nướng Mặc dù bánh mỳ nướng thường sử dụng bạn hồi phục sau cúm quan trọng cúm Nếu có thể, bạn ăn bánh mì nướng chúng thực phẩm tiện lợi bạn chiến đấu với ... Hơn nữa, bạn ăn bánh mỳ nướng với súp gà ăn liền giúp giảm đói dày bạn ăn uống nhiều Thay đồ uống Nếu ngon miệng trở lại với bạn sau bị cúm, thử thay đồ uống cách...

Ngày tải lên: 03/07/2014, 23:20